Βοηθάει ο ήλιος στην ακμή; Πότε εμφανίζονται όταν μαυρίζετε;

Οι έφηβοι που πάσχουν από ακμή είναι πάντα ανυπομονούμε για το καλοκαίρι, να βάλουμε τα πρόσωπά τους και τους ώμους τους στον ήλιο και να ξεχάσουμε το πρόβλημα του δέρματός τους για μερικούς μήνες. Ωστόσο, με την έλευση του φθινοπώρου η ακμή επιστρέφει με μια νέα δύναμη. Πώς τα ηλιακά λουτρά επηρεάζουν το δέρμα και βοηθούν τον ήλιο στην ακμή;

Υπάρχουν δύο εντελώς αντίθετες απόψεις σχετικά με το αν ο ήλιος βοηθά με την ακμή. Η πρώτη λέει ότι ο ήλιος στεγνώνει το δέρμα και συμβάλλει στην εξαφάνιση της ακμής. Το δεύτερο είναι ότι αν ένα άτομο πάσχει από ακμή, η αναισθητοποίηση αντενδείκνυται. Ας το καταλάβουμε.

Ακμή - Λιπαρό πρόβλημα του δέρματος

Το λιπαρό δέρμα έδινε πάντα στις γυναίκες πολύ προβλήματα. Περιττή γυαλάδα στο πρόσωπο, διευρυμένοι πόροι, μαύρες κηλίδες, τάση ακμής - αυτό δεν είναι ο πλήρης κατάλογος των "εκπλήξεων" που αντιμετωπίζουν οι ιδιοκτήτες του λιπαρού δέρματος. Τις περισσότερες φορές, αυτός ο τύπος δέρματος βρίσκεται στα κορίτσια κατά την εφηβεία. Νέοι εκπρόσωποι της σωστής σεξουαλικής κονσόλας οι ίδιοι ότι με την υπερνίκηση της εφηβείας όλα τα προβλήματα θα εξαφανιστούν, αλλά περίπου το 10% των γυναικών πάσχουν από λιπαρή ταινία στα πρόσωπά τους για το υπόλοιπο της ζωής τους.

Το γεγονός ότι οι σμηγματογόνοι αδένες εκκρίνουν πάρα πολύ υποδόρια λίπη, πρέπει να κατηγορήσετε τις αρσενικές ορμόνες - τεστοστερόνες. Ενεργοποιούν τους σμηγματογόνους αδένες. Ως αποτέλεσμα, οι πόροι δεν μπορούν να ρίξουν όλο το σμήγμα στην επιφάνεια, να φράξουν και να φλεγμονώσουν. Το φλεγμένο δέρμα είναι ένα εξαιρετικό έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια. Το αποτέλεσμα της όλης διαδικασίας είναι ορατό με γυμνό μάτι - τα σπυράκια εμφανίζονται στο δέρμα.

Παρηγοριά για τους ιδιοκτήτες του λιπαρού δέρματος μπορεί να είναι μόνο το γεγονός ότι θα παραμείνουν νέοι για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το σμήγμα καλύπτει το δέρμα με προστατευτική μεμβράνη που τον προστατεύει από τις επιβλαβείς επιδράσεις του περιβάλλοντος. Οι γυναίκες με γυαλάδα στις ρυτίδες προσώπου εμφανίζονται πολύ αργότερα από άλλες.

Γιατί είναι το μαυρισμένο δέρμα λιγότερο ακμή;

Μπορεί να παρατηρήσετε ότι σε άτομα που δεν υποφέρουν από ακμή και ακμή, εμφανίζονται ξεχωριστά σπυράκια πιο συχνά το χειμώνα. Το μυστικό του καθαρού δέρματος το καλοκαίρι είναι ότι η υπεριώδης ακτινοβολία απολυμαίνει το δέρμα. Επιπλέον, το ηλιακό φως διεγείρει την παραγωγή βιταμίνης D, η οποία βοηθά στη μείωση των φλεγμονωδών διεργασιών στο σώμα. Τα υπόλοιπα πλεονεκτήματα του μαυρίσματος έχουν καθαρά καλλυντικά αποτελέσματα. Στο μαυρισμένο δέρμα δεν είναι τόσο ορατή κοκκινίλα και στάσιμοι λεκέδες μετά από ακμή.

Αυτό βοηθά τον ήλιο στη θεραπεία των ακμών. Το άτομο συνεχίζει να παράγει υπερβολικά σμήγμα και να φράζει τους πόρους. Ως εκ τούτου, μόλις το δέρμα σταματήσει να εκτίθεται στο φως του ήλιου, τα βακτήρια και πάλι αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται ενεργά και το πρόβλημα της ακμής επιστρέφει. Οι ασκούμενες κοσμητολόγοι και δερματολόγοι έχουν ακόμη έναν ειδικό όρο - επιδείνωση της ακμής του φθινοπώρου, που συνδέεται μόνο με το καλοκαίρι «ξήρανση» των σπυριών.

Αν ακόμα αποφασίσετε να "θεραπεύσετε" το δέρμα με το φως του ήλιου, δεν πρέπει να το παρακάνετε με παραμονή στον ήλιο. Θυμηθείτε ότι η ηλιοθεραπεία πρέπει να είναι από τις 8 έως τις 11 π.μ. ή μετά από 14 ώρες.

Γιατί η ακμή εμφανίζεται από τον ήλιο;

Στις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, ο κίνδυνος εξανθήματος στο δέρμα αυξάνεται δραματικά. Τα σπυράκια μπορούν να εμφανιστούν ακόμη και σε εκείνους που δεν είναι επιρρεπείς σε ακμή ή ακμή. Και υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Το πρώτο και το πιο απίστευτο είναι η φυσική δυσανεξία στις υπεριώδεις ακτίνες και με επιστημονικό τρόπο η φωτοδερματίτιδα. Η αλλεργία στον ήλιο είναι εξαιρετικά σπάνια, μόνο το 2% των ανθρώπων και απαιτεί εξειδικευμένη εξωτερική θεραπεία.

Ο δεύτερος λόγος μπορεί να σχετίζεται με λάθος επιλογή καλλυντικών. Εάν τα προϊόντα sunblock επιλέγονται λανθασμένα, η ακμή μπορεί να εμφανιστεί ως αλλεργία στα καλλυντικά. Τις περισσότερες φορές, μια παρόμοια αντίδραση παρατηρείται όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα με αιθέρια έλαια από δέντρο τσαγιού, μόσχου, σανταλόξυλου και δενδρολίβανου.

Ο τρίτος λόγος είναι η υπερβολική εφίδρωση. Η σκόνη και η βρωμιά που προσκολλώνται στο κολλώδες δέρμα προκαλούν εξανθήματα. Επιπλέον, ο ερεθισμός εμφανίζεται συχνά σε υγρό δέρμα. Οι σχηματισμένες μικρές τράπεζες χρησιμεύουν ως πύλες για βακτήρια που "κολλάνε" στο δέρμα μαζί με τη σκόνη. Το αποτέλεσμα είναι ένα - η ακμή εμφανίζεται πάνω στο δέρμα.

Τέταρτον - η αιτία του εξανθήματος μπορεί να είναι η αυξημένη ευαισθησία του δέρματος που προκαλείται από τη λήψη φαρμάκων. Επομένως, αν είστε αναγκασμένοι να παίρνετε αντιβιοτικά ή αντιμικροβιακούς παράγοντες, είναι προτιμότερο να αποφύγετε την ηλιοθεραπεία κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Τέλος, η πέμπτη και πιο πιθανή αιτία της ακμής είναι η παρατεταμένη έκθεση στο καυτό ηλιακό φως. Στον ήλιο, το δέρμα γίνεται ξηρό και οι σμηγματογόνοι αδένες αρχίζουν να συμπεριφέρονται απρόβλεπτα. Ως αποτέλεσμα, οι πόροι είναι φραγμένοι με λίπος και νεκρά κύτταρα και η φλεγμονώδης πυώδης ακμή εμφανίζεται στο δέρμα.

Οι υπεριώδεις ακτίνες απολυμαίνουν το δέρμα, με αποτέλεσμα ο αριθμός των σπυριών στο πρόσωπο και τους ώμους να μειώνεται. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο μύθος για το εάν ο ήλιος βοηθά με την ακμή παραμένει επίμονος. Πράγματι, μετά την έκθεση στον ήλιο, το εξάνθημα στεγνώνει και γίνεται λιγότερο αισθητό, αλλά μόλις το πρόσωπο σταματήσει την ηλιοθεραπεία, η ακμή επιστρέφει με διπλή δύναμη. Υπάρχει μόνο ένα συμπέρασμα: ένα προσωρινό αποτέλεσμα μάσκας του μαυρίσματος είναι γεμάτο με επιδείνωση της νόσου.

Σπυράκια στο πρόσωπο από το κρύο

Πώς να θεραπεύσετε την καταρροϊκή ακμή και να αποφύγετε την επανεμφάνισή τους

Με την έναρξη του κρύου καιρού, το δέρμα μας είναι υπό σοβαρή πίεση. Ειδικά το απροστάτευτο άτομο υποφέρει, το οποίο κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα στο φόντο των μολύνσεων και της έλλειψης βιταμινών αμέσως αντιδρά στον παγετό και τον άνεμο με ξεφλούδισμα, ερυθρότητα και ακμή κρυολογήματος.

Εξωτερικά, η ακμή κρυολογήματος δεν διαφέρει πολύ από τα συνηθισμένα εξανθήματα. Εμφανίζεται με τη μορφή ενός μικρού κοκκινίσματος του δέρματος, ένα τέτοιο σπυράκι αυξάνεται σε μέγεθος με την πάροδο του χρόνου και σύντομα αρχίζει να καταλαμβάνει μια μάλλον εκτεταμένη περιοχή, προκαλώντας το πρόσωπο όχι μόνο αισθητική δυσφορία αλλά και αρκετά οδυνηρές αισθήσεις. Επιπλέον, αυτή η ερυθρωμένη φλεγμονή χαρακτηρίζεται από ειδική αντίσταση και παρατεταμένη περίοδο θεραπείας.

Είναι δυνατό να ανιχνευθεί ένα τέτοιο πρόβλημα ακόμα και μετά από μια μικρή υπερψύξη, ωστόσο το κρύο και τα ρεύματα δεν είναι η μόνη αιτία της κρύου ακμής στο πρόσωπο. Για να ασφαλίσετε τον εαυτό σας από το πρόβλημα σε μια ήδη ζοφερή και ζοφερή εποχή, ας δούμε γιατί εμφανίζονται και πώς να το αντιμετωπίσουμε.

Τι προκαλούνται από αυτό;

Κατά κανόνα, η καταρροϊκή ακμή ονομάζεται οποιοδήποτε εξάνθημα, το οποίο εμφανίστηκε ως αποτέλεσμα της υποθερμίας του σώματος. Πράγματι, πρώτα απ 'όλα αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται στο δέρμα μετά από το κρύο, σε βύθισμα ή σε δροσερό και υγρό κλίμα. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που έχουν άμεσο αντίκτυπο στην εμφάνιση "κρύου" φλεγμονής κατά την ψυχρή περίοδο. Αυτά περιλαμβάνουν:

1. Οξεία αναπνευστική λοίμωξη (ARI) - πονόλαιμος, κρυολογήματα, λαρυγγίτιδα κλπ.

2. Διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος. Ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα ή των επινεφριδίων συχνά οδηγούν σε δερματικά εξανθήματα.

3. Προβλήματα της γαστρεντερικής οδού, του ήπατος ή της χοληδόχου κύστης. Το δέρμα μας αντιδρά στις περισσότερες ασθένειες των εσωτερικών οργάνων.

4. Γυναικολογικές παθήσεις, ιδιαίτερα φλεγμονή των ωοθηκών στις γυναίκες. Επίσης, αποδίδουμε αυτήν την ορμονική διαταραχή εξαιτίας της αύξησης του επιπέδου των αρσενικών ορμονών.

5. Ο ιός του έρπητα και άλλες ιογενείς ή βακτηριολογικές ασθένειες στο πλαίσιο χαμηλής ανοσίας.

6. Άγχος, κατάθλιψη, έλλειψη ύπνου και ανάπαυσης.

Προφανώς, η καταρροϊκή ακμή συνδέεται άμεσα με διάφορες παθήσεις και ασθένειες. Ειδικά αυτή η σχέση γίνεται αντιληπτή κατά την ψυχρή περίοδο από την άποψη της έλλειψης βιταμινών, της χαμηλής ανοσίας, όταν το σώμα δεν έχει αρκετούς εσωτερικούς πόρους για να αντισταθεί σε διάφορα δερματικά εξανθήματα.

Μερικές φορές με καταρροϊκή ακμή μπορεί να γίνει σύγχυση με δερματίτιδα ή αλλεργίες. Για το λόγο αυτό, εάν έχετε αμφίβολα εξανθήματα στο δέρμα σας, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Πού εμφανίζονται πιο συχνά;

Τις περισσότερες φορές, βέβαια, η καταρροϊκή ακμή εμφανίζεται στο πρόσωπο, αλλά ο εντοπισμός αυτού του προβλήματος δεν περιορίζεται στο πρόσωπο. Παρατηρείται ότι οι περιοχές εμφάνισης εξανθήματος Μπορείτε να κρίνετε τα προβλήματα του σώματος. Έτσι, έχουμε μια υπόδειξη: την εξάλειψη των εσωτερικών προβλημάτων, θα απαλλαγούμε από τις εξωτερικές τους εκδηλώσεις.

- Τα κρύα σπυράκια στα χείλη εμφανίζονται στους εραστές των χειλιών για να γλείψουν στο κρύο, καθώς και με τον ιό του έρπητα, με υποθερμία και συχνές λοιμώξεις.

- Η κρύα ακμή στη μύτη εμφανίζεται με έντονη υπερψύξη και υπερβολική εφίδρωση. Αυξήστε την εξάπλωση της λοίμωξης και προκαλέστε ένα εξάνθημα που αγγίζει τη μύτη με βρώμικα χέρια και προσπαθεί να αποσπάσει μαύρες κουκίδες.

- Ένα κρύο σπυράκι στο αυτί ή κοντά στο αυτί συχνά υποδηλώνει ότι είστε λάτρης του ύπνου σε βύθισμα ή σε κίνηση με τα παράθυρα ανοιχτά.

- Στην περίπτωση της ακμής κρυολογήματος στο πηγούνι, μπορούμε να συμπεράνουμε ότι υπάρχει πιθανότητα μολυσματικής νόσου ή οξείας αναπνευστικής λοίμωξης. Εξίσου, τα εξανθήματα σε αυτή την περιοχή εμφανίζονται λόγω μόλυνσης του δέρματος και αυξημένης έκκρισης σμήγματος.

- Η κρύα ακμή στο πίσω μέρος συχνά συνοδεύει τους ανθρώπους που οδηγούν έναν ενεργό τρόπο ζωής. Το γεγονός είναι ότι η πλάτη, ιδρωμένη και μολυσμένη μετά την άσκηση, υπερψύχεται και αυτό οδηγεί σε φλεγμονή του δέρματος.

- Μια παρόμοια κατάσταση οδηγεί σε κρυολογήματα ακμή στα χέρια και τα πόδια. Ο συνδυασμός ενεργού εφίδρωσης και αιφνίδιας υποθερμίας προκαλεί εξάνθημα στα άκρα.

- Η καταρροϊκή ακμή στα γεννητικά όργανα των ανδρών και των γυναικών εμφανίζεται κατά κανόνα όταν η υποθερμία είναι στο νερό: όταν σκληρύνεται ακατάλληλα, παίρνοντας ένα ντους αντίθεσης, κολυμπώντας σε κρύο νερό.

Στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι ολόκληρος ο κατάλογος των πιθανών αιτιών της ακμής κρυολογήματα. Ωστόσο, αναφέρουμε τους κύριους παράγοντες που πρέπει να ληφθούν υπόψη και από τους οποίους είναι επιθυμητό να προστατευθούμε.

Τώρα ας υπολογίσουμε τι πρέπει να κάνουμε αν προκύψει το πρόβλημα.

Πώς και τι να θεραπεύσει τα κρυολογήματα

Αφού βρήκαμε ένα τέτοιο δυσάρεστο φαινόμενο στο δέρμα, θέλουμε να το ξεφορτωθούμε γρήγορα και χωρίς άσκοπη σπατάλη προσπαθειών και χρημάτων. Φυσικά, υπάρχει μια τεράστια ποικιλία φαρμάκων, συνταγών και τρόπων για την εξάλειψη οποιουδήποτε τύπου εξανθήματος και πριν χρησιμοποιήσετε κάποιο από αυτά συνιστάται να συμβουλευτείτε γιατρό.

Θεραπείες για κρυολόγημα ακμή

1. Οι αντιβακτηριακοί παράγοντες όπως το Triclosan και η σαλικυλική αλοιφή είναι αρκετά δημοφιλείς. Αυτά τα φάρμακα αναστέλλουν την ανάπτυξη βακτηριδίων, το ξηρό δέρμα και έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

2. Δεν είναι κακό βοηθήσει αλοιφή "D-πανθενόλη" και κρέμα "Bepanten" - αυτά είναι αντισηπτικά και επούλωση παρασκευάσματα ενός ευρέος φάσματος δράσης?

3. Αποδεδειγμένο και φθηνό εργαλείο "Αλοιφή Βισνέβσκι" αντιμετωπίζει με πυώδη ακμή, αλλά έχει ένα μεγάλο μειονέκτημα - μια οξεία μυρωδιά πίσσας?

4. Μπορείτε να προετοιμάσετε ξεχωριστά ένα αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα και σκουπίστε τα κρύα σημεία στο πρόσωπό τους μαζί τους για να επιταχύνετε τη θεραπεία τους και να μειώσετε τη φλεγμονή του δέρματος. Για τη διαδικασία κατάλληλα χαμομήλι, τρένο, φασκόμηλο, καλέντουλα. Το χαμομήλι μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο ως λοσιόν, αλλά και για να πιει ένα αφέψημα από αυτό. Αυτό θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο είναι πολύ σημαντικό όταν αντιμετωπίζετε ένα κρυολόγημα.

5. Καλά αποδεδειγμένο λάδι δέντρων τσαγιού Αυτός ο αντιφλεγμονώδης, αντισηπτικός, ξηραντικός παράγοντας μπορεί να αγοραστεί στο φαρμακείο και με βαμβάκι για να εφαρμοστεί ένα σημείο στη φλεγμονή.

6. Από τους περισσότερους τύπους εξανθήματος, μπορείτε να πάρετε ένα αποδεδειγμένο εργαλείο - "mash". Μπορείτε να το αγοράσετε στο φαρμακείο ή να μαγειρέψετε στο σπίτι μόνοι σας. Οι συνταγές του Chatterbox μπορούν να βρεθούν σε αυτό το άρθρο.

7. Ένα φάρμακο που θα βοηθήσει με τα κρύα σπυράκια στο πρόσωπο είναι σε κάθε πακέτο πρώτων βοηθειών στο σπίτι - αυτό ακετυλοσαλικυλικό οξύ (συνηθισμένη, μη αναβράζουσα ασπιρίνη). Το εργαλείο έχει παυσίπονα, αντιφλεγμονώδη δράση και στεγνώνει καλά το δέρμα. Η πιο εύκολη συνταγή είναι να συνθλίβετε 4 δισκία ασπιρίνης σε σκόνη και να προσθέτετε λίγο νερό για να φτιάξετε το κουκούλι. Η μάζα εφαρμόζεται απευθείας σε προβληματικές περιοχές του δέρματος και ξεπλένεται μετά από πλήρη ξήρανση.

Όπως ήδη αναφέρθηκε, η καταρροϊκή ακμή είναι ιδιαίτερα επίμονη και η διαδικασία της θεραπείας μπορεί να καθυστερήσει για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, οπότε είναι προτιμότερο να αποφευχθεί η εμφάνισή τους με προληπτικά μέτρα από το να ακολουθήσουν θεραπεία μετά το γεγονός.

Τι μπορεί να γίνει ως πρόληψη

Εάν το δέρμα σας είναι επιρρεπές σε φλεγμονή και εξανθήματα, αποφύγετε την υποθερμία, φορέστε θερμά, μην βγείτε έξω με ένα υγρό κεφάλι ή μια ιδρωμένη πλάτη. Εάν δεν είστε σε θέση να προστατευθείτε από το κρύο, τότε μόλις μπείτε στο δωμάτιο, προσπαθήστε να θερμαίνετε πιο γρήγορα: πάρτε ένα ζεστό ντους, πιείτε ένα ποτό που ζεσταίνει.

Η αποφυγή της κρύου ακμής στο πρόσωπο θα βοηθήσει στο πλύσιμο με δροσερό νερό με τη χρήση ήπιων καθαριστικών που περιέχουν, για παράδειγμα, triclosan ή σαλικυλικό οξύ. Προσπαθήστε να μην αγγίζετε το πρόσωπό σας με τα χέρια σας κατά τη διάρκεια της ημέρας και εάν υπάρχει τέτοια ανάγκη, καθαρίστε το πρόσωπό σας από τον ιδρώτα και τη βρωμιά με χαρτοπετσέτες.

Εάν αισθάνεστε τα πρώτα σημάδια ARD, δώστε μεγαλύτερη προσοχή στην υγεία σας και αποφύγετε την αιτία προτού εμφανιστούν τα αποτελέσματά της με τη μορφή επώδυνης καταρροϊκής ακμής.

Για να αποφύγετε προβλήματα στο κρύο, φροντίστε εκ των προτέρων να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα. Πάρτε βιταμίνες, φροντίστε τη διατροφή σας, συμπεριλάβετε στην καθημερινή διατροφή σας περισσότερα λαχανικά, ξηρούς καρπούς, θαλασσινά, προσπαθήστε να σταματήσετε τις κακές συνήθειες.

Ψυχρή ακμή: αιτίες, θεραπεία, πρόληψη

Ψυχρή ακμή: οι αιτίες της εμφάνισης, της θέσης, της πρόληψης και της αντιμετώπισης του προβλήματος Η ψυχρή ακμή είναι μια αρκετά γνωστή έννοια που εφαρμόζουμε σε σχεδόν όλα τα σπυράκια που εμφανίστηκαν μετά από ένα κρύο ή ένα βύθισμα. Αλλά τα πράγματα απέχουν πολύ από αυτό που νομίζουμε και μπορεί να προκύψει και καταρροϊκή ακμή για άλλους λόγους.

Η καταρροϊκή ακμή στο ανθρώπινο σώμα συμβαίνει αρκετά συχνά και πράγματι η αιτία είναι υποθερμία, αιχμηρά ρεύματα, δροσερός ή πολύ υγρός καιρός. Αλλά υπάρχουν και άλλοι λόγοι για τους οποίους τα μάγουλα, τα χείλη και μερικές φορές άλλα μέρη του σώματος "κοσμούν" παρόμοιες φλεγμονές. Σήμερα εξετάζουμε τις αιτίες του κρυολογήματος, τις μεθόδους πρόληψης και τους τρόπους αντιμετώπισής τους.

Αιτίες του κρυολογήματος ακμής

Αιτίες της ακμής με κρύο

Οι κύριες αιτίες της ακμής του κρυολογήματος θεωρούνται ότι είναι:

  • ORZ - κρυολογήματα, πονόλαιμος, τραχείτιδα, λαρυγγίτιδα κ.λπ.
  • Διαταραχές και δυσλειτουργίες του πεπτικού συστήματος, δυσλειτουργίες στο ενδοκρινικό σύστημα.
  • Διαταραχή της ορμονικής ισορροπίας του σώματος.
  • Κοινές μολυσματικές ασθένειες.
  • Μειωμένη ανοσία, δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
  • Νευρικές διαταραχές, άγχος, συχνές διαμάχες, έλλειψη ύπνου, αποτυχίες στα καθεστώτα.

Όπως μπορείτε να δείτε, η αλληλεπίδραση της καταρροϊκής ακμής δεν είναι μόνο πραγματική με την υποθερμία, αλλά και με άλλες ήδη υπάρχουσες παθολογίες του σώματος που σηματοδοτούν με αυτόν τον τρόπο την ύπαρξή της.

Αιτίες του κρυολογήματος ακμής στο πρόσωπο και το σώμα

Πού συμβαίνει συχνότερα η καταρροϊκή ακμή;

Οι επαγγελματίες, ακόμα και οι άνθρωποι που υποφέρουν συχνά από αυτό το είδος φλεγμονής του δέρματος, έχουν παρατηρήσει ότι η συχνή ακμή του προσώπου εμφανίζεται συχνότερα, αλλά μπορούν επίσης να εμφανιστούν σε άλλα μέρη του σώματος.

Είδη ακμής κρυολογήματος

  • Η καταρροϊκή ακμή στη μύτη εμφανίζεται στην περίπτωση που βρίσκεται στο κρύο, με αιχμηρή υπερψύξη, υπερβολική εφίδρωση. Επίσης, η ακμή στη μύτη μπορεί να παρατηρηθεί το καλοκαίρι, όταν αγγίζουμε συχνά τη μύτη και μετατρέπουμε ασήμαντες φλεγμονές σε αρκετά ισχυρές τσέπες και συσσωρεύσεις ακμής λόγω μόλυνσης του δέρματος.
  • Τα κρύα σπυράκια στα χείλη μπορούν να εμφανιστούν με συχνή γλείψιμο των χειλιών στον άνεμο (επίσης εμφανίζεται τραχύτητα του χείλους, ρωγμές), με υποθερμία, συχνές λοιμώξεις.
  • Ένα κρύο σπυράκι αυτιού είναι επίσης ένας συχνός επισκέπτης, ειδικά αν κοιμάστε σε ένα βύθισμα, ακόμη και το καλοκαίρι, ή θέλετε να κάνετε μια βόλτα σε μια μεταφορά σε ένα ανοιχτό παράθυρο. Η έντονη πίεση του δροσερού αεράκι είναι πολύ ευχάριστη σε ζεστό καιρό, αλλά, ταυτόχρονα, βλάπτει το σώμα.
  • Ψυχρά σπυράκια στο πηγούνι μπορεί να είναι τυποποιημένα σπυράκια που εμφανίζονται για διάφορους λόγους. Πρώτα απ 'όλα, η εμφάνισή τους μπορεί να συνδεθεί με μολυσματικές ασθένειες και οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, αλλά είναι πολύ πιθανό ότι η ακμή στο πηγούνι εμφανίστηκε λόγω της αυξημένης δραστηριότητας των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων λόγω της μόλυνσης του δέρματος, της χρήσης καλλυντικών με εσφαλμένη φόρμουλα, λόγω προβλημάτων στα όργανα GIT και ούτω καθεξής.
  • Κρύες πληγές στο πίσω μέρος συχνά εμφανίζονται, δηλαδή, οι αθλητές ή οι άνθρωποι που οδηγούν έναν ενεργό τρόπο ζωής. Όχι μόνο το καλοκαίρι (ή το χειμώνα, όταν ένα πρόσωπο είναι καλά ντυμένο) το πίσω ιδρώνει και γίνεται μολυσμένο, συχνά απομακρύνεται από το αεράκι, το οποίο προκαλεί φλεγμονή του δέρματος. Εάν παίρνουμε αθλητές, τότε οποιοσδήποτε από αυτούς τους αρέσει να πάρει ένα δροσερό ντους μετά από μια προπόνηση (και είναι κακό να πάρει κρύο σε ένα καυτό σώμα), και επίσης να περπατήσετε κατά μήκος του δρόμου, βγάζοντας ένα αθλητικό σακάκι ή σακάκι, προκειμένου να δροσιστείτε γρηγορότερα. Αυτό είναι που προκαλεί τα κρυολογήματα ακμή στην πλάτη.
  • Τα σπυράκια ακμής στα άκρα μπορούν να εκδηλωθούν για τους ίδιους λόγους όπως στους αθλητές - ιδρώτας, ενεργή έκκριση, αιχμηρή υπερψύξη ορισμένων τμημάτων του σώματος.
  • Η καταρροϊκή ακμή στα γεννητικά όργανα δεν είναι επίσης ασυνήθιστη και επισκέπτονται από ανέμελα ή απρόσεκτα άτομα. Να είστε προσεκτικοί, τέτοιες φλεγμονές είναι πιθανές για άλλους, σοβαρότερους λόγους, αλλά αν μιλάμε για καταρροϊκή ακμή, τότε τα σπυράκια στα χείλη των γυναικών χείλη ή τα σπυράκια στο πέος στους άνδρες μπορεί να εμφανιστούν ως αποτέλεσμα του λουτρού σε κρύο νερό, ακατάλληλη σκλήρυνση, υποθερμία και ούτω καθεξής.

Πού βρίσκονται τα κρυολογήματα γάτας;

Στην πραγματικότητα, αυτοί είναι οι πιο συχνές και προφανείς λόγοι για τους οποίους αξίζει να κατηγορήσουμε και από το οποίο, στη συνέχεια, αξίζει τον κόπο να προστατευθείτε όσο το δυνατόν περισσότερο. Αλλά, όπως είπαμε, οι αιτίες του κρυολογήματος ακμής μπορεί να είναι πολύ περισσότερο.

Εάν η καταρροϊκή ακμή είναι σοβαρά διαταραγμένη, ο λόγος για την εμφάνισή τους είναι άγνωστος και τα νεοπλάσματα δεν ανταποκρίνονται στις απλούστερες μεθόδους θεραπείας, σας συνιστούμε να συμβουλευτείτε το γιατρό χωρίς καθυστέρηση.

Πώς να θεραπεύσει τα κρυολογήματα ακμή;

Αφού διαπίστωσε ότι δεν είναι ιδιαίτερα ευχάριστα κρυολογήματα ή ολόκληρες συσσωρεύσεις τέτοιων φλεγμονών, κάθε άτομο σκέφτεται ακούσια πώς να απαλλαγεί από ένα κρύο σπυράκι γρήγορα και χωρίς περιττά έξοδα. Φυσικά, υπάρχει μια ολόκληρη σειρά από υψηλής ποιότητας φάρμακα και συνταγές που θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση, απομάκρυνση, μείωση του κρυολογήματος, αλλά θα πρέπει να ληφθούν πολύ σοβαρά υπόψη. Λόγω του μεγάλου αριθμού αντενδείξεων, ορισμένα φάρμακα ή καλλυντικά για ακμή μπορούν να ληφθούν μόνο με ιατρική συνταγή.

Διαδικασίες και ενέργειες για ακμή κρυολογήματος

Αποφασίσαμε να βοηθήσουμε όλους όσους πάσχουν από ένα παρόμοιο πρόβλημα και να αναφέρουμε μερικά από τα πιο δημοφιλή μέσα ή μάλλον επεξεργασίες ακμής που πρέπει να εφαρμόζονται σε προβληματικές περιοχές του δέρματος. Είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν τέτοιες συστάσεις για το υπόλοιπο σώμα ως προφύλαξη.

  • Πλύνετε σωστά, με δροσερό νερό, χωρίς ισχυρά χημικά, αλλά με φάρμακα που περιέχουν triclosan ή σαλικυλικό οξύ.
  • Αν έχετε ήδη προβληματικές περιοχές με κοινή ή καταρράχτη ακμή, σκουπίστε τις με βορικό οξύ και μετά τη χρήση, εφαρμόστε μια κρέμα μαλακώματος στο δέρμα.
  • Προσπαθήστε να αφαιρέσετε τον ιδρώτα από το πρόσωπο με μια πετσέτα ή ένα μαντίλι, αν είναι δυνατόν, να το ξεπλύνετε με νερό. Ο ιδρώτας έντονα ενοχλεί το δέρμα και είναι μία από τις κύριες αιτίες της ακμής σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος.
  • Όσο το δυνατόν περισσότερο, φροντίστε τον εαυτό σας από το κρύο, μην κοιμάστε στα ρεύματα, μην βγείτε αμέσως μετά το μπάνιο στο δρόμο, στεγνώστε το κεφάλι σας πριν περπατήσετε, ντυθείτε καλά σε κρύο καιρό.
  • Ρυθμίστε τον ύπνο σας και τη διατροφή. Υγιεινή διατροφή είναι το πρώτο βήμα για την επίλυση του προβλήματος όχι μόνο με την ακμή, αλλά και με πολλές άλλες δυσάρεστες ασθένειες. Θυμηθείτε ότι εάν εμφανιστεί πρόβλημα ακμής, είναι απαραίτητο να μειωθεί δραστικά η κατανάλωση γλυκών και λιπαρών.
  • Εάν η αιτία του κρυολογήματος ακμή υποδεικνύεται οποιαδήποτε ασθένεια εκτός από την αφαίρεση των εξωτερικών ελαττωμάτων, προσπαθήστε να δώσετε τη μέγιστη προσοχή στην επίλυση του κύριου προβλήματος - τη θεραπεία των ριζών αιτιών.
  • Με τη μορφή της πρόληψης, μπορείτε να πάρετε λουτρά με βότανα, με θαλασσινό αλάτι, με εκχυλίσματα φυκών, και ούτω καθεξής. Αλλά, σε αυτή την περίπτωση, μην το παρακάνετε με αφρό και άλλα καλλυντικά.

Η θεραπεία της καταρροϊκής ακμής είναι ένα πολύ σοβαρό θέμα και χρειάζεται να δοθεί η μέγιστη προσοχή στην πληρωμή της. Αλλά μην ξεχνάτε ότι ο αποκλεισμός της εξωτερικής φλεγμονής δεν εξαλείφει καθόλου το πρόβλημα, αλλά μόνο τη μεταμφίεσή του και, ως εκ τούτου, αναζητήστε την αιτία της ασθένειας και προσπαθήστε να την αντιμετωπίσετε με όλα τα γνωστά μέσα.

Θεραπείες για κρυολόγημα ακμή

  • Αλοιφή Vishnevsky - αποδεδειγμένη κατά τη διάρκεια των ετών σημαίνει ότι λειτουργεί αρκετά καλά, εάν λιπαίνετε συστηματικά τις πληγείσες περιοχές με αλοιφή, αυστηρά 2 φορές την ημέρα.
  • Βορικό οξύ. Η καθημερινή τρίψιμο του προσβεβλημένου δέρματος θα ξεφορτωθεί γρήγορα τα κρυολογήματα ακμής.
  • Αφέψημα χαμομηλιού. Ευχάριστο θεραπευτικό σπιτικό προϊόν, με το οποίο μπορείτε όχι μόνο να απαλλαγείτε από το δέρμα της ακμής αλλά και να αποφύγετε την εμφάνισή τους.
  • Η ολοκληρωμένη, ενισχυτική θεραπεία με βιταμίνες είναι ένα από τα ισχυρότερα φάρμακα κατά της ακμής, αλλά μόνο κατόπιν σύστασης και συνταγής του γιατρού.

Ψυχρή ακμή στο πρόσωπο και το σώμα: ειδικές μέθοδοι και διαδικασίες κατά της φλεγμονής

Οποιαδήποτε μέσα, θεραπεία, διαδικασίες θα σας απαλλάξουν από την ακμή μόνο εάν εφαρμόζεται σε ένα σύνθετο. Τα απλά φάρμακα ή η μη συστηματική θεραπεία είναι χάσιμο χρόνου και οικονομικών.

Αυτή τη στιγμή, μάθαμε από πού προέρχονται κρύα αλιεύματα, ποιες είναι οι αιτίες τους και πώς να αφαιρέσετε μια κρύα γάτα σε σχεδόν οποιοδήποτε μέρος του σώματος. Αλλά και πάλι θέλουμε να δώσουμε πρακτικές συμβουλές: η αντιμετώπιση των κρυολογήματος στο πρόσωπο, την πλάτη και τα πόδια είναι μια μακρά διαδικασία που δεν είναι πάντα επιτυχής και ως εκ τούτου προσπαθήστε να κάνετε έγκαιρη πρόληψη της ακμής, επειδή είναι πολύ ευκολότερο από το να θεραπεύσετε μαζικές συσσωρεύσεις φλεγμονής.

Γιατί εμφανίζεται η καταρροϊκή ακμή και πώς να το ξεφορτωθείτε;

Η κρύα εποχή παραδοσιακά συνεπάγεται ένα είδος εμφάνισης κρίσης. Η φιγούρα κρύβει τα άμορφα ρούχα και τα μάγουλα καίγονται με ρουζ, που δεν είναι πάντα στο πρόσωπο. Αλλά τα περισσότερα από τα προβλήματα προκύπτουν με το δέρμα, το οποίο είναι επιρρεπές σε φλεγμονή από τον άνεμο και τον παγετό. Σε αυτή τη συγκεκριμένη ώρα, ιδιαίτερα συχνά, πολλοί βρίσκονται σε κρυολογήματα ή βράζει - τα ελαττώματα δεν είναι πολύ ευχάριστα, τόσο αισθητικά όσο και από την άποψη της άνεσης. Για να μην επισκιάσουν τον ήδη ηλιόλουστο χρόνο, ας δούμε γιατί προκύπτουν και τι πρέπει να κάνουν μαζί τους.

Περιεχόμενο

Η πονηρία της καταρροϊκής ακμής εκδηλώνεται στο γεγονός ότι, σε αντίθεση με όλα τα στερεότυπα, μπορεί να προκύψει ανεξάρτητα από την ηλικία και ακόμη και την εποχή. Εξωτερικά, αυτά τα δυσάρεστα ελαττώματα μοιάζουν με συνηθισμένη ακμή, αλλά έχουν πιο πυκνή δομή, διακρίνονται από το μεγάλο μέγεθος τους, τη λαμπερή κόκκινη απόχρωση του φλεγμονώδους δέρματος και στερούνται της κορυφής. Επιπλέον, είναι πολύ οδυνηρές, ειδικά όταν αγγίζετε. Και, φυσικά, μια από τις πιο δυσάρεστες ιδιότητες ενός τέτοιου βρασμού - αν δεν κάνετε τη θεραπεία, μπορεί να καταλάβει μόνιμα το δέρμα.

Τα τελευταία χρόνια, σχεδόν κάθε σπυράκι που εμφανίστηκε μετά από το κρύο έχει ονομάσει κρυολογήματα. Πράγματι, ο λόγος για την εμφάνιση αυτού του προβλήματος συχνά γίνεται ένα σχέδιο, πάγωμα ή απλώς δροσερός και υγρός καιρός. Ωστόσο, μερικές φορές τα κρύα δερματικά νοσήματα φαίνονται μόνο έτσι, ενώ ο λόγος έγκειται στην ανισορροπία του σώματος. Σε αυτή την περίπτωση, η ώθηση για τη φλεγμονή μπορεί να χρησιμεύσει:

  • ARI και συχνές λοιμώξεις.
  • διαταραχές του πεπτικού ή ενδοκρινικού συστήματος.
  • αποτυχία ισορροπίας ορμονών
  • μειωμένη ανοσία.
  • γυναικολογικές παθήσεις ·
  • νευρικές διαταραχές, έλλειψη ύπνου, άγχος.

Το οδυνηρό ελάττωμα είναι ιδιαίτερα δυσάρεστο στο πρόσωπο.

Έτσι, η εμφάνιση ακμής κρυολογήματος μπορεί να είναι ένα σήμα παθολογιών, και η θεραπεία τους ως αποτέλεσμα δεν θα δώσει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Επιπλέον, οι αλλεργίες μπορούν να καλυφθούν με καταρράκτη ακμής, στην οποία ακόμη και επιμελής θεραπεία του δέρματος είναι πιθανό να είναι αναποτελεσματική.

Αν και προκαλούν την εμφάνιση της ακμής μπορεί να είναι διαφορετικοί λόγοι, από πού ακριβώς βρίσκονται, μπορείτε να μάθετε περισσότερα για τη φύση τους. Οι πιο συνήθεις κρύοι βράχοι εμφανίζονται στο πρόσωπο, αλλά και άλλα μέρη του σώματος κινδυνεύουν επίσης. Το αγαπημένο τους μέρος είναι η μύτη, όπου η περιεκτικότητα σε λιπαρά είναι συχνά αυξημένη και οι πόροι μεγαλώνουν. Σε αυτό το σημείο, μια τέτοια ενόχληση μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα ξαφνικής υποθερμίας και υπερβολικής εφίδρωσης.

Το κρύο είναι κοινό αλλά όχι η μόνη αιτία της ακμής.

Η ακμή του Chin εμφανίζεται συχνά λόγω μολυσματικών ασθενειών, προβλημάτων με το γαστρεντερικό σωλήνα, χρήσης καλλυντικών κακής ποιότητας, καθώς και αυξημένης δραστηριότητας των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων. Οι δερματικές αλλοιώσεις πάνω από τα φρύδια δείχνουν μια χρόνια δηλητηρίαση του σώματος και προβλήματα με τα έντερα. Στα χείλη, οι βράχοι εμφανίζονται μετά από συχνή γλείψιμο στον άνεμο, υποθερμία και συχνές λοιμώξεις. Συχνά, ένα τέτοιο σπυράκι μπορεί να σχηματιστεί στο αυτί, ακόμη και το καλοκαίρι, αφού είναι σε βύθισμα ή σε ανοιχτό παράθυρο σε όχημα.

Οι άνθρωποι που έχουν ενεργό τρόπο ζωής υπόκεινται στην εμφάνιση κρυολογήματος στην πλάτη τους. Το δέρμα μπορεί εύκολα να φλεγμονή σε ένα σώμα που θερμαίνεται έντονα αφού πάρει ένα κρύο ντους ή μια ριπή κρύου αέρα. Τα ίδια αίτια της εμφάνισης αυτού του τύπου ακμής στα άκρα. Και όταν το κολύμπι σε κρύο νερό και σκληρύνεται ακατάλληλα, ένα τέτοιο πρόβλημα μπορεί να συμβεί ακόμη και στα γεννητικά όργανα, γεγονός που θα φέρει ιδιαίτερα δυσάρεστες αισθήσεις.

Η σταθερή εμφάνιση βράζει σε ένα μέρος του προσώπου μπορεί να πει πολλά για τις εσωτερικές ασθένειες.

Με το κρυολόγημα, ο σχηματισμός επώδυνων βράχων είναι πιθανός στο λαιμό. Αντιμετωπίζοντας έναν πονόλαιμο, από τις λαϊκές θεραπείες μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο γαργάλημα με φαρμακευτικά βότανα. Η υπόλοιπη θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται με φαρμακευτική αγωγή και σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού.

Σήμερα, το φάσμα των συμβουλών σχετικά με τον τρόπο θεραπείας των κρυολογημάτων είναι πολύ ευρύ, όπως και το εύρος των κατάλληλων φαρμάκων. Ωστόσο, όπως συμβαίνει με κάθε καλλυντικό, κάθε μία από τις επιλογές πρέπει να προσεγγιστεί με καλή προσοχή. Λόγω των πολύ σοβαρών αντενδείξεων, μερικές από αυτές συνιστώνται να λαμβάνονται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Εάν το σώμα αποδυναμωθεί, ο κίνδυνος καταρροϊκών εξανθήσεων αυξάνεται σημαντικά.

Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η απαλλαγή από μια κρύα ακμή δεν είναι πάντα ένα καθήκον που επιτεύχθηκε γρήγορα. Ως εκ τούτου, γνωρίζοντας την τάση του οργανισμού σε αυτό το πρόβλημα, είναι προτιμότερο να το προειδοποιείτε εκ των προτέρων, μη επιτρέποντας την υποθερμία. Αλλά αν αυτό δεν μπορούσε να αποφευχθεί, πρέπει να πιείτε αμέσως ζεστό τσάι και να πάρετε ένα λουτρό θέρμανσης.

Αν το σπυράκι εμφανιστεί, πρέπει να αποξηραίνεται από την πρώτη μέρα, να το επεξεργάζεται με λάδι δέντρων τσαγιού πολλές φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να προσπαθήσετε να καυτηρίσετε τη φλεγμονώδη περιοχή με ιώδιο, βορικό ή σαλικυλικό οξύ, αλλά το κάνετε προσεκτικά για να μην καεί. Αξία φήμη στον αγώνα ενάντια σε αυτό το ελάττωμα έλαβε αλοιφή Vishnevsky, η οποία, αν και δεν έχει την πιο ευχάριστη οσμή, αλλά φέρνει αρκετά καλά αποτελέσματα. Μερικοί κοσμετολόγοι συνιστούν την εφαρμογή μάσκες ορυκτών ή ορυκτών λάσπης σε προβληματικές περιοχές.

Η απλούστερη επιλογή είναι να αγοράσετε ένα ειδικό εργαλείο για εξωτερική χρήση σε ένα φαρμακείο. Για παράδειγμα, η αλοιφή Regesin, Acyclovir, ομιλητές όπως το Tsindol αποδείχτηκαν καλά. Το Clindovit gel, το Levomekol και το Zenerit χρησιμοποιούνται μεταξύ εξωτερικών αντιβιοτικών. Διεισδύστε καλά στο δέρμα, μειώνοντας τη φλεγμονή και καταστρέφοντας τα βακτήρια Baziron και Dimexide.

Ωστόσο, εκτός από τους εξωτερικούς παράγοντες, είναι σημαντικό να διατηρούνται παράλληλα φάρμακα ενίσχυσης της υγείας και ανοσορρυθμιστικά φάρμακα. Με ένα εξασθενημένο σώμα, είναι επιθυμητό να ληφθούν συμπλέγματα βιταμινών και Echinacea purpurea.

Θέλοντας να απαλλαγούμε γρήγορα από βρασμό, είναι σημαντικό να θυμόμαστε για τις απαγορεύσεις, αγνοώντας το οποίο συχνά επιδεινώνει περαιτέρω το πρόβλημα. Για παράδειγμα, η συμπίεση τους απαγορεύεται αυστηρά: με τη διεξαγωγή μιας τέτοιας διαδικασίας είναι δυνατόν να προκληθεί βλάβη στους μαλακούς ιστούς, να προκληθεί διείσδυση πύου στο αίμα ή το δέρμα και να προκληθεί περαιτέρω εξάπλωση της λοίμωξης. Αισθάνεστε τον πειρασμό να απαλλαγείτε από τον ενοχλητικό εχθρό μηχανικά, απλά πρέπει να κοιτάξετε τις φωτογραφίες του δικτύου των κρυολογήματος ακμής στο πρόσωπο, εξαπλωθεί σε όλο το δέρμα.

Αξίζει επίσης να ξεχνάμε τα αρώματα ατμού και θέρμανσης, τα οποία θα εξαπλώσουν ακόμα περισσότερο την λοίμωξη και θα οδηγήσουν σε βαθιά ουλές. Επιπλέον, δεν συνιστάται η χρήση κύβων πάγου, η συστολή των αιμοφόρων αγγείων και η περαιτέρω εξασθένιση των κυττάρων λόγω ασθενούς ανοσίας.

Και, φυσικά, ένας άλλος εχθρός της θεραπείας του δέρματος - διακοσμητικά καλλυντικά. Παρά τη φυσική επιθυμία να αποκρύψετε το καλλυντικό σας ελάττωμα στο πρόσωπό σας, είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι η διαδικασία επούλωσης σε αυτή την περίπτωση θα επιβραδύνει σημαντικά.

Η συμπίεση κρύων πληγών είναι ένας σίγουρος τρόπος διάδοσης της λοίμωξης σε όλο το πρόσωπό σας.

Συνιστάται να λαμβάνετε προληπτικά μέτρα πριν από την εμφάνιση της ακμής και ειδικά εάν είστε επιρρεπείς στο σχηματισμό τους.

  • Είναι απαραίτητο να πλένετε με δροσερό νερό, χρησιμοποιώντας αντί για ισχυρά παρασκευάσματα χημείας που περιέχουν σαλικυλικό οξύ ή τρικλοζάνη.
  • Οι περιοχές προβλημάτων του δέρματος με καταρροϊκή ή κοινή ακμή τρίβονται με βορικό οξύ και στη συνέχεια εφαρμόζεται μαλακτική κρέμα.
  • Λουτρά με βότανα, θαλασσινό αλάτι ή εκχυλίσματα φυκιών θα είναι χρήσιμα.
  • Δεδομένου ότι ο ιδρώτας είναι ιδιαίτερα ερεθιστικός για το δέρμα και είναι ο κύριος σύμμαχος της ακμής, πρέπει να αφαιρεθεί από το πρόσωπο με ένα μαντήλι ή χαρτοπετσέτα, και ακόμη καλύτερα - με νερό.
  • Μην παραβιάζετε την επιθυμία να κρυώσετε σε ένα βύθισμα, πηγαίνετε για μια βόλτα με ένα υγρό κεφάλι ή αμέσως μετά το μπάνιο.
  • Για να ελαχιστοποιηθεί ο κίνδυνος κρυολογήματος, είναι σημαντικό να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στον καλό ύπνο και την καλή διατροφή. Ένας υγιής τρόπος ζωής, εκτός από αυτό το πρόβλημα, θα λυθεί από πολλούς άλλους.
  • Αν η αιτία του εξωτερικού ελαττώματος ήταν ασθένεια των εσωτερικών οργάνων, δεν πρέπει να διστάσετε να θεραπεύσετε.

Φυσικά, η ανακάλυψη ενός επώδυνου φούρνου δεν είναι μια ευχάριστη ανακάλυψη. Αλλά δεν είναι απαραίτητο να επικρίνουμε σε αυτόν τον καιρό και να συσκοτίζουμε συστηματικά το ελάττωμα με ένα στρώμα καλλυντικών. Φροντίστε το σώμα σας έτσι ώστε τα χρόνια προβλήματα να μην βρίσκουν μια τέτοια ακατάλληλη λύση. Και, βεβαίως, φορέστε ζεστά.

Συνιστούμε σχετικά άρθρα

  • Πώς να κρύψετε την ακμή και πώς να τα μεταχειριστείτε σε λίγα λεπτά την ημέρα
  • Ποια είναι τα είδη της ακμής: μάθηση για τον σωστό εντοπισμό των διαφόρων μορφών ακμής
  • Γιατί τα θηλώματα αναπτύσσονται κάτω από τα χέρια: αιτίες και μέθοδοι θεραπείας μιας νόσου
  • Μήπως φροντίζω σωστά το προβληματικό δέρμα

Καλλυντικά άρθρα

  • Γιατί η μυκητίαση του δέρματος και τι να κάνει;
  • Τι να κάνει με κόκκινα σκωλήκια στο σώμα
  • Γιατί εμφανίζονται έρπητα στο σώμα;
  • Αιτίες και θεραπεία του έρπητα στην οικεία περιοχή
  • Τι θα βοηθήσει την αλοιφή από το έκζεμα στα χέρια και ποιο είναι το όνομά του
  • Συνέπειες του ιού του θηλώματος στους άνδρες: μπορεί ένα άτομο να μολύνει ολόκληρη την οικογένεια
  • Πώς να αφαιρέσετε την ουλή στο πρόσωπο ή να κάνετε την ουλή λιγότερο αισθητή
  • Γιατί υπάρχουν θηλώματα: αιτίες και θεραπεία ασθενειών
  • Πόσο αποτελεσματικές είναι οι αλοιφές και οι κρέμες για τις ουλές που απορροφούν
  • Η αξία των γενετικών σημείων στο σώμα: επηρεάζουν πραγματικά το πεπρωμένο μας;

Και οι απαντήσεις του ειδικού μας

Οι περιγραφόμενες μέθοδοι διάγνωσης, θεραπείας, συνταγές παραδοσιακής ιατρικής κλπ. η αυτοθεραπεία δεν συνιστάται. Φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να μην βλάψετε την υγεία σας!

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή το χειμώνα; Γνωρίζουμε και μπορούμε να το κάνουμε!

Η ακμή (ή η ακμή) προσφέρει τόσο σωματική όσο και ψυχολογική δυσφορία ανά πάσα στιγμή του έτους και σε οποιαδήποτε ηλικία. Αυτά τα φλεγμονώδη στοιχεία είναι επώδυνα, πρέπει να καλυφθούν, αλλάζουν την ποιότητα της ανθρώπινης ζωής. Γιατί το χειμώνα η ακμή στο πρόσωπο, το πηγούνι, οι ώμοι και η πλάτη ενεργοποιούνται; Ποιος είναι ο λόγος και πώς να απαλλαγούμε από την ακμή το χειμώνα;

Γιατί η ακμή εμφανίζεται το χειμώνα;

Κατά κανόνα, οι άνθρωποι που πάσχουν από ακμή, έχουν πυκνό δέρμα με ένα στρώμα νεκρών κυττάρων. Είναι αυτά τα κύτταρα που κλείνουν τον αυλό του σμηγματογόνου αδένα και ο μικροοργανισμός Propionibacterium acnes αρχίζει τη δραστηριότητά του σε αυτόν τον περιορισμένο χώρο και προκαλεί τοπική φλεγμονή, απλά ακμή, με τα απόβλητα της ζωτικής δραστηριότητας.


Μπορεί η ακμή να εμφανιστεί από το κρύο; Ναι, σίγουρα. Το γεγονός είναι ότι σε μια θερμοκρασία κάτω από -2 ° C, το σμήγμα "παγώνει", η εκροή του από τους σωληνίσκους είναι δύσκολη. Επίσης, η μείωση της θερμοκρασίας του αέρα και οι διακυμάνσεις του συμβάλλουν στη μείωση της τοπικής ανοσίας του χόρτου και της στασιμότητας της λεμφαδενίμης. Έτσι, το δέρμα γίνεται λιγότερο προστατευμένο από παθογόνα βακτήρια, αρχίζουν να «ανθίζουν», γεγονός που οδηγεί στην εμφάνιση ακμής το χειμώνα, για παράδειγμα, στο πρόσωπο ή το πηγούνι.

Πώς να απαλλαγείτε από την ακμή κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου;

Για να απαλλαγείτε από την ακμή, χρειάζεστε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση:

  • αυτο-φροντίδα του δέρματος στο σπίτι
  • τη χρήση ναρκωτικών ·
  • βοήθεια ενός δερματολόγου ή κοσμετολόγου.

Αρχική φροντίδα για την ακμή

Η φροντίδα βασίζεται σε 3 αξιώσεις:

Ο καθαρισμός πρέπει να πλένεται με ειδικά πηκτώματα και αφρούς για το προβληματικό δέρμα. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε την άνυδρη μέθοδο με το γάλα καθαρισμού - συμβάλλει μόνο στην εξάπλωση της λοίμωξης κατά το τρίψιμο.

Η απολέπιση των νεκρών σωματιδίων δεν θα επιτρέψει την απόφραξη των πόρων και θα εξασφαλίσει την ελεύθερη ροή του σμηγματογόνου μυστικού. Δεν συνιστάται η χρήση τρίβει με χονδρό λειαντικά σωματίδια. Για τους σκοπούς αυτούς, τα κερατολυτικά είναι πιο κατάλληλα - απολεπιστικές ουσίες, για παράδειγμα καλλυντικοί οροί με σαλικυλικό οξύ ή οξέα ΑΗΑ.

Ενυδατική, αντίθετα με τη στερεότυπη άποψη ότι το πρόβλημα του δέρματος δεν χρειάζεται να ενυδατωθεί, είναι ένα από τα σημαντικά στάδια, ειδικά το χειμώνα. Η θρεπτική κρέμα προστατεύει το δέρμα από τις μικροσκοπικές κηλίδες μετά τον παγετό και σταματά την εξάπλωση του εξανθήματος. Προτιμήστε με πανθενόλη, κεραμίδια και βιταμίνη Ε.

Φάρμακα για την ακμή

Μετά το πλύσιμο, μπορείτε να σκουπίσετε το δέρμα με ένα διάλυμα σαλικυλικού οξέος 1-2% ή βάμμα καλέντουλας χωρίς πίεση. Ωστόσο, για να αποφύγετε το στέγνωμα, δεν πρέπει να το κάνετε περισσότερο από 2-3 φορές την εβδομάδα.

Μια καλή μάσκα, εξαλείφοντας την ακμή και τις μαύρες κηλίδες: ασπιρίνη + πηλό:

  • Η κανονική σκόνη ασπιρίνης προστίθεται στο υγρό από τον φαρμακευτικό άργιλλο. Κατάλληλος μπλε ή μαύρος πηλός. Πώς να το αναπαράγετε θα μάθετε από τις οδηγίες στη συσκευασία.
  • Ο υπολογισμός είναι ως εξής: 1 δισκίο ασπιρίνης ανά 1 κουταλιά της σούπας. τελικό πηλό.
  • Μάσκα να κάνει όχι περισσότερο από 2 φορές την εβδομάδα, η έκθεση - 20 λεπτά.

Εάν ένα οδυνηρό σπυράκι δεν μπορεί να ξεσπάσει, κάντε αυτό: εφαρμόστε μια μικρή αλοιφή Vishnevsky στο γύψο και καλύψτε το με ένα πρόβλημα χώρο για τη νύχτα.

Φαρμακευτικά αιθέρια έλαια λεβάντας, δεντρολίβανου, γκρέιπφρουτ, δέντρο τσαγιού θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από κηλίδες μετά από την ακμή και την ίδια την ακμή. Βάλτε τα διακεκομμένα στις επιθυμητές περιοχές, αφήστε τα για 30 λεπτά, μετά από μια χρονική κηλίδα με ένα στεγνό πανί.

Διακοσμητικά καλλυντικά κατά την ακμή

Είναι καλύτερα να μην εφαρμόζετε τονικό όρο σε όλο το πρόσωπο, αλλά να χρησιμοποιείτε ειδικούς διορθωτές κάλυψης ξήρανσης. Εάν ακόμα δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς την ίδρυσή του, προτιμήστε τους πράκτορες που φέρουν την ένδειξη "μη-comedogenic, χωρίς πετρέλαιο". Τέτοιες συνθέσεις δεν περιέχουν έλαια, επιτρέπουν στο δέρμα να "αναπνεύσει" και να μην φράξει τους πόρους.

Η βοήθεια των επαγγελματιών στον αγώνα κατά της ακμής

Υπηρεσίες σαλόνι που παρουσιάζονται για αυτό το πρόβλημα:

  • Διψευδασμοί.
  • Υπερήχων καθαρισμός του προσώπου.
  • Λέιζερ θεραπεία?
  • Φλούδες: σαλικυλικό, φλούδες Jesner, ρητινικό φλοιό.

Είναι επίσης χρήσιμο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να περάσετε μια σειρά από εξετάσεις, καθώς η ακμή μπορεί να προκαλέσει λοίμωξη από στάθη, εντερική δυσβολία και άλλες ασθένειες.

Θυμηθείτε - η καταπολέμηση της ακμής απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, τόσο το χειμώνα όσο και το καλοκαίρι.

Αιτίες και θεραπεία της ακμής το χειμώνα

Με την έναρξη του κρύου καιρού, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται γιατί η ακμή εμφανίζεται το χειμώνα πιο συχνά από ό, τι σε άλλες εποχές του χρόνου; Η επιδείνωση του δέρματος και η ανάπτυξη φλεγμονής σε αυτό είναι ένα κοινό πρόβλημα το χειμώνα. Αυτό οφείλεται σε πολλούς προκλητικούς παράγοντες, οι οποίοι εντείνονται κατά την ψυχρή περίοδο. Τα αίτια της νόσου περιλαμβάνουν τις αρνητικές επιπτώσεις του κρυολογήματος, έλλειψη υπεριώδους ακτινοβολίας, έλλειψη βιταμινών και πολλά άλλα. Για να αποφευχθούν οι επιπλοκές, είναι απαραίτητο να απαντήσουμε στο πρόβλημα εγκαίρως, ανεξάρτητα από τους λόγους για την ανάπτυξη της παθολογίας.

Αιτίες της ακμής το χειμώνα

Το χειμώνα, ακμή διαφορετικής φύσης συμβαίνει συχνά στο ανθρώπινο δέρμα. Μπορεί να είναι υποδόρια, πυώδη εξανθήματα. Συχνά υπάρχει ένα εξάνθημα στο πρόσωπο και το σώμα με τη μορφή μικρής ακμής, που μοιάζει με αλλεργική αντίδραση.

Η φλεγμονώδης διαδικασία αναπτύσσεται ενάντια στα ακόλουθα προκλητικά στοιχεία:

  1. Η έλλειψη υπεριώδους - στην κρύα εποχή, ένα άτομο δεν λαμβάνει την απαιτούμενη ποσότητα υπεριώδους ακτινοβολίας. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα δεν λαμβάνει βιταμίνη D, η οποία επηρεάζει δυσμενώς την κατάσταση του δέρματος.
  2. Η αποδυνάμωση της ανοσίας - ένας συνδυασμός πολλών παραγόντων (συχνή κρυολογήματα, χαμηλή κινητική δραστηριότητα, έλλειψη βιταμινών) επηρεάζει αρνητικά την ανοσολογική άμυνα ενός ατόμου. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα αντιμετωπίζει χειρότερα με τα παθογόνα, γεγονός που οδηγεί στο σχηματισμό της ακμής.
  3. Η έλλειψη βιταμινών - το χειμώνα, η πρόσληψη φρέσκων λαχανικών και φρούτων είναι έντονα περιορισμένη. Το σώμα λαμβάνει ανεπαρκή ποσότητα βιταμινών και ιχνοστοιχείων, με αποτέλεσμα την υποβάθμιση του δέρματος και την εμφάνιση φλεγμονωδών διεργασιών σε αυτό.
  4. Φορέστε συνθετικά ρούχα - Η ακμή εμφανίζεται συχνά στην πλάτη, στο στήθος και σε άλλα μέρη του σώματος λόγω της χρήσης συνθετικών ρούχων. Τα αφύσικα υλικά εμποδίζουν την απορρόφηση του ιδρώτα, μην αφήνετε τον αέρα να περάσει. Στο μέτωπο, εξανθήματα μπορεί να προκύψουν λόγω της φθοράς ενός καπέλου. Η ακμή στα πόδια συχνά οφείλεται σε υπερβολική εφίδρωση.
  5. Ξηρό δέρμα Κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης, πολλοί άνθρωποι αναφέρουν αυξημένη ξηρότητα του δέρματος. Αυτό συμβαίνει λόγω των συχνών αλλαγών στη θερμοκρασία όταν ένα άτομο εισέρχεται σε ένα ζεστό, ξηρό δωμάτιο από το δρόμο. Τέτοιες διακυμάνσεις είναι συχνά οι αιτίες της ακμής σε διάφορα μέρη του σώματος.
  6. Η επίδραση του κρύου - σε θερμοκρασία κάτω από -2 βαθμούς, το σμήγμα που εκκρίνεται από τους αδένες, σκληραίνει, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη φυσική επιλογή. Κατά συνέπεια, υπάρχει ένας αποκλεισμός των πόρων, η ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας.

Πώς να βοηθήσετε το δέρμα κατά την κρύα περίοδο

Έχοντας εξετάσει το ερώτημα γιατί η ακμή είναι πιο συχνή το χειμώνα από ό, τι το καλοκαίρι, θα πρέπει να μάθετε πώς να αποτρέψετε την ανάπτυξη του προβλήματος.

Οι βασικές αρχές της φροντίδας του δέρματος το χειμώνα περιλαμβάνουν:

  1. Ορθή καθαριότητα.
  2. Εξάλειψη νεκρών κυττάρων.
  3. Επαρκής ενυδάτωση.

Η συμμόρφωση με τα προληπτικά μέτρα θα εξασφαλίσει την υγεία του δέρματος, θα αποτρέψει τον σχηματισμό ακμής, την υπερβολική ξηρότητα και άλλα δερματικά προβλήματα.

Κανόνες καθαρισμού

Κατά την κρύα εποχή, το δέρμα εκτίθεται σε πολλές αρνητικές επιρροές. Ο καθαρισμός του χόρτου θα πρέπει να προστατεύει τα καλλυντικά χωρίς αλκοόλ. Είναι απαραίτητο να εγκαταλειφθεί η άνυδρη μέθοδος καθαρισμού με τη βοήθεια του γάλακτος και των υγρών μαντηλάκια, θα συμβάλει στην αύξηση του αριθμού των παθογόνων βακτηρίων. Για το πλύσιμο είναι προτιμότερο να επιλέξετε μαλακά δέρματα και πηκτώματα που να υποστηρίζουν την απαραίτητη ισορροπία νερού.

Απολέπιση

Για την εξάλειψη των νεκρών κυττάρων, είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί η διαδικασία απομάκρυνσης των νεκρών επιφανειών του δέρματος από το χόριο. Για αυτό ταιριάζει τρίβει και μάσκες. Τα μέσα συνιστώνται να επιλέγονται με χονδρόκοκκα σωματίδια. Επιπλέον, πρέπει να χρησιμοποιείτε πινέλα για να καθαρίσετε το πρόσωπο. Αυτή η διαδικασία θα αποτρέψει την εμφάνιση εξανθήσεων στο πηγούνι, τα μάγουλα. Για την πρόληψη της ακμής στο σώμα θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα σκληρό washcloth και exfoliating αφρόλουτρο.

Ενυδατική

Μετά τη διαδικασία καθαρισμού, είναι σημαντικό να ενυδατωθεί το δέρμα. Για αυτή την κατάλληλη κρέμα και λοσιόν που πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με τον τύπο του δέρματος. Ενυδατώστε το χόριο δεν είναι μόνο στο πρόσωπο. Εφαρμόστε την κρέμα σε όλο το σώμα.

Πρώτες βοήθειες για την ακμή

Πώς να απαλλαγείτε από εξανθήματα χωρίς βλάβη στην υγεία; Αυτό το ζήτημα ανησυχεί πολλούς ασθενείς.

Για τη θεραπεία της ακμής στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα παρακάτω εργαλεία:

  1. Οδοντόπαστα - η κανονική οδοντόκρεμα θα βοηθήσει στην ανακούφιση από τη φλεγμονή και το πρήξιμο. Για να γίνει αυτό, ένα μικρό ποσό κεφαλαίων που εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή.
  2. Aloe - το φυτό ανακουφίζει απόλυτα τη φλεγμονή, στεγνώνει σπυράκια. Για τη θεραπεία, χρησιμοποιήστε τη σάρκα του φυτού, η οποία εφαρμόζεται στην περιοχή φλεγμονής.
  3. Το λεμόνι βοηθά στην αντιμετώπιση της φλεγμονής στο στήθος, στην πλάτη και σε άλλα μέρη του σώματος. Ο χυμός λεμονιού έχει αρνητική επίδραση στα παθογόνα, εξαλείφει τη φλεγμονή.
  4. Το πράσινο τσάι - το τσάι περιέχει μια τεράστια ποσότητα αντιοξειδωτικών και τανινών. Για να αποφευχθεί η φλεγμονή, μια τσάντα πράσινου τσαγιού εφαρμόζεται στην άρρωστη περιοχή μετά από την παρασκευή της.

Καλά αποδεδειγμένα στον αγώνα κατά των δερματικών εξανθήματα τα λαϊκά φάρμακα. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα έχει ένα αφέψημα του χαμομηλιού, του γένους του Αγίου Ιωάννη, της διαδοχής, της φολαντίνης, του ξιφίας.

Το πλύσιμο με βότανα συνιστάται όχι μόνο για θεραπεία αλλά και για την πρόληψη της ακμής.

Φαρμακευτική θεραπεία

Η θεραπεία των εξανθήσεων με φάρμακα πραγματοποιείται με συνταγή. Δεν συνιστάται η αυτο-χρήση των συνθετικών παραγόντων, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές.

Τις περισσότερες φορές, εξανθήματα στο σώμα αντιμετωπίζονται με τη βοήθεια των κονδυλίων που προορίζονται για τοπική εφαρμογή. Μπορεί να είναι διάφορες αλοιφές, γέλες, τονωτικά.

Τα δημοφιλή φάρμακα περιλαμβάνουν:

  1. Η αλοιφή Ichthyol είναι ένα εξαιρετικά φθηνό αντιφλεγμονώδες και απολυμαντικό. Το φάρμακο δεν έχει σοβαρές αντενδείξεις, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πολλών δερματικών προβλημάτων.
  2. Σαλικυλική αλοιφή - σημαίνει τέλεια στεγνό, εξαλείφει τη φλεγμονή. Εφαρμόστε την αλοιφή πρέπει να είναι προσεκτικά, καθώς το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει υπερβολική ξηρότητα και ερεθισμό του δέρματος.
  3. Το Celestoderm είναι ένα αποτελεσματικό φάρμακο συνδυασμού που περιλαμβάνει ένα αντιβιοτικό. Το εργαλείο απολύτως απολυμαίνει, απομακρύνει την ερυθρότητα και τη φλεγμονή.
  4. Skinoren - έχει καλό αποτέλεσμα στη θεραπεία της ακμής. Το δραστικό συστατικό εδώ είναι το αζελαϊκό οξύ. Η ουσία βοηθά στην εξάλειψη του οιδήματος, απολυμαίνει την πληγείσα περιοχή, απομακρύνει τη φλεγμονή.

Η σωστή χρήση των αλοιφών έχει θετική επίδραση στην καταπολέμηση των εξανθημάτων στο σώμα. Τα ναρκωτικά βοηθούν στην απομάκρυνση του δέρματος, της αναγέννησης και των απαραίτητων συστατικών για τη διατροφή.

Η εμφάνιση της ακμής το χειμώνα είναι ένα συχνό πρόβλημα, το οποίο μπορεί να αντιμετωπιστεί με την τήρηση απλών προληπτικών κανόνων. Η προσεκτική προσοχή στο σώμα σας θα βοηθήσει στη διατήρηση της φρεσκάδας και της υγείας του δέρματος, ανεξάρτητα από την εποχή.

Το μόνο

  • Πηγή:
  • Depositphotos.com

Το χειμώνα το προβληματικό δέρμα γίνεται ακόμα πιο προβληματικό. Αν το καλοκαίρι με ακμή (ή κοινές ακμή), μπορείτε ακόμα να αγωνιστεί με κάποιο τρόπο, τότε το χειμώνα είναι όλα πιο περίπλοκη. Δεν είσαι έφηβος και δέρμα, σαν κατά την εφηβεία; Χειμερινές συμβουλές για εσάς!

Το πρόβλημα του δέρματος του προσώπου σχεδόν πάντα υποδεικνύει ότι τα πάντα δεν είναι εντάξει με την υγεία: το ήπαρ, το πάγκρεας, οι αλλεργικές αντιδράσεις, το άγχος και οποιαδήποτε προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα επηρεάζουν την κατάσταση του δέρματος σχεδόν αμέσως. Αλλά υπάρχουν σφάλματα κοινής φροντίδας που οδηγούν σε φλεγμονή του δέρματος. Νομίζεις ότι το ξέρεις ακόμα; Στη συνέχεια ελέγξτε τον εαυτό σας!

Αλλάξτε τη θήκη μαξιλαριού

Συγγνώμη για το σεξ από το ρόπαλο, αλλά πόσο συχνά αλλάζετε τα κλινοσκεπάσματα; Ξέρετε ότι μετά από μια εβδομάδα ύπνου στη μαξιλαροθήκη σας είναι γεμάτη από βακτήρια (και φαίνεται καθαρό!), Και μετά από 2 εβδομάδες τα κλινοσκεπάσματα μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό του δέρματος και την ακμή στο πρόσωπο; Αλλάξτε το κρεβάτι μία φορά την εβδομάδα το καλοκαίρι και τουλάχιστον 10 ημέρες το χειμώνα. Θυμηθείτε ότι ειδικά για κρεβάτι σε μια γραφομηχανή υπάρχει ένας τρόπος πλυσίματος στους 60 ° C.

Βάλτε έναν υγραντήρα

Ναι, γράψαμε εκατό φορές ότι πρέπει να υπάρχει ένα σπρέι στην επιφάνεια εργασίας με κάτι ευχάριστο. Αλλά αν το καλοκαίρι ακούσατε, τότε το χειμώνα δεν φαίνεται πλέον απαραίτητο. Είναι απαραίτητο! Επιπλέον, ακόμη περισσότερο. Είναι επίσης σημαντικό να εγκαταστήσετε έναν υγραντήρα στο δωμάτιο όπου κοιμάστε (ειδικά εάν έχετε πολύ θερμότητα). Ωστόσο, ακόμη και αν οι υπηρεσίες κοινής ωφελείας δεν σας χαλάσουν πάρα πολύ, θα πρέπει να εγκαταστήσετε έναν υγραντήρα. Το ξεφλουδισμένο δέρμα γίνεται επίσης γρήγορα πρόβλημα και είναι πιο δύσκολο να καθαριστεί από το λιπαρό.

Αλλάξτε την απολέπιση

Εκείνοι με συνεχώς φραγμένους πόρους τείνουν να καθαρίζουν το πρόσωπό τους πιο συχνά και πιο εντατικά. Ναι, και το κεκαθαρμένο στρώμα του δέρματος πρέπει να αφαιρεθεί: όλοι το γνωρίζουμε. Αλλά το χειμώνα, όταν το δέρμα ήταν ήδη εκτεθειμένο στον παγετό έξω και ξηρό αέρα στο δωμάτιο, θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί με τρίβει.

Είναι η θεραπεία ακμής το χόμπι σας; Δώστε προσοχή στα μέσα με όξινο φρούτο. Μπορείτε ακόμα να κάνετε τέτοιο ήπιο ξεφλούδισμα μία φορά την εβδομάδα για ξηρό δέρμα με φλεγμονές και 2 φορές την εβδομάδα εάν έχετε λιπαρό δέρμα.

Είναι πολύ καλό στην αντιμετώπιση των νεκρών σωματιδίων του δέρματος, καθώς και στην ενυδάτωση και σύσφιξη της μάσκας του από πηλό. Μην νομίζετε ότι η ξηρή κρούστα στην οποία στρέφεται στο πρόσωπό σας θα σας βλάψει!

Εάν δεν είστε αλλεργικοί, κάντε μια μάσκα με υγρό μέλι και χαλαρώστε απαλά τα δάχτυλά σας στο πρόσωπο: χάρη σε αυτό το μασάζ (κάνοντας το μέλι μέσα στους πόρους και στη συνέχεια να το αφαιρέσετε από εκεί) θα ανανεώσετε πλήρως το ανώτερο στρώμα του δέρματος. Να είστε βέβαιος να pre-σπάσει το δέρμα, μπορείτε να κάνετε μόνο ένα ντους.

Σταματήστε να πιέζετε την ακμή

Είσαι ενήλικος κορίτσι (και εγώ!), Αλλά τα χέρια σου τεντώνουν. Και αν υπάρχει ειδικός καθρέφτης με αποτέλεσμα την αύξηση της ομορφιάς σας, τότε υπάρχουν ήδη όλα. Θα το πω αυτό: εφ 'όσον πιέζετε τον εαυτό σας ακμή, δεν θα τα ξεφορτωθείτε. Αυτό είναι ένα αξίωμα που έλεγξα στον εαυτό μου, αν και όλοι οι κανονικοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι το αξίωμα δεν απαιτεί απόδειξη. Τους χρειαζόμουν και τα πήρα.

Μόλις άρχισα να χρησιμοποιώ ειδικές θεραπείες για την ακμή και τις υπηρεσίες ενός αισθηματία, η ακμή έγινε πολύ λιγότερη. Και έπειτα εξαφανίστηκαν (και με την εφηβεία δεν συνδέεται με κανέναν τρόπο). Σε γενικές γραμμές, απλά πηγαίνετε στον καθρέφτη μόνο για να βεβαιωθείτε για άλλη μια φορά πόσο όμορφη είστε και να μην ψάχνετε κάτι για να αποσπάσετε.

Αγαπημένες μάρκες που διασώθηκαν το δέρμα μου σε δύσκολες στιγμές: Avene, La Roche-Posay, Vichy, Ella Bache, Bioderma.

Σηκώστε ανάλογα με το πρόβλημά σας και με τη βοήθεια ενός αισθηματία. Το εξάνθημα της ακμής σήμερα αντιμετωπίζεται γενικά όχι μόνο με τη βοήθεια κρεμών, αλλά και με τη θεραπεία.

Ενυδατώστε και θρέψτε

Τα ειδικά καλλυντικά έλαια, οι κρέμες και οι σύγχρονοι οροί δίνουν διαφορετικό αποτέλεσμα, αλλά πρέπει να θυμάστε ότι όχι μόνο η διατροφή είναι απαραίτητη το χειμώνα (εδώ οδηγούν), αλλά και ενυδατική (βλέπε ειδικές κρέμες και ορούς).

Θυμηθείτε ότι το πρωί θα πρέπει να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα τουλάχιστον μία ώρα πριν φύγετε από το σπίτι.

Γιατί τα έντονα σπυράκια, που λείπουν το καλοκαίρι, εμφανίζονται στο δέρμα με την εμφάνιση του κρύου καιρού; Και τι πρέπει να γίνει για να αντιμετωπίσει την επιδείνωση;

Κάντε το πρόσωπο καθαρό

Ιατρός-δερματολόγος, υποψήφιος ιατρικών επιστημών Η Λάρισα ΝΟΒΙΤΣΚΑΥ συμβουλεύει:

1. Σκεφτείτε: τρώτε σωστά; Τα χέλια μπορούν να εμφανιστούν εάν τρώτε πολλά πρωτεϊνούχα τρόφιμα (κόκκινο κρέας, αυγά) ή μπαχαρικά σε όλα τα πιάτα με μαγιονέζα. Λευκό ψωμί, ζάχαρη, αρτοσκευάσματα, γάλα, αλκοόλ (ακόμη και μπύρα), μάρκες - καλύτερα να ξεχάσουμε για λίγο. Η ακμή προκαλείται από όλα τα προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη - τσάι, καφέ, σοκολάτα. Αλλά πρέπει να προσέχετε ιδιαίτερα τους υδατάνθρακες - πρόσφατες μελέτες έδειξαν ότι η ινσουλίνη (που παράγεται ως απάντηση στα γλυκά) προκαλεί αύξηση του επιπέδου των ανδρογόνων.

Αλλά πρέπει να στηρίξετε τα φρούτα, τα καρύδια και τους σπόρους, μπορείτε ακόμη και να κάνετε μείγμα αποξηραμένων φρούτων και ξηρών καρπών και να το μεταφέρετε μαζί σας για ένα σνακ. Χρήσιμο τυρί cottage, κεφίρ και ryazhenka, αλλά χωρίς ζάχαρη. Αντικαταστήστε το κρέας στη διατροφή με ψάρια, και μαγιονέζα - με ξινή κρέμα, ζάχαρη - με μέλι. Πίνετε χυμούς, ειδικά πορτοκάλι και ντομάτα.

2. Τη σωστή φροντίδα για το δέρμα σας. Οι συσσωρεύσεις λίπους και νεκρών κυττάρων είναι ένα εξαιρετικό έδαφος αναπαραγωγής για τα βακτήρια και την ανάπτυξη φλεγμονής. Και αν καθαρίζετε το πρόσωπό σας σωστά και χρησιμοποιείτε ακατάλληλα καλλυντικά, δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από την ακμή. Το πρωί και το βράδυ θα χρειαστείτε ένα ειδικό δέρμα για το προβληματικό δέρμα, την λοσιόν και την κρέμα από την ίδια σειρά. Ο Mark θα συστήσει έναν δερματολόγο, εξαρτάται από την κατάσταση του δέρματος. Σε καμία περίπτωση μην χρησιμοποιείτε λιπαρές κρέμες (συμπεριλαμβανομένου του τόνου) και λάδι για μαυρίσματος. Όλες οι λιπαρές κρέμες φράζουν τους πόρους, αυξάνοντας τη φλεγμονή. Σπρέι το πρόσωπό σας από ένα κουτί του θερμού νερού συχνά.

3. Μην εγκαταλείπετε τα υγιή συμπληρώματα. Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για βιταμίνες των ομάδων Α και Β, ιχνοστοιχεία ψευδάργυρο και σελήνιο - ένας δερματολόγος θα σας πει τη δοσολογία. Η μαγιά μπύρας (που πωλείται στο φαρμακείο), αποξηραμένα βερίκοκα, σπόροι κολοκύθας είναι πολύ καλές για το δέρμα. Προσπαθήστε να πίνετε τουλάχιστον 2,5 λίτρα νερού (μη ανθρακούχα) ανά ημέρα. Κάθε μέρα κατά την έξαρση, τρώτε προβιοτικά - παρασκευάσματα των bifidobacteria και lactobacilli (πωλούνται σε φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή), βοηθούν στη βελτίωση της εντερικής μικροχλωρίδας και ανακουφίζουν από την φλεγμονή του δέρματος.

4. Να κάνετε ηλιοθεραπεία. Όπως γνωρίζετε, τα χέλια δεν τους αρέσει η υπεριώδης ακτινοβολία. Επομένως, εγγραφείτε για ένα σολάριουμ - τρεις επισκέψεις την εβδομάδα για 3-5 λεπτά είναι αρκετές και θα δείτε θετικές αλλαγές.

Από πού προέρχεται η ακμή;

Σίγουρα αδύνατο να πω, σήμερα εμπειρογνώμονες όνομα δύο κύριους λόγους: κληρονομικότητα και ορμονικές "καταιγίδες" στο σώμα. Για παράδειγμα, οι αρσενικές ορμόνες - τα ανδρογόνα - είναι οι περίφημοι "ένοχοι" του σχηματισμού ακμής.

Τα ανδρογόνα παράγονται στο σώμα και στις γυναίκες, αυξάνοντας την παραγωγή σμήγματος και αποφράσσοντας τους πόρους. Αυτό συμβαίνει συχνά πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μετά τον τοκετό. Γενικά, είναι πολύ σημαντικό πόσο υγιείς είναι οι ωοθήκες της γυναίκας. Η κύστη των ωοθηκών, δυσλειτουργία, ακανόνιστες ή οδυνηρές περίοδοι εμφανίζονται συχνά ως σπυράκια γύρω από το στόμα και το πηγούνι.

Αλλά άλλοι λόγοι:

αντισυλληπτικά χάπια; απότομη αλλαγή του κλίματος. συχνές καταστάσεις άγχους ή κατάθλιψη. λήψη ορισμένων φαρμάκων (που περιέχουν βρώμιο και χλώριο, αντιεπιληπτικά και αντι-φυματιώδη φάρμακα, κορτικοστεροειδή). εργασίας σε επαφή με πίσσα, ορυκτά έλαια, χλωριωμένοι υδρογονάνθρακες, υπερβολική ποσότητα πρωτεϊνών ή υδατανθράκων στη διατροφή. έλλειψη υπεριώδους ακτινοβολίας: λήψη αναβολικών στεροειδών κατά τη διάρκεια του bodybuilding.

Γιατί εντατικοποιείται η διαδικασία το φθινόπωρο; Είναι πολύ απλό: το σώμα αρχίζει να προετοιμάζεται για το χειμώνα, αλλάζει τον μεταβολισμό και την ισορροπία των ορμονών. Χωρίς να το παρατηρήσουμε, αλλάζουμε τη διατροφή και το καθεστώς της ημέρας, παίρνουμε λιγότερο φως του ήλιου.

Μπορεί Επίσης Να Σας Αρέσουν

Πώς να θεραπεύσει τον μύκητα των νυχιών στα πόδια συνταγές κελάντι, κριτικές, συμβουλές

Celandine από ανασκοπήσεις μύκητας toenailΟι άνθρωποι ονόμασαν αυτό το υπέροχο βότανο ένα warthog για την ικανότητά του να θεραπεύει από διάφορες ασθένειες του δέρματος.

Πώς να θεραπεύσει το μύκητα των νυχιών με υπεροξείδιο του υδρογόνου;

Για την καταπολέμηση των μυκητιασικών λοιμώξεων, πολλοί ασθενείς χρησιμοποιούν μη συμβατικές μεθόδους, οι οποίες συχνά δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές από τη χρήση των φαρμάκων.

Τα Αίτια Της Υπεριδρωσίας