Έλλειψη τεστοστερόνης στους άνδρες: σημάδια έλλειψης ορμόνης στο σώμα

Η τεστοστερόνη - η κύρια ορμόνη φύλου που καθορίζει τη λειτουργία του αρσενικού σώματος. Η πιο δραστική τεστοστερόνη χωρίς ανδρογόνα, που παράγεται από τα κύτταρα των όρχεων, είναι προϊόν του περιφερικού μεταβολισμού. Μια μικρή βιοσύνθεση αυτής της ορμόνης είναι δυνατή από τον φλοιό των επινεφριδίων. Παρακάτω εξετάζουμε γιατί ένας άνθρωπος έχει έλλειψη τεστοστερόνης, ποια είναι τα κύρια σημάδια της μείωσης της ορμόνης.

Η τεστοστερόνη έχει ισχυρό αναβολικό αποτέλεσμα σε ποικίλους ιστούς του σώματος (νεφρική, μυϊκή, ηπατική, μήτρα) που συμμετέχουν στη σύνθεση πρωτεϊνών.

Γιατί όχι αρκετή τεστοστερόνη

Οι λόγοι έγκεινται στο έργο των όρχεων και στο σύστημα υποθαλάμου-υπόφυσης. Μεμονωμένα, η ανεπάρκεια τεστοστερόνης απομονώνεται σε άνδρες στερεάς ηλικίας.

Αιτίες δυσλειτουργίας των όρχεων. Όσον αφορά τους όρχεις, υπάρχουν δύο παραλλαγές των συμβάντων: μπορεί να μην υπάρχουν καθόλου όρχεις ή να μην λειτουργούν όπως πρέπει, λόγω τραυματισμού ή χειρουργικής θεραπείας. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου ένας άνδρας γεννιέται χωρίς όρχεις, με δυσλειτουργίες ή με τους όρχεις που βρίσκονται σε λάθος μέρος (όχι στο όσχεο). Η έλλειψη ανδρικής ορμόνης μπορεί να περιλαμβάνει γενετικές ρίζες (για παράδειγμα, σύνδρομο Klinefelter). Οι φλεγμονές των όρχεων και κάποιων άλλων μολυσματικών ασθενειών μπορούν να οδηγήσουν σε εξασθενημένη παραγωγή τεστοστερόνης (για παράδειγμα, μετά από παρωτίτιδα).

Αιτίες δυσλειτουργίας του συστήματος υποθαλάμου-υπόφυσης. Οι ορμόνες που παράγονται από την υπόφυση και τον υποθάλαμο εμπλέκονται στην παραγωγή ορμονών από τους όρχεις. Όταν η τεστοστερόνη είναι ανεπαρκής, οι όρχεις δεν μπορούν να λειτουργήσουν όπως αναμένεται. Η εκκριτική λειτουργία του υποθαλάμου μπορεί να επηρεαστεί από ελαττώματα σε γενετικό επίπεδο (για παράδειγμα, το σύνδρομο Kallman). Το πολύ μικρό βάρος μπορεί να επηρεάσει τη δραστηριότητα του υποθάλαμου (λόγω ασθένειας, υπερβολικού φορτίου στο σώμα, ψυχολογικών βλαβών, όπως βουλιμίας). Επιπλέον, η αιτία της χαμηλής τεστοστερόνης μπορεί να βρίσκεται στον αδένα της υπόφυσης. Η χαμηλή παραγωγή ορμόνων υπόφυσης μπορεί να είναι συγγενής ή οφειλόμενη σε όγκο της υπόφυσης. Ορισμένες συστηματικές ασθένειες, ναρκωτικές ουσίες, ακτινοβολία και τοξίνες που υπάρχουν στον περιβάλλοντα χώρο μπορούν επίσης να βλάψουν την ποιότητα του συστήματος υπόφυσης-υποθαλάμου-όρχεων.

Η έλλειψη τεστοστερόνης λόγω της ηλικίας

Ομοίως, η εμμηνόπαυση που σχετίζεται με την ηλικία στις γυναίκες, η παραγωγή ορμονών σε άνδρες μειώνεται επίσης σε όλη τη ζωή. Ωστόσο, μια συγκεκριμένη στιγμή δεν αποκαλύφθηκε στους άνδρες, η οποία μπορεί να συγκριθεί με την εμμηνόπαυση, όταν οι αρσενικοί όρχεις σταματούν να εργάζονται και χάνουν την ικανότητά τους να συμμετέχουν στη γονιμοποίηση.

Έχει πλέον διαπιστωθεί ότι όσο μεγαλύτερος είναι ο άνθρωπος, τόσο ισχυρότερο είναι το επίπεδο τεστοστερόνης που μειώνεται στο αίμα του.

Σε αυτή την περίπτωση, το αποτέλεσμα ενός φαύλου κύκλου. Από τη μία πλευρά, οι σύνθετοι παράγοντες γήρανσης (που επηρεάζουν την υπόφυση, τον υποθάλαμο, τους όρχεις) οδηγούν στην εμφάνιση ανεπάρκειας τεστοστερόνης. Η γενική κατάσταση της υγείας επιδεινώνεται με την ηλικία λόγω ασθενειών (για παράδειγμα, της αθηροσκλήρωσης), η οποία έχει επιπρόσθετο αντίκτυπο στην παραγωγή χαμηλής τεστοστερόνης. Από την άλλη πλευρά, η αυξανόμενη ανεπάρκεια τεστοστερόνης έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, συμπληρώνοντας τη διαδικασία γήρανσης.

Τι είναι το σύνδρομο Klinefelter;

Αυτή είναι μια γενετική τροποποίηση που επηρεάζει την ανεπάρκεια τεστοστερόνης. Στους άνδρες με ένα παρόμοιο φαινόμενο, υπάρχουν δύο Χ χρωμοσώματα και ένα Υ χρωμόσωμα αντί για ένα Χ χρωμόσωμα και ένα Υ. Αυτή η βλάβη εκδηλώνεται στις διαταραχές της εφηβείας, στην αδύναμη πομπή (αρσενικά σεξουαλικά χαρακτηριστικά είναι ανεπαρκώς αναπτυγμένα), στη στειρότητα και σε σοβαρές ασθένειες σε οστεοπόρωση).

Πώς εκδηλώνεται το σύνδρομο Kallmann;

Η παθολογία είναι συγγενής, όταν μειώνει την τεστοστερόνη και δεν υπάρχει διέγερση για τη σύνθεση της τεστοστερόνης και του σπερματικού υγρού από τους όρχεις.

Η έννοια της ανδρικής εμμηνόπαυσης

Μερικές φορές υπάρχει κάτι τέτοιο. Μόνο οι άνδρες δεν έχουν κάποιο σημείο που θα μπορούσε να συγκριθεί με την εμμηνόπαυση, όταν οι όρχεις σταματούν να παράγουν τεστοστερόνη και χάνουν την ικανότητα να συλλάβουν ένα παιδί. Από την άποψη της επιστήμης, ο όρος αυτός δεν θεωρείται αρκετά σωστός. Όμως, παρά το γεγονός αυτό, το επίπεδο των αρσενικών ορμονών εξαρτάται επίσης από την ηλικία, και η πτώση του δεν συμβαίνει γρήγορα, αλλά με μια αξιοζήλευτη σταθερότητα (από την ηλικία των 40 ετών). Εκτός από την έλλειψη γυναικείας οιστρογόνου, η μείωση της ανδρικής ορμόνης που σχετίζεται με την ηλικία μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ασθένειες και διαταραχές. Αλλά αυτή η παρακμή δεν συμβαίνει σε όλους με τον ίδιο τρόπο με τον ίδιο τρόπο, αλλά υπάρχουν και διαφορές μεταξύ των διαφορών. Μερικοί άνδρες σε ηλικία ηλικίας στερούνται τεστοστερόνης δεν παρατηρούνται: το επίπεδο της ορμόνης διατηρείται εντός του φυσιολογικού εύρους. Σε άλλα, τα συμπτώματα της ορμονικής ανεπάρκειας φαίνονται πολύ νωρίτερα.

Συμπτώματα της μείωσης της τεστοστερόνης

Η ανδρογενική ανεπάρκεια στην κλινική εικόνα περιλαμβάνει διάφορους τύπους συμπτωμάτων.

Βλαστοβαγγειακά συμπτώματα μειωμένης τεστοστερόνης:

  • ρίχνει σε θερμότητα?
  • μειωμένη εφίδρωση.
  • καρδιά χτυπά πιο συχνά?
  • καρδιαλγία.

Σημάδια ανεπάρκειας ορμονών στο αρσενικό σώμα, που εκδηλώνεται από το ενδοκρινικό σύστημα:

  • παχυσαρκία ·
  • λιγότερα μαλλιά γίνονται στο πρόσωπο.
  • αυξάνονται οι μαστικοί αδένες.

Σημεία στην ψυχο-συναισθηματική σφαίρα:

  • το αρσενικό σώμα αρχίζει να κουράζεται γρηγορότερα.
  • συχνές μεταβολές της διάθεσης και περισσότερο καταθλιπτικό χαρακτήρα.
  • παραβίαση των διαδικασιών απομνημόνευσης.
  • κακός ύπνος με ξύπνημα στη μέση της νύχτας.
  • μείωση του δημιουργικού δυναμικού.

Στο μυοσκελετικό σύστημα:

  • η μυϊκή μάζα μειώνεται.
  • η μυϊκή ανάπτυξη είναι δυσανάλογη σε σχέση με τη φυσική άσκηση.
  • οσφυαλγία των οστών.
  • το δέρμα γίνεται ξηρό.
  • εμφανίζεται ρυτίδωση.

Σημάδια μείωσης της ορμόνης από το ουρογεννητικό σύστημα:

  • η ούρηση γίνεται συχνή.
  • πρώιμη εκσπερμάτιση αναπτύσσεται?
  • παραβίασε την ανέγερση.

Θεραπεία της ανεπάρκειας τεστοστερόνης στους άνδρες με φάρμακα

  • ενδομυϊκές ενέσεις (1 φορά σε 2-3 εβδομάδες).
  • γέλη που περιέχει τεστοστερόνη.
  • ένα έμπλαστρο που περιέχει τεστοστερόνη, το οποίο είναι προσαρτημένο στο σώμα (μπορεί να είναι απευθείας στο όσχεο με τους όρχεις)?
  • βλεννοπροσκολλητικούς παράγοντες, οι οποίοι τοποθετούνται 2 φορές την ημέρα πάνω από τα ανώτερα δόντια.
  • φάρμακα που λαμβάνονται από το στόμα.

Η θεραπεία οποιασδήποτε από αυτές τις επιλογές παρέχει το απαιτούμενο επίπεδο ορμονικής υποκατάστασης. Έχουν μεμονωμένα πλεονεκτήματα, αλλά υπάρχουν και μειονεκτήματα. Που προτιμάτε, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Εναλλακτικές επιλογές για την αύξηση της έλλειψης τεστοστερόνης στους άνδρες

Ο βασικός κανόνας για την αύξηση της τεστοστερόνης στους άνδρες είναι να τρώνε πλήρως και σωστά. Πρέπει να τρώτε λαχανικά και φρούτα που καλλιεργούνται στην τοπική περιοχή, να μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που περιέχουν χημικά πρόσθετα. Το αφρώδες νερό, το γρήγορο φαγητό, τα σνακ αποτελούνται από μεγάλο αριθμό θερμίδων με μικρό αριθμό θρεπτικών ουσιών και συμβάλλουν στην παχυσαρκία. Στη σύνθεση της τεστοστερόνης στους άνδρες, ο ψευδάργυρος έχει μεγάλη σημασία. Είναι λογικό να χρησιμοποιούμε προϊόντα με την παρουσία του. Το σελήνιο, το ασβέστιο και το μαγνήσιο είναι 3 πιο σημαντικά συστατικά που εμπλέκονται στη βιοσύνθεση αρσενικής ορμόνης. Το φαγητό θα πρέπει να είναι στο απαιτούμενο ποσό. Το μεγαλύτερο μέρος της διατροφής θα πρέπει να είναι υδατάνθρακες και πρωτεΐνες (40% το καθένα), το υπόλοιπο - λίπη (μέχρι 20%). Τρόφιμα που συμβάλλουν στην παραγωγή τεστοστερόνης: αντσούγιες, καλαμάρι, ψάρι, βρώμη βρώμη, ξηροί καρποί, μαϊντανός, σπόροι.

Παρακολούθηση βάρους. Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι αν το σωματικό βάρος ξεπεράσει περισσότερο από 30%, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της παραγωγής τεστοστερόνης σε άνδρες με ένα χρόνο ζωής κατά 10-20%. Είναι σημαντικό να θεωρήσουμε ότι ο λιπώδης ιστός παράγει μια άλλη ορμόνη - γυναικεία οιστρογόνα. Η συσσώρευση οιστρογόνων στο αρσενικό σώμα συμβάλλει στην περαιτέρω αύξηση του σωματικού βάρους και στη μείωση του αριθμού των αρσενικών ορμονών.

Αντίθετα, η σύνθεση της τεστοστερόνης είναι πιο ευνοϊκή για τη μείωση του βάρους. Τα αυξανόμενα επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες εμπλέκονται στο κάψιμο λίπους. Επομένως, τρώγοντας σωστά και παρέχοντας αρκετή σωματική δραστηριότητα στο σώμα σας, μπορείτε να ξεκινήσετε μια αλυσιδωτή αντίδραση. Το κύριο πράγμα εδώ είναι να επιμείνουμε στο χρυσό μέσο, ​​επειδή η υπερβολική απώλεια βάρους δεν αποτελεί επίσης ένδειξη ισχυρού ανδρικού συντάγματος.

Η σωματική δραστηριότητα είναι επίσης σημαντική για την αύξηση του επιπέδου της ανδρικής τεστοστερόνης. Τα καλύτερα αποτελέσματα σε αυτή την περίπτωση μπορούν να φέρουν εκπαίδευση με βάρη. Οι ασκήσεις για τη δύναμη και τις ασκήσεις με τους αλτήρες δεν θα δώσουν μόνο έναν τόνο στο σώμα, αλλά θα συμβάλουν επίσης στο ερέθισμα των όρχεων για την παραγωγή μεγαλύτερου αριθμού αρσενικών ορμονών.

Υγιεινή και υγιής ύπνος. Είναι γνωστό ότι πολλές ορμόνες παράγονται κατά τη στιγμή της βύθισης σε βαθύ ύπνο. Κατά την εγρήγορση, οι περισσότεροι άνδρες βιώνουν μια σεξουαλική άνοδο ακριβώς λόγω της υψηλής συσσώρευσης τεστοστερόνης στο αίμα. Ο ύπνος, φυσικά, πρέπει να πληροί τις ακόλουθες απαιτήσεις για τη βέλτιστη παραγωγή τεστοστερόνης: τέλεια σιωπή και σκοτάδι, αρκετό οξυγόνο. Η κρεβατοκάμαρα πρέπει να αερίζεται καλά πριν από τον ύπνο. Η καλύτερη εσωτερική θερμοκρασία για ενισχυμένη παραγωγή ορμονών είναι μικρότερη από 3 μοίρες χαμηλότερη από αυτή του σώματος. Συνιστάται να κοιμάστε χωρίς ρούχα, χωρίς να τυλίγετε μια ζεστή και πυκνή κουβέρτα. Διάρκεια ύπνου - ανά ημέρα τουλάχιστον 7 ώρες.

Να απαλλαγούμε από τις κακές συνήθειες. Διάφορες τοξικές ουσίες (νικοτίνη, ναρκωτικό, αλκοόλ) επηρεάζουν αρνητικά την υγεία γενικότερα, και κυρίως την ανδρική στύση. Οι επιστήμονες κατά τη διάρκεια της έρευνας έχουν διαπιστώσει ότι η λήψη οινοπνεύματος σε δόσεις που προκαλούν σύνδρομο κνησμού μειώνει τα επίπεδα τεστοστερόνης κατά 20% για τις επόμενες 20 ώρες.

Η μπύρα είναι ιδιαίτερα επιβλαβής, καθώς εκτός από το αλκοόλ είναι πλούσιο σε φυτοοιστρογόνα - στοιχεία παρόμοια με τις ορμόνες των γυναικών.

Χρησιμοποιήστε φαρμακευτική αγωγή με προσοχή. Η αυτοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει ανεπιθύμητα αποτελέσματα. Μερικά από τα φάρμακα αποτελούνται από ορμόνες ή ουσίες που επηρεάζουν τους ενδοδερικούς αδένες (ιδιαίτερα τους αρσενικούς όρχεις). Συνεπώς, η θεραπεία (ακόμη και με αλοιφές, καθώς περιέχουν ορμόνες) θα πρέπει να συνταγογραφείται αποκλειστικά από τον θεράποντα ιατρό.

Διεξαγωγή μιας γεμάτης σεξουαλικής ζωής. Όταν δεν χρειάζεται ο σεξουαλικός αδένας, μειώνει άμεσα την παραγωγή αρσενικών ορμονών. Οι όρχεις λειτουργούσαν κανονικά, ένας άντρας χρειάζεται τακτική σεξουαλική ζωή. Η δραστηριότητα θα πρέπει να διατηρείται συνεχώς, αλλά μην το παρακάνετε (οι υπερβολές δεν θα αποφέρουν οφέλη).

Προσπαθήστε να αποφύγετε αγχωτικές καταστάσεις. Κατά τη διάρκεια αγχωτικών καταστάσεων, το σώμα παράγει μια μεγάλη ποσότητα της ορμόνης κορτιζόλης, η οποία είναι ανταγωνιστής της τεστοστερόνης. Το έργο του στοχεύει στο να εμποδίζει την ορμόνη των ανδρών και να διεγείρει τη σύνθεση των γυναικείων οιστρογόνων. Μια καλή διάθεση, σε συνδυασμό με τη χαλάρωση, εξαλείφει την εμφάνιση κορτιζόλης, βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας.

Διατηρήστε την υγεία, καθώς και την πίεση, φυσιολογική. Η πίεση του αίματος πάνω από το φυσιολογικό βοηθά στη μείωση της σύνθεσης τεστοστερόνης. Σε περίπτωση υπέρτασης, είναι προτιμότερο να μην καθυστερήσετε, αλλά να αναζητήσετε αμέσως βοήθεια από γιατρό, προκειμένου να εντοπίσετε τις αιτίες που το προκάλεσαν. Η έγκαιρη θεραπεία θα παράσχει μια ευκαιρία όχι μόνο να διατηρηθεί ο ρυθμός τεστοστερόνης αλλά και να αποφευχθεί ο κίνδυνος εμφάνισης των συνεπειών της νόσου.

Προσεκτικά ακούγοντας τις άκρες του σώματός σας, λαμβάνοντας υπόψη τις συστάσεις, μπορείτε να έχετε σεξουαλική ζωή σε ακραίες ηλικίες.

Μοιραστείτε το με τους φίλους σας και σίγουρα θα μοιραστούν κάτι ενδιαφέρον και χρήσιμο μαζί σας! Είναι πολύ εύκολο και γρήγορο, απλά κάντε κλικ στο κουμπί υπηρεσίας που χρησιμοποιείτε περισσότερο:

Ανεπάρκεια τεστοστερόνης: αιτίες και θεραπεία

Η τεστοστερόνη είναι η κύρια ορμόνη φύλου που καθορίζει το έργο ολόκληρου του αρσενικού σώματος. Η ελεύθερη τεστοστερόνη είναι το πιο δραστικό ανδρογόνο που παράγεται από τα κύτταρα των όρχεων, καθώς και ένα προϊόν περιφερικού μεταβολισμού. Η βιοσύνθεση της τεστοστερόνης σε μικρή ποσότητα είναι δυνατή από τον φλοιό των επινεφριδίων. Αυτό το άρθρο θα συζητήσει την αιτία αυτού του φαινομένου, όπως η έλλειψη τεστοστερόνης, τα κύρια σημάδια της μείωσης αυτής της ορμόνης στους άνδρες.

Η τεστοστερόνη μπορεί να ασκήσει ισχυρή αναβολική επίδραση σε διάφορους ιστούς του ανθρώπινου σώματος (μήτρα, ηπατική, μυϊκή και νεφρική), ενώ συμμετέχει στη σύνθεση πρωτεϊνών.

Αιτίες της έλλειψης τεστοστερόνης

Ο κύριος λόγος για την έλλειψη τεστοστερόνης συνδέεται τόσο με τη λειτουργία των όρχεων όσο και με το σύστημα υποθαλάμου-υπόφυσης. Ιδιαίτερη θέση δίνεται στην έλλειψη τεστοστερόνης σε άνδρες στερεάς ηλικίας.

Έλλειψη ορμονών στους άνδρες λόγω δυσλειτουργίας των όρχεων. Αυτός ο λόγος χαρακτηρίζεται από δύο τύπους γεγονότων:

  1. Οι όρχεις μπορεί να μην είναι καθόλου, με αποτέλεσμα την έλλειψη ορμόνης στους άνδρες.
  2. Δυσλειτουργία των όρχεων (ως αποτέλεσμα χειρουργικής επέμβασης ή τραυματισμού), η οποία επίσης συμβάλλει στην εμφάνιση έλλειψης ορμόνης στους άνδρες.

Συμβαίνει, αν και πολύ σπάνια, ότι ένας άνδρας γεννιέται χωρίς να έχουν όρχεις, που έχουν δυσλειτουργία ή δεν έχουν τοποθετηθεί στη σωστή θέση όρχεις, η οποία είναι η αιτία της έλλειψης ορμόνης στους άνδρες. Η έλλειψη τεστοστερόνης στους άνδρες μπορεί να προκληθεί από γενετικούς παράγοντες (για παράδειγμα, σύνδρομο Klinefelter). Μερικές μολυσματικές ασθένειες και φλεγμονή των όρχεων μπορούν να προκαλέσουν παραβίαση της παραγωγής της ορμόνης, γεγονός που θα οδηγήσει σε ανεπάρκεια στους άνδρες (για παράδειγμα, μετά από παρωτίτιδα).

Το φαινόμενο της ανεπάρκειας τεστοστερόνης λόγω δυσλειτουργίας του συστήματος υποθαλάμου-υπόφυσης. Οι ορμόνες που παράγονται από τον υποθάλαμο και την υπόφυση συμμετέχουν στην παραγωγή ορμονών των όρχεων. Στην περίπτωση ανεπάρκειας τεστοστερόνης στους άνδρες, οι όρχεις δεν είναι ικανοί να λειτουργήσουν όπως είναι απαραίτητο. Το εκκριτικό έργο του υποθαλάμου μπορεί να χαρακτηρίζεται από παραβιάσεις ως αποτέλεσμα του ελαττώματος σε γενετικό επίπεδο (για παράδειγμα, σύνδρομο Kallmann), ως αποτέλεσμα του οποίου σχηματίζεται ανεπάρκεια ορμονών.

Το έργο του υποθαλάμου δεν είναι η καλύτερη επιρροή και πολύ μικρό βάρος (ως αποτέλεσμα της νόσου, υπερβολικό φορτίο ή διαταραχές στην ψυχή, για παράδειγμα, βουλιμία). Επιπλέον, οι αιτίες της χαμηλής τεστοστερόνης μπορεί να κρύβονται στη λειτουργία της υπόφυσης. Μια μικρή παραγωγή ορμονών της υπόφυσης μπορεί να είναι συγγενής ή να σχηματίζεται ως αποτέλεσμα ενός όγκου της υπόφυσης.

Ορισμένες ασθένειες, τοξίνες, ακτινοβολίες, ναρκωτικές ουσίες, μπορούν επίσης να μειώσουν σημαντικά την ποιότητα της λειτουργίας των συστημάτων υπόφυσης-όρχεων-υποθαλάμου, γεγονός που θα οδηγήσει σε έλλειψη τεστοστερόνης στους άνδρες.

Τα συμπτώματα της έλλειψης τεστοστερόνης

Είναι δυνατόν να προσδιοριστεί η παρουσία ανεπάρκειας τεστοστερόνης σε πρώιμο στάδιο; Πρέπει να σημειωθεί ότι αυτό είναι αρκετά προβληματικό. Το ανθρώπινο ορμονικό σύστημα είναι αρκετά μικροσκοπικά οργανωμένο και η ικανότητά του να επηρεάζει σημαντικά τη διάθεση, μεταμφιέζοντας το φαινόμενο της έλλειψης τεστοστερόνης για φυσιολογική κόπωση.

Αλλά η χαμηλή τεστοστερόνη, τα συμπτώματα των οποίων εμφανίζονται πολύ πιο σημαντικά στα μεταγενέστερα στάδια, συνδέεται με την παραγωγή της από τους όρχεις κατά 20% λιγότερο από το κανονικό. Και όσο μεγαλύτερο είναι το ποσοστό ανεπάρκειας ορμονών στους άνδρες, τόσο πιο αξιοσημείωτη είναι η επιδείνωση της συνολικής υγείας.

Η χαμηλή τεστοστερόνη χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

  • μειωμένη εκσπερμάτωση και στύση.
  • έλλειψη σεξουαλικής έλξης ·
  • συχνή παρόρμηση για ούρηση.
  • ξηρό δέρμα, ρυτίδες;
  • μειωμένη οστική πυκνότητα.
  • μείωση της μυϊκής μάζας.
  • αύξηση βάρους.
  • Διεύρυνση του στήθους.
  • απώλεια μαλλιών;
  • καρδιακές παλμούς?
  • μείωση της εφίδρωσης.
  • βραχυπρόθεσμες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας.
  • αϋπνία;
  • αυξημένη κόπωση

Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να κατηγορήσουμε μόνο μία ανεπάρκεια τεστοστερόνης σε αυτό, καθώς για τα άτομα αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν έλλειψη άλλων ορμονών, προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα, φλεγμονή του προστάτη και άλλες ασθένειες. Απαγορεύεται αυστηρά να γίνεται διάγνωση ανεξάρτητα αν υπάρχει ανεπάρκεια ορμονών στους άνδρες. Η μόνη σωστή απόφαση θα ήταν η επίσκεψη σε ειδικό, καθώς και η εξέταση αίματος για το περιεχόμενο και την έλλειψη αρσενικών ορμονών.

Ωστόσο, εάν ο χρόνος δεν δίνει προσοχή στο φαινόμενο της έλλειψης τεστοστερόνης στους άνδρες, οι συνέπειες αυτού του γεγονότος μπορεί να είναι οι πιο επιβλαβείς: ο σχηματισμός της υπέρτασης, η οστεοπόρωση, η παχυσαρκία, η προστατίτιδα και οι επιπλοκές, καθώς και οι νευρικές διαταραχές. Η έλλειψη ορμονών μπορεί να προκαλέσει καρδιακή αρρυθμία, καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο.

Πρόληψη της έλλειψης τεστοστερόνης

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι κάθε άνθρωπος πρέπει να ελέγχει το επίπεδο της ορμόνης του, προκειμένου να αποφύγει την έλλειψη και να προκαλέσει βλάβη στην υγεία του. Όσο πιο γρήγορα αποκαλύπτεται η έλλειψη ορμόνης στους άνδρες, τόσο μεγαλύτερες θα είναι οι πιθανότητες να αυξηθεί με ασφαλή τρόπο. Για να εξαλειφθεί η έλλειψη ορμονών, είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε περισσότερα προϊόντα κρέατος, καθώς το κρέας περιέχει μεγάλη ποσότητα χοληστερόλης, η οποία αποτελεί πηγή παραγωγής της ορμόνης.

Για να αποφύγετε τέτοια προβλήματα όπως η έλλειψη τεστοστερόνης, απλά πρέπει να ακολουθήσετε μερικές απλές συμβουλές. Πρέπει να σταματήσετε να τρώτε σοκολάτα, γλυκά, προϊόντα αρτοποιίας, κατανάλωση αλκοόλ και αεριούχων ποτών, καθώς και να σταματήσετε το κάπνισμα. Για να αποφευχθεί η έλλειψη ορμόνης στους άνδρες, είναι απαραίτητο να αναθεωρηθεί ο κανονικός τους τρόπος ζωής, να γίνουν ορισμένες προσαρμογές σε αυτό.

Η πλήρης απόρριψη των κακών συνηθειών, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με τη σωματική άσκηση θα συμβάλλουν στη διατήρηση του τόνου ολόκληρης της κατάστασης της υγείας, στην αύξηση της αποτελεσματικότητας του ανδρικού σεξουαλικού οργάνου και στην αποφυγή της έλλειψης ορμόνης στους άνδρες. Αν έχετε παρατηρήσει τυχόν ελλείψεις στη λειτουργία του πέους και τα σημάδια μιας τέτοιας νόσου έχουν γίνει αισθητά, καθώς η έλλειψη τεστοστερόνης δεν χρειάζεται να ντρέπεται για αυτό το πρόβλημα.

Μόνο έγκαιρη ιατρική βοήθεια θα βοηθήσει στην πρόληψη πιο σοβαρών ασθενειών. Και όλοι γνωρίζουμε ότι όσο πιο γρήγορα βρίσκετε ένα πρόβλημα, τόσο περισσότερες πιθανότητες πρέπει να αποφύγετε ως αποτέλεσμα πιο σοβαρών προβλημάτων.

Θεραπεία της έλλειψης τεστοστερόνης

Τα επιτεύγματα της σύγχρονης ιατρικής προσφέρουν στους αντιπροσώπους του ισχυρότερου φύλου διάφορους τύπους διεγερτικών που αποσκοπούν στην εξάλειψη της έλλειψης τεστοστερόνης και έχει παρατηρηθεί ότι η χρήση τους έχει αυξηθεί πρόσφατα. Φυσικά, η αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης με τη βοήθεια τεχνητών φαρμάκων είναι γενικά ασφαλής, ωστόσο, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ότι οι επιστήμονες δεν έχουν μελετήσει ακόμα τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις τους στο αρσενικό σώμα.

Είναι γνωστό ότι η ανεπάρκεια της ορμόνης μπορεί να εξαλειφθεί όχι μόνο με τεχνητά παρασκευάσματα αλλά και με παραδοσιακή ιατρική που δεν έχουν λιγότερο ευεργετική επίδραση στο αρσενικό σώμα. Παραθέτουμε αυτά τα χρήματα:

  1. πρέπει να χρησιμοποιήσετε στη συνέχεια του μήνα 3 φορές την ημέρα στην 1η κουταλιά του βλαστήματος σπόρων βρώμης, η οποία θα αποτρέψει την έλλειψη ορμονών στους άνδρες.
  2. να μαγειρεύουν τα τρόφιμα αποκλειστικά με ελαιόλαδο ·
  3. Είναι απαραίτητο να τρώτε λευκό κρέας κοτόπουλου για να διατηρήσετε την ημερήσια πρόσληψη πρωτεΐνης. Το αρνί και το χοιρινό εξαιρούνται από τη διατροφή.
  4. Τρώτε τακτικά το σέλινο, καθώς περιέχει πολλές βιταμίνες, σίδηρο, φώσφορο και ασβέστιο. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι οι βιταμίνες C και B διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην παραγωγή τεστοστερόνης και αποτρέπουν την έλλειψη ορμονών στους άνδρες.
  5. Τρώτε τακτικά θαλασσινά, τα οποία θα αποτρέψουν την ανεπάρκεια ορμονών.
  6. Πλήρης απόρριψη αλκοολούχων ποτών, η οποία συμβάλλει στον σχηματισμό ανεπάρκειας ορμονών στους άνδρες.
  7. Είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε καρύδια, φιστίκια, αμύγδαλα, φιστίκια, που περιέχουν σημαντική ποσότητα ψευδαργύρου, η οποία εξαλείφει την έλλειψη τεστοστερόνης στους άνδρες.
  8. Να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα, πράγμα που εμποδίζει την εμφάνιση έλλειψης ορμονών στους άνδρες.
  9. Προσπαθήστε να κάνετε σεξ το πρωί για να τονωθεί η αύξηση της τεστοστερόνης και να αποτρέψετε την έλλειψη ορμονών στους άνδρες.
  10. Πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερού την ημέρα. Επίσης, η ποσότητα του νερού που καταναλώνεται θα πρέπει να αυξηθεί στην περίπτωση του αθλητισμού.

Μια τέτοια θεραπεία συνταγογραφείται από τους γιατρούς εάν η ανεπάρκεια ορμονών είναι ασήμαντη. Αν αυτές οι συστάσεις δεν έχουν θετικό αποτέλεσμα και η τεστοστερόνη παράγεται στο ίδιο επίπεδο, τότε η θεραπεία χρησιμοποιείται με τη χρήση φαρμάκων που μπορούν να εξαλείψουν αποτελεσματικά την ανεπάρκεια ορμονών.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι κάθε προσπάθεια αυτοθεραπείας μιας τέτοιας ασθένειας όπως η έλλειψη τεστοστερόνης μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς τη λειτουργία του σεξουαλικού οργάνου ενός ανθρώπου, γι 'αυτό τα φάρμακα θα πρέπει να χορηγούνται αποκλειστικά από γιατρό.

Τα φάρμακα για την έλλειψη ορμόνης στους άνδρες συνταγογραφούνται στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • μυϊκή συστολή;
  • φαγούρα του δέρματος.
  • διαταραχή του ύπνου και κατάθλιψη.
  • ευερεθιστότητα.
  • απώλεια μνήμης;
  • υποβαθμισμένα γεννητικά όργανα.
  • μείωση της σεξουαλικής έλξης στο αντίθετο φύλο.
  • ανικανότητα;
  • διαταραχές που σχετίζονται με την παραγωγή σπέρματος,
  • η παρουσία σαφούς καθυστέρησης στην ανάπτυξη του αναπαραγωγικού συστήματος.

Είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι η ασφαλέστερη μέθοδος εξάλειψης τέτοιων προβλημάτων, όπως η χαμηλή τεστοστερόνη στους άνδρες, είναι να ακολουθούνται οι συστάσεις μιας ειδικής δίαιτας, καθώς και η θεραπεία με μεθόδους παραδοσιακής ιατρικής για την έλλειψη ορμόνης. Τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για την εξάλειψη της έλλειψης ορμονών στους άνδρες, τα οποία όμως έχουν και αντενδείξεις. Για το λόγο αυτό, πριν από τη χρήση τους, πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Σήμερα, το πιο επικίνδυνο μέσο για τη θεραπεία της ορμονικής ανεπάρκειας στους άνδρες είναι η χρήση χαπιών και ενέσεων, τα οποία χορηγούνται αποκλειστικά από γιατρό και μόνο σε εξαιρετικές περιπτώσεις.

Συμπέρασμα

Συνοψίζοντας αυτό το άρθρο, είναι δυνατόν να πούμε με απόλυτη σιγουριά ότι σήμερα η ασθένεια, όπως η έλλειψη τεστοστερόνης στους άνδρες, είναι πιο σχετική από ποτέ. Στον σύγχρονο κόσμο, οι άνδρες πρέπει να αντιμετωπίσουν πολλά προβλήματα, να τονίζουν, τα οποία είναι ικανά να χτυπήσουν έναν ισχυρό άνθρωπο από μια διαδρομή και η έλλειψη τεστοστερόνης προστίθεται σε όλα αυτά.

Όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν στην έλλειψη ορμονών στους άνδρες, γεγονός που θα οδηγήσει στην απουσία μιας γεμάτης σεξουαλικής ζωής, δίνοντας στον άνθρωπο δυσάρεστες στιγμές λόγω του γεγονότος ότι δεν δουλεύει αρκετά για να απολαύσετε το σεξ και την ανικανότητα να απολαύσετε τον σύντροφό σας.

Η εξάλειψη της έλλειψης ορμονών σε έναν άνθρωπο μπορεί να έχει θετική επίδραση στη διατήρηση των σεξουαλικών λειτουργιών του σώματος, να βελτιώσει την ποιότητα ζωής τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες και να εξασφαλίσει ένα καλό επίπεδο διάθεσης και ευεξίας.

Η έλλειψη τεστοστερόνης στους άνδρες - πού να βρεθεί το ελιξίριο της αρρενωπότητας;

Ποιος είναι ο λόγος για την έλλειψη τεστοστερόνης στους άνδρες και είναι επικίνδυνο; Πώς να το αναγνωρίσετε και είναι δυνατό να αναπληρώσετε το απόθεμα της ανδρικής ορμόνης χωρίς να καταφύγετε σε φαρμακευτική θεραπεία; Αυτά και άλλα παρόμοια ερωτήματα μπορούν να ταξινομηθούν με ασφάλεια ως επείγοντα και επείγοντα. Αυτός είναι ο λόγος που αφιερώσαμε το άρθρο μας στις απαντήσεις σε αυτά.

Πιθανές αιτίες για την έλλειψη τεστοστερόνης

Η έλλειψη τεστοστερόνης στους άνδρες μπορεί να προκληθεί από έναν παράγοντα ή από τον συνδυασμό τους. Το τελευταίο συμβαίνει συχνότερα και δεν είναι εύκολο να εντοπιστούν όλες οι αιτίες.

Ας εξοικειωθούμε με τις πιο συνηθισμένες, προκειμένου να εξαλείψουμε τον αντίκτυπό τους στο χρόνο:

  • Δυσλειτουργία των όρχεων. Αυτή μπορεί να είναι μια συγγενής παθολογία ή να αποκτηθεί λόγω τραυματισμών, χειρουργικών επεμβάσεων ή μολυσματικών ασθενειών.
  • Διαταραγμένη εκκριτική λειτουργία του υποθαλάμου και της υπόφυσης. Οι ορμόνες που παράγουν επηρεάζουν την παραγωγή τεστοστερόνης. Ένας όγκος στον εγκέφαλο, η ανορεξία, τα φάρμακα, η έκθεση σε ακτινοβολία και τα γενετικά χαρακτηριστικά του οργανισμού μπορεί να επηρεάσουν τη δραστηριότητα του συστήματος υποθάλαμου-υπόφυσης.
  • Ηλικία Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες προκαλούνται συχνότερα από αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, οι οποίες μερικές φορές ονομάζονται «αρσενική εμμηνόπαυση». Συσσωρευμένα με τα χρόνια, οι χρόνιες ασθένειες, ειδικά το ουρογεννητικό σύστημα, ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής και άλλοι παράγοντες, επιταχύνουν τη διαδικασία γήρανσης και με αυτόν τον τρόπο μειώνουν την αρσενική δύναμη.
  • Φάρμακα. Το ρητό "αντιμετωπίζουμε το ένα, παθαίνουμε το άλλο" χαρακτηρίζει το λόγο αυτό όσο το δυνατόν περισσότερο. Να είστε προσεκτικοί κατά τη λήψη φαρμάκων που περιέχουν τα ακόλουθα δραστικά συστατικά: οπιοειδή, κετοκοναζόλια, σπιρονολακτόνες, οξικές κυπροτερόνες, γλυκοκορτικοειδή και οιστρογόνα.
  • Κακές συνήθειες. Το κάπνισμα, ο αλκοολισμός και η χρήση ναρκωτικών συνεπάγονται μείωση της ισχύος, η οποία, μεταξύ άλλων, συνοδεύεται από ανεπάρκεια τεστοστερόνης.
  • Στρες. Οι ορμόνες και η συναισθηματική κατάσταση ενός ατόμου είναι άρρηκτα συνδεδεμένες και έχουν αμοιβαία επιρροή ο ένας στον άλλο. Και η μακροχρόνια κατάθλιψη, μια κατάσταση χρόνιας κόπωσης, συχνά οδηγεί σε σοβαρές ορμονικές διαταραχές.
  • Υπερβολικό βάρος Στους άντρες, ως ιδιοκτήτες της «κοιλιάς μπύρας», και μόνο πλήρης, στο αίμα περιέχει μια υπερβολική ποσότητα οιστρογόνου, η οποία έχει επιζήμια επίδραση στην τεστοστερόνη.

Η χαμηλή τεστοστερόνη στους άνδρες, εκτός από τους παραπάνω λόγους, μπορεί να οφείλεται στον υποσιτισμό: η κατάχρηση καπνιστών κρεάτων, η μπύρα και ο καφές, η αγάπη της ψημένης ζύμης και της κρέμας.

Η υπερβολική σωματική άσκηση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ορμονικές διαταραχές, ενώ ταυτόχρονα ένας καθιστικός τρόπος ζωής τοποθετεί αυτόματα έναν άνθρωπο στη ζώνη κινδύνου.

Συμπτώματα και επιδράσεις της χαμηλής τεστοστερόνης

Είναι δυνατόν να ανιχνευθεί μια ανεπάρκεια τεστοστερόνης ή, όπως επίσης αποκαλείται ανεπάρκεια ανδρογόνων, σε πρώιμο στάδιο; Αμέσως λέμε ότι είναι δύσκολο. Το ορμονικό σύστημα είναι πολύ καλά οργανωμένο και η ικανότητά του να επηρεάζει τη διάθεση καλύπτει έξυπνα τη μείωση των αρσενικών ορμονών υπό τη συνήθη κόπωση.

Αλλά τα σημάδια της έλλειψης τεστοστερόνης στους άνδρες σε μεταγενέστερα στάδια, όταν οι όρχεις την παράγουν με 20% λιγότερο από τον κανονικό, είναι πιο προφανή. Και όσο υψηλότερο είναι αυτό το ποσοστό απόκλισης, τόσο πιο αξιοσημείωτη είναι η επιδείνωση της υγείας.

Τα συμπτώματα της χαμηλής τεστοστερόνης σε αυτό το στάδιο μπορούν να αποδοθούν σε:

  • παράλογες μεταβολές της διάθεσης.
  • αυξημένη κόπωση.
  • αϋπνία;
  • βραχυπρόθεσμη αύξηση της θερμοκρασίας.
  • μειωμένη εφίδρωση.
  • καρδιακές παλμούς?
  • απώλεια μαλλιών;
  • Διεύρυνση του στήθους.
  • αύξηση βάρους.
  • μειωμένη μυϊκή μάζα.
  • μειωμένη οστική πυκνότητα.
  • η εμφάνιση των ρυτίδων, ξηρό δέρμα?
  • συχνή ούρηση.
  • έλλειψη σεξουαλικής έλξης ·
  • Στυτική δυσλειτουργία και εκσπερμάτιση.

Αλλά κατηγορώντας μόνο για τη μείωση της τεστοστερόνης γιατί αυτό είναι λάθος · στους άντρες, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν έλλειψη άλλων ορμονών, φλεγμονή του προστάτη, προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα και άλλες παθήσεις. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να κάνετε διάγνωση μόνοι σας. Η σωστή λύση είναι η επίσκεψη στο γιατρό και η εξέταση αίματος για το περιεχόμενο των αρσενικών ορμονών σε αυτό.

Εάν ο χρόνος δεν δίνει προσοχή στα σημάδια ανεπάρκειας τεστοστερόνης, οι συνέπειες μπορεί να είναι οι πιο δυσάρεστες: νευρικές διαταραχές, προστατίτιδα και σχετικές επιπλοκές, παχυσαρκία, οστεοπόρωση, υπέρταση και άλλοι. Η ανδρογονική ανεπάρκεια είναι επίσης ένας παράγοντας που προκαλεί καρδιακές αρρυθμίες, καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά επεισόδια.

Μέθοδοι θεραπείας ανεπάρκειας τεστοστερόνης

Η χαμηλή τεστοστερόνη στους άνδρες δεν μπορεί να μείνει χωρίς προσοχή, είναι απαραίτητη η θεραπεία και η τήρηση ενός υγιούς καθεστώτος. Με μικρή απόκλιση από τον κανόνα, η οποία, παρεμπιπτόντως, κυμαίνεται από 12 έως 43 nm / l, μπορείτε να αυξήσετε το επίπεδο αυτής της ορμόνης με τη βοήθεια θεραπευτικής διατροφής.

Το μενού, που αποτελείται από άπαχο βόειο κρέας, θαλασσινά, ελαιούχα κόκκινα ψάρια, ξηρούς καρπούς, σκόρδο και χόρτα, θα είναι μια χρήσιμη και νόστιμη νίκη για την ανδρογόνο ανεπάρκεια. Από τις λαϊκές θεραπείες, ο χυμός των Γιακοριάνων, το σέρνεται, το αφέψημα της ρίζας του ginseng και ακόμη και το βάμμα του Eleutherococcus, μπορούν να βοηθήσουν.

Η φαρμακευτική αγωγή χαμηλών επιπέδων τεστοστερόνης σε ενήλικες άνδρες μπορεί να επιτευχθεί μόνο μετά από προσαρμογή της διατροφής και του τρόπου ζωής και μόνο εάν αυτά τα μέτρα δεν έχουν βελτιώσει τις ορμόνες. Ή, όπως ορίζεται από το γιατρό, εάν η απουσία φαρμακευτικής θεραπείας μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία.

Κατά κανόνα, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης - φάρμακα που περιέχουν τεστοστερόνη. Αυτές όχι μόνο φέρνουν τους δείκτες πίσω στο φυσιολογικό, αλλά και εξαλείφουν τα συμπτώματα και τα αποτελέσματα του ελλείμματος: η διάθεση βελτιώνεται, βελτιώνεται η λίμπιντο, αποκαθίσταται η γραμμή των μαλλιών κλπ. Τέτοια φάρμακα παράγονται με τη μορφή δισκίων, ενέσεων, πηκτωμάτων εφαρμογής και επιθεμάτων.

Τις περισσότερες φορές, αυτή η θεραπεία είναι μονοθεραπεία, όταν ένας άνθρωπος παίρνει μόνο ένα φάρμακο σε όλη τη διάρκεια της πορείας. Αλλά μερικές φορές ο γιατρός συνδυάζει διάφορα φάρμακα, ενώ συνδυάζει τις διάφορες μορφές απελευθέρωσης, για παράδειγμα, ενδομυϊκές ενέσεις και δισκία.

Εάν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις του γιατρού, το ορμονικό υπόβαθρο επιστρέφει γρήγορα στο φυσιολογικό, μετά από το οποίο δεν πρέπει να ξεχάσετε την πρόληψη. Η ανεπάρκεια τεστοστερόνης δεν είναι ένα κρύο κρύο, και ακόμα και αν καταφέρει να το θεραπεύσει σε σύντομο χρονικό διάστημα, θυμηθείτε ότι η επαναλαμβανόμενη αποτυχία μπορεί να φέρει μεγάλο πρόβλημα.

Διδακτορικός σεξολόγος ανδρολόγος 1 κατηγορία.
Εργασιακή εμπειρία: 27 χρόνια

Ποιες είναι οι αιτίες και τα αποτελέσματα της έλλειψης τεστοστερόνης στους άνδρες;

Η τεστοστερόνη είναι μια στεροειδής ορμόνη που ανήκει στην αναβολική ανδρογόνο ομάδα. Αυτή είναι μια ουσία που παίζει έναν από τους κύριους ρόλους στο αρσενικό σώμα. Η έλλειψή του έχει σοβαρές συνέπειες. Για να εξαλειφθεί η έλλειψη τεστοστερόνης στους άνδρες, υπάρχει ανάγκη να ακολουθήσετε έναν συγκεκριμένο τρόπο ζωής ή να λάβετε φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό, ανάλογα με τον τύπο των παθολογικών αλλαγών.

Περιγραφή ορμονών

Η τεστοστερόνη είναι μια ορμόνη που παράγεται σε μεγάλους αριθμούς από κύτταρα Leydig στους αρσενικούς όρχεις. Επίσης σε μικρό όγκο, η ουσία αυτή παράγεται από τον φλοιό των επινεφριδίων.

Οι κύριες λειτουργίες της τεστοστερόνης είναι:

  • επηρεάζει τα αγόρια της εφηβείας, τον σχηματισμό δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών.
  • ρυθμίζει τη σπερματογένεση.
  • επηρεάζει τον μεταβολισμό του αζώτου και του φωσφόρου στο σώμα.
  • προάγει τη σεξουαλική έλξη ·
  • θετική επίδραση στην ανάπτυξη και ενίσχυση των μυών.

Κανονικό για το αρσενικό σώμα είναι η ποσότητα τεστοστερόνης, η οποία είναι 11-33 nmol / l. Κατά τη δοκιμή, η επιτρεπόμενη συγκέντρωση μιας ουσίας μπορεί να διαφέρει ελαφρά ανάλογα με τη μέθοδο προσδιορισμού σε ένα συγκεκριμένο εργαστήριο.

Οι αιτίες αυτού του φαινομένου, ελλείψει σοβαρών παθολογιών

Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες μπορεί να υποδηλώνουν μια τακτική αλλαγή στο σώμα του. Επίσης, μια πτώση της ποσότητας είναι μερικές φορές ένα σημάδι σοβαρής παθολογίας. Οι κύριες αιτίες της χαμηλής τεστοστερόνης είναι οι εξής:

  • αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία στο σώμα ενός ανθρώπου, ως αποτέλεσμα του οποίου το επίπεδο της τεστοστερόνης πέφτει απότομα. Αυτό το φαινόμενο παρατηρείται μετά από 40 χρόνια και επιδεινώνεται κάθε χρόνο. Εάν η παθολογία προκαλεί σοβαρές αλλαγές στο ανθρώπινο σώμα, λαμβάνει την κατάλληλη θεραπεία.
  • ακατάλληλη διατροφή. Εάν ο οργανισμός δεν διαθέτει συγκεκριμένες ουσίες, τότε δεν είναι σε θέση να παράγει τη σωστή ποσότητα ορμονών. Υπάρχουν επίσης προϊόντα που είναι τεχνητά σε θέση να μειώσουν την τεστοστερόνη. Αυτά περιλαμβάνουν προϊόντα που περιέχουν ζάχαρη, μπισκότα, καπνιστό φαγητό, καφέ, μπίρα, fast food.
  • υπέρβαρα. Πολύ παχύ λίπος καταστέλλει την παραγωγή αρσενικών ορμονών. Ταυτόχρονα, τα οιστρογόνα παράγονται εντατικά. Ανήκουν στις γυναικείες ορμόνες που είναι υπεύθυνες για το σχηματισμό δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών στα κορίτσια.
  • χρήση αλκοόλ, κάπνισμα.
  • χαμηλή σωματική δραστηριότητα. Οι αθλητικές δραστηριότητες έχουν θετική επίδραση στο αρσενικό ορμονικό υπόβαθρο. Η υπερβολική σωματική δραστηριότητα παίζει τον αντίθετο ρόλο και οδηγεί σε μείωση της τεστοστερόνης.
  • αυξημένο ψυχολογικό στρες. Η παραμονή σε μια συνεχή κατάσταση άγχους οδηγεί σε αρνητικές αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα.
  • τοξικομανίας. Έχει αρνητική επίδραση στο έργο όλων των οργάνων και συστημάτων, γι 'αυτό συμβαίνει, μεταξύ άλλων, η ορμονική ανισορροπία.
  • παρενέργειες ορισμένων φαρμάκων. Αντικαρκινικά ή αναλγητικά φάρμακα, τα αντικαταθλιπτικά μπορούν να δράσουν αρνητικά. Η τεστοστερόνη μειώνεται επίσης με τη χρήση μέσων που αυξάνουν τη λίμπιντο ή τη στυτική λειτουργία, τα οποία χρησιμοποιούνται ανεξέλεγκτα, σε δόσεις πολύ μεγαλύτερες από αυτές που συνιστώνται.
  • γενετική προδιάθεση.

Αιτίες της μειωμένης τεστοστερόνης λόγω ορισμένων συνθηκών του σώματος

Χαμηλή τεστοστερόνη παρατηρείται συχνά στις ακόλουθες καταστάσεις του αρσενικού σώματος:

  • σακχαρώδη διαβήτη. Πρόσφατες μελέτες έχουν βρει ότι τέτοιοι ασθενείς υποφέρουν από έλλειψη αρσενικών ορμονών.
  • μεταβολικό σύνδρομο. Αυτή η παθολογική κατάσταση περιλαμβάνει αρκετά χαρακτηριστικά συμπτώματα - αυξημένη πίεση, χοληστερόλη και επίπεδα σακχάρου στο αίμα, παχυσαρκία. Ο κύριος κίνδυνος αυτού του συνδρόμου είναι μια πολλαπλάσια αύξηση του κινδύνου εμφάνισης εγκεφαλικού επεισοδίου ή καρδιακής προσβολής.
  • τα αποτελέσματα της διάσεισης.
  • τη δράση ορισμένων παθογόνων παραγόντων, ιών, παρασίτων,
  • διακοπή της κανονικής λειτουργίας των όρχεων. Παρατηρήθηκε λόγω τραυματισμού, χειρουργικής επέμβασης. Επίσης, αυτή η κατάσταση είναι χαρακτηριστική για άνδρες που δεν έχουν όρχεις (συγγενής ανωμαλία, μετά την αφαίρεση).
  • δυσλειτουργία του συστήματος υποθαλάμου-υπόφυσης. Αυτή η περιοχή είναι υπεύθυνη για την παραγωγή ουσιών που είναι απαραίτητες για την απελευθέρωση της τεστοστερόνης. Κατά την απουσία τους, αυτή η ορμόνη δεν μπορεί να παραχθεί καθόλου ή σε ανεπαρκείς ποσότητες. Τις περισσότερες φορές, αυτή η κατάσταση παρατηρείται λόγω συγγενών ασθενειών - σύνδρομο Kallmann και άλλων?
  • γενετικές ανωμαλίες. Για παράδειγμα, το σύνδρομο Klinefelter, συνοδευόμενο από έναν ασυνήθιστο συνδυασμό χρωμοσωμάτων, που οδηγεί σε διαταραχή των ορμονικών επιπέδων. Στο σύνδρομο Down, εκτός από πολλές παθολογίες, παρατηρείται μειωμένο επίπεδο τεστοστερόνης.

Συμπτώματα

Τα συμπτώματα της μείωσης της τεστοστερόνης στο σώμα ενός ανθρώπου εξαρτώνται από το βαθμό της διαταραχής. Όσο μεγαλύτερο είναι το μειονέκτημα αυτής της ορμόνης, τόσο πιο δύσκολο το άτομο μεταφέρει αυτή την κατάσταση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα σημάδια έλλειψης είναι τα εξής:

  • αύξηση του καρδιακού ρυθμού.
  • υπερβολική εφίδρωση.
  • η εμφάνιση θερμών αναβοσβήσεων, οι οποίες είναι επίσης χαρακτηριστικές των γυναικών στην εμμηνόπαυση.
  • αναιμία (μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης στο αίμα).
  • παχυσαρκία (κυρίως γυναίκες, όταν οι λίθοι βρίσκονται σε μηρούς).
  • η ανάπτυξη της γυναικομαστίας, συνοδευόμενη από ανώμαλη ανάπτυξη των μαστικών αδένων,
  • υπάρχει μια μείωση της πυκνότητας των μαλλιών ή μια πλήρης φαλάκρα στις μασχάλες, το κόλπο, το πρόσωπο?
  • σημαντική μείωση της οστικής πυκνότητας.
  • μείωση της σωματικής αντοχής, δύναμη.
  • η εμφάνιση του πόνου στα οστά.
  • αναστολή της μυϊκής ανάπτυξης, η οποία σταδιακά οδηγεί σε μείωση του όγκου τους,
  • συχνές αλλαγές στη συναισθηματική κατάσταση, τάση προς κατάθλιψη.
  • κόπωση;
  • μείωση της συγκέντρωσης της προσοχής, μνήμη.
  • διαταραχές ύπνου.
  • ξηρό δέρμα, αυξημένο σχηματισμό ρυτίδων?
  • η μειωμένη λίμπιντο,
  • έλλειψη αυθόρμητων στύσεων το πρωί.
  • μείωση του μεγέθους των όρχεων.
  • μείωση του αριθμού των σπερματοζωαρίων κατά τη διάρκεια της εκσπερμάτωσης.
  • αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Αυτή η κατάσταση σχετίζεται στενά με το επίπεδο της τεστοστερόνης.
  • αδικαιολόγητα συχνή παρόρμηση να αδειάσει την ουροδόχο κύστη
  • άλλα συμπτώματα.

Η συνέπεια των ορμονικών διαταραχών

Δεδομένων των χαρακτηριστικών συμπτωμάτων της έλλειψης τεστοστερόνης στο αρσενικό σώμα, είναι σαφές ότι η κατάσταση αυτή έχει σοβαρές συνέπειες. Εάν δεν υπάρχει κατάλληλη θεραπεία, μια τέτοια παραβίαση δεν αρκεί για να μειώσει την ποιότητα της ανθρώπινης ζωής και να οδηγήσει σε επικίνδυνες καταστάσεις. Η έλλειψη τεστοστερόνης στους άνδρες προκαλεί στειρότητα, οστεοπόρωση, αρτηριακή υπέρταση. Υπάρχει επίσης απώλεια χαρακτηριστικών που είναι χαρακτηριστικά του ισχυρότερου φύλου. Όλα τα συμπτώματα επηρεάζουν δυσμενώς την αρσενική ψυχή.

Εάν η τεστοστερόνη παράγεται σε ανεπαρκείς ποσότητες κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης του εμβρύου, τότε υπάρχει ένας ανώμαλος σχηματισμός των γεννητικών οργάνων. Ένα παιδί μπορεί να έχει γυναικεία γεννητικά όργανα. Επίσης, μερικές φορές υπάρχει μια κατάσταση όταν αναπτύσσονται τα γεννητικά όργανα, τα οποία δεν μπορούν να αποδοθούν σε κανένα φύλο.

Αυξημένα επίπεδα ορμονών χωρίς φαρμακευτική αγωγή

Η φαρμακευτική αγωγή χαμηλής τεστοστερόνης στους άνδρες σε πολλές περιπτώσεις δεν απαιτείται εάν τηρήσετε τις ακόλουθες συστάσεις:

  • να κάνει αθλήματα. Για να ομαλοποιήσετε το ορμονικό υπόβαθρο, αρκεί να πάτε στο γυμναστήριο 3-4 φορές την εβδομάδα και να προσπαθήσετε να κινηθείτε περισσότερο.
  • ορθολογική διατροφή. Η καταγραφή επαρκούς ποσότητας θρεπτικών συστατικών στο ανθρώπινο σώμα έχει θετική επίδραση στο έργο όλων των οργάνων και συστημάτων. Ειδικά για την παραγωγή τεστοστερόνης, απαιτείται ψευδάργυρος, ο οποίος περιέχεται κυρίως σε πρωτεϊνικά προϊόντα.
  • αποφυγή αγχωτικών καταστάσεων, θετικά συναισθήματα,
  • κανονική ημερήσια αγωγή, επαρκή ύπνο,
  • αποφύγετε γλυκά τρόφιμα, καπνιστά, πολύ αλμυρό, αλκοόλ.

Φάρμακα Φάρμακα

Αν τα προφυλακτικά μέτρα δεν δίνουν θετικό αποτέλεσμα, ο γιατρός μπορεί να αποφασίσει να συνταγογραφήσει φάρμακα.

Περιλαμβάνει θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, η οποία στοχεύει να αντισταθμίσει την έλλειψη τεστοστερόνης. Ειδικά φάρμακα συνταγογραφούνται σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα ή ανεξάρτητα, ανάλογα με την κατάσταση του ατόμου και τις αιτίες της παθολογίας.

Η θεραπεία που στοχεύει στην ομαλοποίηση του αρσενικού ορμονικού υποβάθρου μπορεί να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας:

  • ορμονικό έμπλαστρο.
  • ενδομυϊκή ένεση.
  • φάρμακα σε μορφή χαπιού?
  • παραγόντων που περιέχουν ορμόνες υπό μορφή πηκτώματος.

Μία μείωση της τεστοστερόνης εξαλείφεται γρήγορα συνδυάζοντας τόσο προληπτικά μέτρα όσο και ορισμένα φάρμακα που ο γιατρός συνταγογράφησε, λαμβάνοντας υπόψη τη φύση της παθολογίας.

Τα συμπτώματα της χαμηλής τεστοστερόνης στους άνδρες

Η τεστοστερόνη ανήκει στο αναβολικό στεροειδές ανδρογόνο, το οποίο είναι η κύρια ορμόνη, η οποία η φύση παίζει έναν από τους σημαντικότερους ρόλους στο αρσενικό σώμα. Γιατί είναι αυτή η ορμόνη τόσο σημαντική για τους αντιπροσώπους του ισχυρότερου σεξ;

Η τεστοστερόνη παράγεται από τα κύτταρα Leydig στους όρχεις του όρχεως, καθώς επίσης και στα κύτταρα του επινεφριδιακού φλοιού. Υπό την επίδραση αυτής της ορμόνης, σχηματίζονται δευτερογενή σεξουαλικά χαρακτηριστικά στα αγόρια: ο σκελετός αναπτύσσεται, ο μυς συσσωρεύεται, οι μεταβολές του φωνητικού στύλου και η ανδρική ανάπτυξη του τριχωτού σώματος. Σε όλη τη ζωή, η τεστοστερόνη ελέγχει το αρσενικό σώμα και τις ικανότητές του, ρυθμίζει τη σπερματογένεση και είναι υπεύθυνη για τη σεξουαλική επιθυμία και τη φυσιολογική ισχύ.

Το ανθρώπινο σώμα έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε η περιεκτικότητα σε τεστοστερόνη στο αίμα των αντρών να αλλάζει με την ηλικία. Από περίπου 30 ετών, το επίπεδο αυτής της ορμόνης αρχίζει να μειώνεται. Υπάρχουν ορισμένες παράμετροι με τις οποίες μπορείτε να ορίσετε χαμηλή τεστοστερόνη στους άνδρες και τις αιτίες της. Η πλήρης λειτουργία του αρσενικού σώματος εξαρτάται από το περιεχόμενο της τεστοστερόνης στο αίμα. Η φυσιολογική θεωρείται ένας δείκτης αυτής της ορμόνης στην περιοχή των 12-22 nmol / l. Όταν το περιεχόμενο της τεστοστερόνης είναι μικρότερο από 5 nmol / l στο σώμα των ανδρών, αρχίζουν τα προβλήματα υγείας.

Αιτίες χαμηλής τεστοστερόνης

Η μείωση της τεστοστερόνης προκαλεί προβλήματα όχι μόνο στη σεξουαλική σφαίρα, αλλά και στη δραστηριότητα ολόκληρου του οργανισμού. Η έλλειψη αυτού του ανδρογόνου στους άνδρες συνδέεται συχνά με την ηλικία του. Σε νεαρή ηλικία, τα επίπεδα τεστοστερόνης είναι φυσιολογικά. Μετά από 50 χρόνια γήρανσης, παρατηρείται μείωση της παραγωγής της ανδρικής ορμόνης.

Αλλά για μερικούς, μια μείωση στα επίπεδα τεστοστερόνης αρχίζει πολύ νωρίτερα λόγω:

Ποια μάτια προστάτη συνιστώνται από τους γιατρούς.

Rudnev VM, ουρολόγος, γιατρός της υψηλότερης κατηγορίας:

"Το Prostata help MP-1 προστάτη μασάζ είναι μια εξαιρετική λύση για εκείνους που για κάποιο λόγο δεν είναι έτοιμοι να πάνε στην κλινική για ένα μασάζ.Αν κάνετε ένα μασάζ σύμφωνα με τις οδηγίες που επισυνάπτονται στη συσκευή, θα είναι τόσο αποτελεσματική όσο ένα έμπειρο μασάζ Ο μασάζ έχει θετική επίδραση στο ουρογεννητικό σύστημα, προάγει την απομάκρυνση των πετρών από την ουροδόχο κύστη, περνά σταδιακά έναν εξουθενωτικό πόνο στην κάτω κοιλία, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος αυξάνοντας την τοπική ανοσία.

Τέτοιοι λόγοι για τη μείωση της τεστοστερόνης προκαλούν υψηλή απελευθέρωση της αδρεναλίνης στο σώμα, η οποία εμποδίζει την παραγωγή της ορμόνης.

Μείωση του επιπέδου ανδρογόνου σε ένα άτομο μπορεί επίσης να είναι με την αύξηση της αρτηριακής πίεσης, δύσπνοια, όταν οι πνεύμονες δεν αντιμετωπίζουν καλά την εισπνοή και την εκπνοή. Οι αλλαγές στον καρδιακό ρυθμό, στις μολυσματικές ασθένειες και στα προβλήματα των νεφρών συμβάλλουν επίσης στη μείωση της τεστοστερόνης. Αν ένα άτομο δεν παρακολουθεί τη διατροφή του, τότε δεν υπάρχει λίπος που δεν ανταποκρίνεται στο λίπος, το οποίο, αντίστοιχα, οδηγεί σε υπερβολικό βάρος και αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, καθώς και υψηλά επίπεδα επιβλαβούς χοληστερόλης στο σώμα. Οι ασθένειες των αρθρώσεων, στις οποίες μπορεί να αναπτυχθεί η οστεοπόρωση, παραβίαση των θερμικών συνθηκών των όρχεων των ανδρών μπορεί επίσης να είναι αιτία ανεπάρκειας τεστοστερόνης.

Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες καθορίζουν την ψυχο-συναισθηματική τους κατάσταση. Το νευρικό άγχος, οι υλικές δυσκολίες επηρεάζουν δυσμενώς την παραγωγή τεστοστερόνης και μπορούν να μειώσουν το επίπεδο της. Αν ένας άνθρωπος είναι συνεχώς σε κατάσταση στρες, τότε η ανάπτυξη αυτής της σημαντικής ορμόνης μπορεί να σταματήσει τελείως.

Η αιτία της έλλειψης τεστοστερόνης μπορεί επίσης να είναι η επίδραση των φαρμάκων και των διαδικασιών. Για παράδειγμα, στη θεραπεία των πεπτικών ελκών, συνταγογραφούνται φάρμακα που μειώνουν την παραγωγή αρσενικών ορμονών. Ο ρόλος του παίζει γενετική προδιάθεση.

Η προστατίτιδα απειλεί την ανικανότητα! Ο προστάτης θα είναι σαν καινούριος αν.

Σημάδια χαμηλής τεστοστερόνης στους άνδρες

Η έλλειψη ανδρικής ορμόνης με τα συμπτώματα της δεν μπορεί να περάσει απαρατήρητη. Τα συμπτώματά του είναι τα ίδια όπως και στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης: αίσθημα καταιγίδων, ζέστη, υπερβολική εφίδρωση.

Τα πρώτα συμπτώματα ανεπάρκειας τεστοστερόνης στους άνδρες

Εδώ είναι μερικά από τα πρώτα συμπτώματα του ισχυρότερου φύλου θα πρέπει να ειδοποιούνται:

Απώλεια ή μειωμένη σεξουαλική επιθυμία για το θηλυκό φύλο. Η στυτική λειτουργία είναι εξασθενημένη, οι αυθόρμητες στύσεις, οι οποίες πρέπει να είναι σε υγιείς άνδρες 3-4 φορές την εβδομάδα, μείωση το πρωί ή είναι εντελώς απούσες.

Εμφάνιση χαμηλή τεστοστερόνη στους άνδρες κοινά συμπτώματα:

Ασθένειες των ανδρών

  • παρουσιάζονται στενά προβλήματα, μειώνεται η λίμπιντο. Η παρουσία ενός ψυχολογικού παράγοντα παίζει σημαντικότερο ρόλο από τις πραγματικές δυσκολίες της σεξουαλικής ζωής,
    ένα άτομο πέφτει σε μια καταθλιπτική κατάσταση, χάνει τη γεύση για τη ζωή, είναι συχνά αφηρημένη και ξεχασμένη, ελέγχει κακώς την προσοχή του.
  • αϋπνία ή αποτυχία της αφύπνισης και του ύπνου.
  • η σκληρότητα των οστών μειώνεται, οι πόνοι στο κινητικό σύστημα υποφέρουν,
  • μειώνει τη σωματική δύναμη και την αντοχή.
  • δυσκολία στην αναπνοή που συνοδεύεται από υπερβολική εφίδρωση.
  • απώλεια της βραχυπρόθεσμης φύσης της συνείδησης, αδυναμία αισθάνεται σε ολόκληρο το σώμα, καταγγελίες κόπωσης?
  • ο συντονισμός κίνησης διαταράσσεται, εμφανίζονται προβλήματα με τους αρθρώσεις, μπορεί να υπάρχουν τραυματισμοί που σχετίζονται με την οστεοπόρωση.
  • υπάρχουν ενδείξεις μείωσης των όρχεων.
  • ο όγκος του σπέρματος μειώνεται κατά την εκσπερμάτιση.
  • η αρτηριακή πίεση αυξάνεται.
  • ταλαιπωρία συχνή ούρηση τη νύχτα?
  • η μυϊκή ανάπτυξη επιβραδύνεται.
  • η συναισθηματική κατάσταση καθίσταται ασύμμετρη, η διάθεση συχνά αλλάζει με την τάση προς μια καταθλιπτική κατάσταση.
  • η συγκέντρωση της προσοχής μειώνεται, η μνήμη εξασθενεί.
  • Το δέρμα γίνεται ξηρό, επιρρεπές σε αυξημένο σχηματισμό ρυτίδων.
  • Το σωματικό λίπος εμφανίζεται, όπως οι γυναίκες, στις πλευρές και στους γοφούς.
  • παρατηρείται μη φυσιολογική ανάπτυξη των μαστικών αδένων (το φαινόμενο της γυναικομαστίας).
  • μειωμένη πυκνότητα μαλλιών στις μασχάλες, στο πρόσωπο, ηβική, ίσως ακόμη και πλήρη φαλάκρα?
  • ο οστικός ιστός χάνει τη σκληρότητα και την πυκνότητα του.
  • οι εργαστηριακές εξετάσεις δείχνουν αναιμία (χαμηλή αιμοσφαιρίνη στο αίμα).

Εκτός από τα ορατά συμπτώματα, ένα μειωμένο επίπεδο τεστοστερόνης χαρακτηρίζεται από παράγοντες που επηρεάζουν το επίπεδο του ανδρογόνου. Για μερικούς, όταν το επίπεδο της τεστοστερόνης πέσει, το περιεχόμενο των γυναικείων ορμονών αυξάνεται ταυτόχρονα, δηλ. οιστρογόνο στο σώμα.

Όλα αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να κάνουν τους άνδρες να ακούν το σώμα τους και να σκέφτονται, και στη συνέχεια να ζητούν ιατρική βοήθεια από γιατρό.

Πιθανές επιδράσεις της έλλειψης τεστοστερόνης στους άνδρες

Η έλλειψη τεστοστερόνης στους άνδρες μπορεί να οδηγήσει σε διάφορες ανεπιθύμητες ενέργειες. Κατά την εφηβεία κατά τη διάρκεια της εφηβείας, η ανεπάρκεια αυτής της ορμόνης μπορεί να προκαλέσει ανεπάρκεια της βιολίωσης. Αυτό σημαίνει ότι ο σχηματισμός του τύπου αρσενικού σώματος μπορεί να εκφραστεί σε ασθενές βαθμό. Μπορεί να υπάρξει αύξηση των αποθέσεων λίπους, ανεπαρκής μυϊκή μάζα, κακή ανάπτυξη τριχών στο σώμα, στις μασχάλες, στενοί ώμοι, υψηλός χρόνος της φωνής.

Υπάρχουν και άλλες εκδηλώσεις χαρακτηριστικές του σχηματισμού του σώματος του θηλυκού τύπου.

Στη συμπεριφορά του αγοριού παρατηρείται μια αυξημένη συναισθηματικότητα εγγενής στο γυναικείο φύλο, καθώς και ευπάθεια, υπερβολική ευαισθησία, τάση προς καταθλιπτική κατάσταση.

Σε ώριμους και ηλικιωμένους άνδρες, η χαμηλή παραγωγή τεστοστερόνης μπορεί να προκαλέσει αγγειακή ευθραυστότητα και εύθραυστα οστά. Πιθανές παραβιάσεις της λειτουργίας των ενδοκρινών και καρδιαγγειακών συστημάτων, των νεφρών και του ουροποιητικού συστήματος, καθώς και ο αυξημένος κίνδυνος εμφάνισης γεροντικής άνοιας. Επιπλέον, τα δερματικά προβλήματα με την εμφάνιση ακμής μπορεί να ενοχλούν. Μειωμένη λίμπιντο, προβλήματα ισχύος και ανέγερσης μπορούν να οδηγήσουν τους άνδρες στην υπογονιμότητα.

Προληπτικά μέτρα

Αν ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες της ζωής, μπορείτε να φτάσετε σε ένα φυσιολογικό επίπεδο τεστοστερόνης.

  1. Η σωστή ισορροπημένη διατροφή είναι η σύνθεση οποιωνδήποτε ορμονών στο ανθρώπινο σώμα. Η ποιότητα, η ποσότητα και η έγκαιρη λήψη τροφής έχει μεγάλη σημασία για την κανονική λειτουργία των εσωτερικών οργάνων. Στην καθημερινή διατροφή θα πρέπει να υπάρχουν πολλά λαχανικά και φρούτα που περιέχουν τις απαραίτητες βιταμίνες και μικρο-και μακροθρεπτικά συστατικά.
  2. Μην παίρνετε φάρμακα μείωσης της χοληστερόλης, είναι αυτός που καθορίζει την παραγωγή φυσιολογικών επιπέδων τεστοστερόνης.
  3. Πρέπει να έχουμε έναν ενεργό τρόπο ζωής. Μαθήματα με αλτήρες, ασκήσεις δύναμης δίνουν αύξηση στα επίπεδα τεστοστερόνης. Πρέπει να υπάρχει μετριοπάθεια σε όλα.

Το φυσιολογικό επίπεδο αυτής της ορμόνης επηρεάζει τον εγκέφαλο, βοηθά στη διατήρηση βέλτιστου βάρους, συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης καρδιακών παθήσεων, διαβήτη, οστεοπόρωσης.

Οι εκδηλώσεις ανδρικής ανεπάρκειας ορμόνης σημαίνουν ότι ένα άτομο πρέπει να δώσει προσοχή στην υγεία του, να οργανώσει μια ισορροπημένη διατροφή και να αρνηθεί να πάρει φάρμακα που επηρεάζουν αρνητικά την παραγωγή τεστοστερόνης.

Με μια ανεπάρκεια της τεστοστερόνης δεν μπορεί να συμμετάσχει σε αυτοδιάγνωση και αυτο-θεραπεία, αγνοώντας τα συμπτώματα μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες συνέπειες. Χρειάζεστε συμβουλές από έναν έμπειρο ειδικό, ο θεράπων ιατρός θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες θεραπευτικές διαδικασίες για τους δείκτες εξέτασης αίματος για τα επίπεδα τεστοστερόνης. Με σωστή θεραπεία, η ορμονική ισορροπία θα επανέλθει στο φυσιολογικό και η υγεία σας θα βελτιωθεί.

Ποιος είπε ότι η θεραπεία της προστατίτιδας είναι δύσκολη;

Κρίνοντας από το γεγονός ότι διαβάζετε αυτές τις γραμμές τώρα - η νίκη στον αγώνα κατά της προστατίτιδας δεν είναι ακόμα στο πλευρό σας. Και αυτά τα συμπτώματα είναι γνωστά σε σας από πρώτο χέρι:

  • Πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα, όσχεο, περίνεο.
  • Διαταραχή της ουρικής αρθρίτιδας.
  • Σεξουαλική δυσλειτουργία.

Έχετε ήδη σκεφτεί τη χειρουργική επέμβαση; Είναι κατανοητό, επειδή η προστατίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες (στειρότητα, καρκίνος, ανικανότητα). Αλλά ίσως είναι πιο σωστό να μην αντιμετωπίζουμε το αποτέλεσμα, αλλά η αιτία; Διαβάστε περισσότερα >>

10 συμπτώματα χαμηλής τεστοστερόνης στους άνδρες

Η χαμηλή τεστοστερόνη στους άνδρες είναι η αιτία πολλών δυσάρεστων επιδράσεων, οι οποίες είναι μαζική να σκοτώσουν έναν άνθρωπο μέσα του. Η κατάσταση δεν είναι απελπιστική, μπορεί να αντιμετωπιστεί. Αλλά στην αρχή πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το πρόβλημα είναι πραγματικά στην τεστοστερόνη. Η προσοχή σας 10 συμπτώματα έλλειψης τεστοστερόνης στους άνδρες.

Η τεστοστερόνη είναι ίσως η πιο γνωστή ορμόνη στο ευρύ κοινό που παράγεται στο σώμα των ανδρών (και των γυναικών). Οι άνδρες έχουν πολύ υψηλότερο επίπεδο από τις γυναίκες. Στο σώμα τους, παράγεται στους όρχεις και είναι υπεύθυνη για την ανδρική εμφάνιση (αύξηση της μυϊκής μάζας, ενίσχυση των οστών) και για τη σεξουαλική ανάπτυξη (παραγωγή σπέρματος, σεξουαλική επιθυμία κ.λπ.).
Στο σώμα ενός άνδρα, η τεστοστερόνη είναι υπεύθυνη για τις ακόλουθες λειτουργίες:

  • σεξουαλική (επιθυμία, στύση, παραγωγή σπέρματος) ·
  • ανάπτυξη και διατήρηση της μυϊκής μάζας.
  • η αναλογία του λίπους και της μυϊκής μάζας.
  • οστική πυκνότητα.
  • παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων.

Αν παίρνετε αυτές τις λειτουργίες με αρνητικές ενδείξεις, θα έχετε μια εικόνα για το τι θα συμβεί με την έλλειψη τεστοστερόνης. Γενικά, είναι δυσάρεστο, τόσο από φυσική άποψη όσο και από συναισθηματική άποψη.

Αιτίες χαμηλής τεστοστερόνης στους άνδρες

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που επηρεάζουν τη μείωση της τεστοστερόνης στους άνδρες.

Ηλικία

Η παραγωγή τεστοστερόνης στο σώμα αυξάνεται κατά την εφηβεία, αλλά μετά από 30 χρόνια αρχίζει να μειώνεται βαθμιαία: περίπου 1% κάθε χρόνο. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ουρολογική Εταιρεία, περίπου 2 στους 10 άντρες ηλικίας 60 ετών έχουν χαμηλή τεστοστερόνη (1).

Οικολογία και φάρμακα

Το επίπεδο τεστοστερόνης στους μεσήλικες άνδρες μπορεί να επηρεαστεί δυσμενώς από το περιβάλλον, το οποίο οι επιστήμονες συζητούν όλο και περισσότερο για το τελευταίο διάστημα.

Είναι αξιόπιστα γνωστό ότι ορισμένες χημικές ουσίες (για παράδειγμα το ζιζανιοκτόνο Roundup) που χρησιμοποιούνται σήμερα στη γεωργία για τον έλεγχο των ζιζανίων, κατά την κατάποση εμποδίζουν τη φυσική παραγωγή τεστοστερόνης (7).

Φάρμακα

Ορισμένα φάρμακα οδηγούν επίσης σε μείωση της παραγωγής τεστοστερόνης στο σώμα των ανδρών. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για φάρμακα για τη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα (8).

Τρόπος ζωής

Όπως γνωρίζετε, οι φυσικοί παράγοντες που διεγείρουν την παραγωγή τεστοστερόνης είναι ο ύπνος, η άσκηση, η υγιεινή διατροφή και η απουσία κακών συνηθειών. Δεν έχει νόημα να αποδείξουμε ότι όλοι τους σήμερα δεν είναι ευπρόσδεκτοι από το μεγαλύτερο μέρος της ανθρωπότητας και ακόμη και από πολλούς αθλητές. Όμορφα, η θέση αυτή σηματοδοτήθηκε από τον Mark Twain: "Ο μόνος τρόπος να είσαι υγιής είναι να φάει αυτό που δεν θέλεις, να πίνεις αυτό που δεν σου αρέσει και να κάνεις ό, τι είσαι τεμπέλης".

Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να οφείλονται στην ηλικία (μετά από 30 χρόνια σταδιακά μειώνεται), η κακή οικολογία, η φαρμακευτική αγωγή και ο χαλαρός τρόπος ζωής

Στη συνέχεια, ας μιλήσουμε για τα συμπτώματα που οφείλονται στην έλλειψη τεστοστερόνης, τι σημαίνει για τους άνδρες, πόσο επικίνδυνο είναι και αν μπορεί να γίνει κάτι γι 'αυτό.

Το ποσοστό της τεστοστερόνης στους άνδρες

Αρχικά, ας ορίσουμε τον κανόνα της τεστοστερόνης για τους άνδρες ώστε να μην πανικοβληθούμε και να μην θέτουμε τους εαυτούς μας διαγνώσεις μάταια.

Ένα επίπεδο τεστοστερόνης μικρότερο από 300 ng / dl (0,3 μg / dl) θεωρείται χαμηλό (σύμφωνα με την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA)).

Ο ρυθμός τεστοστερόνης στους άνδρες είναι 300-1000 ng / dl (0,3-1 μg / dl).

Η ακριβής τιμή μπορεί να οριστεί στη διαδικασία ανάλυσης αίματος.

Ο κανόνας της τεστοστερόνης στους άνδρες είναι 0,3-1 mg / dL

Τα συμπτώματα της έλλειψης τεστοστερόνης στους άνδρες

1 Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία

Ίσως το μεγαλύτερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι άνδρες όταν μειώνεται η τεστοστερόνη είναι παραβίαση της ποιότητας του σεξ.

Η τεστοστερόνη και το φύλο είναι αδιαχώριστες. Παίζει σημαντικό ρόλο στη λίμπιντο (σεξουαλική επιθυμία) στους άνδρες. Τα συμπτώματα της ανεπάρκειας του μπορεί να είναι:

  • μειωμένη επιθυμία για σεξουαλική επαφή
  • παραβίαση της στύσης.
  • μείωση του όγκου του σπέρματος.

Αυτοί οι τρεις παράγοντες επηρεάζουν συλλογικά την ποιότητα του σεξ. Η παραβίαση οποιουδήποτε εξ αυτών θα καταστήσει αδύνατη τη σεξουαλική επαφή.

Πολλοί άνδρες βιώνουν μια φυσική μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας καθώς μεγαλώνουν. Ωστόσο, όσοι έχουν χαμηλώσει την τεστοστερόνη για άλλους λόγους, θα βιώσουν επίσης μια απότομη μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας.

Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η στυτική δυσλειτουργία (όταν δεν αξίζει καθόλου) δεν συσχετίζεται συνήθως με έλλειψη τεστοστερόνης.

Ένα από τα πιο δυσάρεστα συμπτώματα για τους άνδρες χαμηλής τεστοστερόνης είναι η μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας (επιθυμία).

2 Δυσκολίες στύσης (όταν δεν αξίζει τον κόπο)

Η τεστοστερόνη όχι μόνο διεγείρει τη σεξουαλική επιθυμία ενός ανθρώπου αλλά επίσης βοηθά στην επίτευξη και διατήρηση μιας στύσης: δεν προκαλεί στύση από μόνη της, αλλά ενεργοποιεί ορισμένους υποδοχείς στον εγκέφαλο για να παράγει μονοξείδιο του αζώτου.

Το μονοξείδιο του αζώτου, με τη σειρά του, ενεργοποιεί μια σειρά χημικών αντιδράσεων που είναι απαραίτητες για την εμφάνιση μιας στύσης. Όπως γνωρίζετε, στα συμπληρώματα bodybuilding με βάση το οξείδιο του αζώτου χρησιμοποιούνται για την επέκταση των αγγείων και την πλήρωσή τους με αίμα. Μια στύση είναι το αποτέλεσμα της πλήρωσης του πέους με αίμα.

Όταν το επίπεδο τεστοστερόνης είναι πολύ χαμηλό, ο άνδρας μπορεί να έχει δυσκολία στην επίτευξη στύσης πριν από το σεξ ή να έχει αυθόρμητες στύσεις (για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια του ύπνου).

Ωστόσο, η τεστοστερόνη είναι μόνο ένας από τους πολλούς παράγοντες που συμβάλλουν στην κανονική στύση. Οι μελέτες δεν επιτρέπουν να καταστεί σαφές ότι η ορμονοθεραπεία τεστοστερόνης είναι αποτελεσματική στη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας: στα μισά περίπου από τα πειράματα, αποδείχτηκε αναποτελεσματική (2).

Πολλές άλλες αιτίες μπορεί να προκαλέσουν δυσλειτουργία. Μεταξύ αυτών είναι:

  • διαβήτη.
  • προβλήματα θυρεοειδούς
  • υψηλή αρτηριακή πίεση.
  • υψηλή χοληστερόλη;
  • το κάπνισμα;
  • χρήση αλκοόλης.
  • κατάθλιψη;
  • άγχος;
  • άγχος

Η χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί να επηρεάσει την στύση, αλλά δεν είναι πάντα η αιτία της παραβίασής της. Η τεστοστερόνη είναι αποτελεσματική στη θεραπεία της μόνο στο 50% των περιπτώσεων.

3 Μειωμένος όγκος σπέρματος

Η τεστοστερόνη παίζει ρόλο στην παραγωγή σπέρματος, ενός γαλακτώδους-ανοιχτού υγρού που προάγει τη κινητικότητα του σπέρματος. Οι άνδρες με χαμηλή τεστοστερόνη συχνά αναφέρουν μείωση του όγκου του σπέρματος κατά την εκσπερμάτιση.

4 απώλεια μαλλιών

Μια άλλη λειτουργία της τεστοστερόνης στο σώμα είναι η παραγωγή μαλλιών (συμπεριλαμβανομένης της γενειάδας και του κεφαλιού). Ενώ τα γονίδια είναι συχνά η αιτία της φαλάκρας, χαμηλή τεστοστερόνη μπορεί επίσης να συμβάλει σε αυτό. Τα μαλλιά μπορούν να εξαφανιστούν σε άλλα μέρη του σώματος, ιδιαίτερα στο πρόσωπο.

5 Κόπωση

Ένα άλλο σύμπτωμα της χαμηλής τεστοστερόνης, για το οποίο παραπονιούνται οι άντρες, είναι ένα πολύ έντονο αίσθημα κόπωσης.

Χρόνια κόπωση, ακόμη και μετά από επαρκή ανάπαυση ή έλλειψη κινήτρων για να πάει στο γυμναστήριο, είναι πιθανές συνέπειες της μειωμένης τεστοστερόνης.

6 Απώλεια μυϊκής μάζας

Η έλλειψη τεστοστερόνης οδηγεί σε δυσάρεστους φυσικούς μετασχηματισμούς. Αυτή η ορμόνη ονομάζεται συχνά «αρσενικό», καθώς είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη της μυϊκής μάζας και της δύναμης, την εμφάνιση των μαλλιών στα χαρακτηριστικά σημεία του σώματος των ανδρών και γενικά για το σχηματισμό της σύστασης του αρσενικού σώματος.

Μελέτες αναμφισβήτητα υποδηλώνουν ότι η τεστοστερόνη επηρεάζει την ανάπτυξη μυών (αλλά όχι απαραίτητα τη μυϊκή δύναμη) (3). Δείτε τα αναβολικά στεροειδή για να αποκτήσετε μυϊκή μάζα: τι είναι και πώς λειτουργούν;

Η μείωση της μυϊκής μάζας είναι ένα από τα πιο δυσάρεστα συμπτώματα της πτώσης της τεστοστερόνης για τους άνδρες και τους αθλητές, ειδικά όταν συνοδεύεται από αύξηση της «κοιλιάς» και των θηλυκών μαστών, γεγονός που εξηγεί την σχεδόν πλήρη θλιβερή απουσία αδύναμων αθλητικών αθλητών στην κοινωνία μας.

Η χαμηλή τεστοστερόνη εκδηλώνεται με την παραμόρφωση της αναλογίας μυϊκής μάζας και λίπους: οι μύες εξαφανίζονται, το σωματικό λίπος αυξάνεται

7 Αυξημένο σωματικό λίπος

Η αύξηση του ποσοστού σωματικού λίπους είναι ένα άλλο δυσάρεστο σύμπτωμα της μείωσης της τεστοστερόνης στους άνδρες. Εκδηλώνεται, ιδιαίτερα, στην ανάπτυξη της γυναικομαστίας - την ανάπτυξη του "θηλυκού" μαστού.

Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι αυτό οφείλεται σε μια ανισορροπία μεταξύ τεστοστερόνης και οιστρογόνου (γυναικεία ορμόνη).

8 Μείωση οστικής μάζας

Η οστεοπόρωση ή η αραίωση των οστών είναι μια πιο χαρακτηριστική κατάσταση των γυναικών. Ωστόσο, η έλλειψη τεστοστερόνης στους άνδρες μπορεί να δώσει παρόμοιο αποτέλεσμα, καθώς αυτή η ορμόνη εμπλέκεται στην παραγωγή και την ενίσχυση των οστών.

Η μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης στους άνδρες, ιδιαίτερα στους ηλικιωμένους, οδηγεί σε μείωση της οστικής μάζας και μεγαλύτερη ευαισθησία σε κατάγματα.

9 Διαταραχή της ποιότητας ύπνου

Εκτός από το γεγονός ότι η χαμηλή τεστοστερόνη είναι υπεύθυνη για τη μείωση της ενέργειας, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αϋπνία.

Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία αντικατάστασης τεστοστερόνης δεν βοηθά, αλλά μπορεί, αντίθετα, να οδηγήσει στον σχηματισμό δύσπνοιας κατά τη διάρκεια του ύπνου (άπνοια) (διαλείπουσα αναπνοή και επανέναρξη). Αυτό επηρεάζει σημαντικά την ποιότητα του ύπνου (5).

Η διαταραχή του ύπνου με τη σειρά του οδηγεί σε περαιτέρω μείωση του φυσικού επιπέδου της τεστοστερόνης, καθώς υπάρχει σαφής σχέση μεταξύ αυτών (6).

10 Μεταβολές της διάθεσης

Η χαμηλή τεστοστερόνη δεν περιορίζεται στην επίδραση στη μυϊκή μάζα και τη σεξουαλική λειτουργία. Επηρεάζει τη συναισθηματική κατάσταση (διάθεση) και την ψυχική δραστηριότητα.

Μελέτες δείχνουν ότι οι άνδρες με χαμηλή τεστοστερόνη είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν κατάθλιψη, ευερεθιστότητα ή αδυναμία συγκέντρωσης, μειωμένο κίνητρο και αυτοπεποίθηση (4).

Ένας πιθανός λόγος για αυτό είναι η παραμόρφωση των δύο πιο σημαντικών πτυχών για κάθε άτομο (έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας, μετατρέπεται σε άσχημη λιπαρή ουσία), που οδηγεί σε επίμονη κατάθλιψη.

Οι άνδρες με χαμηλή τεστοστερόνη είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν κατάθλιψη, ευερεθιστότητα, μειωμένο κίνητρο, συγκέντρωση και αυτοπεποίθηση.

Τα παραπάνω συμπτώματα ανεπάρκειας τεστοστερόνης μπορεί να οφείλονται σε επικίνδυνες ασθένειες

Τα παραπάνω συμπτώματα μπορεί να οφείλονται στην έλλειψη τεστοστερόνης, στις φυσικές διαδικασίες γήρανσης και στα σημάδια ορισμένων ασθενειών:

  • ασθένεια του θυρεοειδούς
  • βλάβη των όρχεων.
  • καρκίνο των όρχεων.
  • μολυσματικές ασθένειες ·
  • HIV?
  • διαβήτη τύπου 2,
  • φαρμακευτικές παρενέργειες ·
  • χρήση αλκοόλης.
  • γενετικές ανωμαλίες που επηρεάζουν τους όρχεις.
  • προβλήματα με την υπόφυση.

Μόνο ένας γιατρός μπορεί να καταλάβει την πραγματική αιτία.

Τι γίνεται αν η τεστοστερόνη είναι χαμηλή;

Ανεξάρτητα από το τι προκαλεί χαμηλή τεστοστερόνη, η κατάσταση δεν είναι απελπιστική. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι (νόμιμοι και παράνομοι) για να την ενισχύσετε και να απαλλαγείτε από τα δυσάρεστα αποτελέσματα.

1 Ορμονική θεραπεία με τεστοστερόνη

Κάτω από την ορμονική θεραπεία εννοείται η εισαγωγή στο σώμα πρόσθετων δόσεων τεστοστερόνης, για τεχνητή προσαρμογή του επιπέδου.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι εισαγωγής της τεστοστερόνης:

  • ενέσεις.
  • χάπια.
  • πηκτές ·
  • επιθέματα (ένα κομμάτι ιστού που εφαρμόζεται στο δέρμα ή στο εσωτερικό του στόματος).
  • κόκκους (που εγχέονται κάτω από το δέρμα των γλουτών).

Στον κόσμο του αθλητισμού και του bodybuilding, οι αθλητές χρησιμοποιούν αναβολικά στεροειδή και ενισχυτές τεστοστερόνης για να αυξήσουν το επίπεδό τους. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι οι αθλητές στην πραγματικότητα δεν διατρέχουν κίνδυνο χαμηλής τεστοστερόνης.

Τα αθλητικά φάρμακα για την αύξηση της τεστοστερόνης (ενισχυτικά), καθώς και ορισμένα φυσικά προϊόντα με παρόμοια λειτουργία, είναι πολύ ασφαλέστερα για την υγεία από τα στεροειδή.

Η χρήση στεροειδών μπορεί να συνοδεύεται από σοβαρές παρενέργειες, μερικές φορές μη αναστρέψιμες.

Οι γιατροί δεν συνιστούν θεραπεία με τεστοστερόνη για όσους βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη.

3 Απώλεια βάρους και σωματική δραστηριότητα

Η σωματική δραστηριότητα και η ομαλοποίηση του βάρους είναι φυσικοί παράγοντες που αυξάνουν ή παρεμποδίζουν τη μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης.

3 υπνωτικά χάπια

Τα υπνωτικά χάπια μπορούν να κάνουν τον ύπνο περισσότερο ήχο, ο οποίος εξομαλύνει τα επίπεδα τεστοστερόνης. Η σωματική δραστηριότητα από την προηγούμενη παράγραφο είναι επίσης γνωστή ότι συμβάλλει σε πιο υγιή ύπνο.

Για να αυξήσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σχετικά ασφαλείς ενισχυτές τεστοστερόνης, αναβολικά στεροειδή (που δεν συνιστώνται από τους γιατρούς λόγω του υψηλού κινδύνου βλάβης της υγείας), τις σωστές συνήθειες του τρόπου ζωής

Συμπέρασμα

Σε αντίθεση με τις γυναίκες, το επίπεδο των ορμονών στο σώμα, το οποίο μειώνεται πολύ έντονα κατά την έναρξη της εμμηνόπαυσης, στους άνδρες παρατηρείται σταδιακή μείωση της κύριας ανδρικής ορμόνης - τεστοστερόνης.

Όσο μεγαλύτερος είναι ο άνθρωπος, τόσο πιο πιθανό είναι να έχει τεστοστερόνη κάτω από το φυσιολογικό.

Τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες (κάτω από 300 ng / dl) εκδηλώνονται με πολλά δυσάρεστα συμπτώματα.

Μπορείτε να αυξήσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης με ασφαλή, φυσικό τρόπο (χρησιμοποιώντας ορισμένα φυσικά προϊόντα ή προϊόντα αθλητικής διατροφής) ή δραστικά με τη βοήθεια αναβολικών στεροειδών με κίνδυνο σοβαρών παρενεργειών.

Μην προσπαθήσετε να διαγνώσετε τον εαυτό σας και να συνταγογραφήσετε θεραπεία. Κάνε φίλους με τους γιατρούς. Για να διορθώσετε το πρόβλημα, απλά πρέπει να περάσετε μια εξέταση αίματος για την τεστοστερόνη. Εκτός από αυτό, ο γιατρός θα είναι σε θέση να καθορίσει τον πραγματικό λόγο για την παρακμή του.. σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι μια επικίνδυνη ασθένεια.

Μπορεί Επίσης Να Σας Αρέσουν

Λευκά σπυράκια στο πρόσωπο, οι αιτίες της εκπαίδευσης και οι μέθοδοι εξάλειψης

Η υποδόρια ακμή του λευκού χρώματος (milia) ονομάζεται δημοφιλής prosyanka επειδή μοιάζει με σιτάρι κεχρί. Η εμφάνιση των πυκνών λευκών οζιδίων μπορεί να είναι είτε ενιαία είτε ομαδική.

Πώς να αφαιρέσετε την ακμή ερυθρότητα: μια επισκόπηση των εργαλείων ταχείας δράσης

Η ακμή είναι ένα δυσάρεστο και ενοχλητικό φαινόμενο. Φέρνει κυρίως ψυχολογική δυσφορία και μπορεί να είναι πραγματικά οδυνηρή μόνο όταν η ακμή παραμεληθεί.

Τα Αίτια Της Υπεριδρωσίας