Η τεστοστερόνη στις γυναίκες: ο ρυθμός, οι αιτίες και οι επιπτώσεις των αποκλίσεων

Η τεστοστερόνη θεωρείται ανδρική σεξουαλική ορμόνη, καθώς είναι πολύ μεγαλύτερη στους άνδρες του σώματος απ 'ό, τι στις γυναίκες. Ωστόσο, γι 'αυτούς η ουσία αυτή είναι ζωτικής σημασίας. Εάν η περιεκτικότητα σε ορμόνες στο γυναικείο σώμα είναι πολύ χαμηλή ή, αντίθετα, υπερβαίνει τον κανόνα, μπορεί να παρατηρηθεί αμέσως, καθώς εμφανίζεται μια αλλαγή στον χαρακτήρα, την ψυχή, την εμφάνιση, σοβαρές παραβιάσεις της αναπαραγωγικής υγείας. Για να αποκαταστήσετε το φυσιολογικό επίπεδο τεστοστερόνης στις γυναίκες, μπορείτε με τη βοήθεια ναρκωτικών, διατροφής. Ανάγκη προσαρμογής της σωματικής δραστηριότητας.

Ο ρόλος της τεστοστερόνης στο θηλυκό σώμα

Η τεστοστερόνη είναι μια ουσία που εκτελεί πολύ σημαντικές λειτουργίες στο γυναικείο σώμα, αν και είναι παρούσα σε πολύ μικρότερες ποσότητες από τα οιστρογόνα ή την προγεστερόνη. Είναι ένα από τα ανδρογόνα (ορμόνες μέσω των οποίων σχηματίζεται μια αρσενική εμφάνιση και τα άλλα χαρακτηριστικά γνωρίσματα των ανδρών).

Στο σώμα της γυναίκας, η τεστοστερόνη παράγεται σε μικρή ποσότητα στα επινεφρίδια και τις ωοθήκες. Εκτελεί τις ακόλουθες λειτουργίες:

  1. Συμμετέχει στο σχηματισμό του οστικού ιστού, προάγει την ανάπτυξη και την ενίσχυση των οστών.
  2. Με τη συμμετοχή του, σχηματίζονται μυϊκά κύτταρα, ο αριθμός διαμορφώνεται σύμφωνα με τον θηλυκό τύπο (οι μαστικοί αδένες μεγαλώνουν, ο όγκος των γοφών αυξάνεται).
  3. Η τεστοστερόνη εμπλέκεται στον σχηματισμό του εγκεφάλου και του κεντρικού νευρικού συστήματος, είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη της μνήμης, της σκέψης, των χαρακτηριστικών γνωρισμάτων χαρακτήρα που είναι εγγενή μόνο στις γυναίκες.
  4. Η οιστραδιόλη σχηματίζεται από αυτή την ορμόνη - ένα από τα οιστρογόνα, του οποίου ο ρόλος είναι ιδιαίτερα μεγάλος κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής περιόδου της ζωής. Η αναπαραγωγική υγεία της γυναίκας, καθώς και η ανάπτυξη της σεξουαλικής επιθυμίας της, εξαρτάται από την περιεκτικότητα της οιστραδιόλης.

Μεταξύ άλλων, η τεστοστερόνη στις γυναίκες στο σώμα επηρεάζει την παραγωγή ορμονών της υπόφυσης που ρυθμίζουν το έργο των ωοθηκών, την ανάπτυξη θυλακίων σε αυτά.

Βίντεο: Η αξία των ανδρογόνων για το γυναικείο σώμα

Τιμές τεστοστερόνης

Το περιεχόμενο αυτής της ορμόνης στο θηλυκό σώμα δεν είναι σταθερό και εξαρτάται από την ηλικία, τη φυσιολογική περίοδο, τη φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου, ακόμη και την ώρα της ημέρας. Ωστόσο, υπάρχουν μέσοι δείκτες που χαρακτηρίζουν τις γυναίκες με φυσιολογική υγεία.

Πίνακας τεστοστερόνης

Ηλικία

Περιεκτικότητα, nmol / l αίματος

Παρατηρείται ότι η περιεκτικότητα σε τεστοστερόνη στο αίμα το πρωί είναι υψηλότερη από ό, τι το βράδυ. Το επίπεδο της ανδρικής ορμόνης αυξάνεται ελαφρώς κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας. Λόγω αυτού, σε ημέρες ευνοϊκές για σύλληψη, η σεξουαλική δραστηριότητα μιας γυναίκας αυξάνεται. Μετά την ωορρηξία, παρατηρείται μείωση της περιεκτικότητας σε αίμα της ουσίας αυτής και, συνεπώς, διακοπή της ανάπτυξης νέων ωοθυλακίων.

Εάν το επίπεδο της τεστοστερόνης στις γυναίκες υπερβαίνει τα όρια του κανόνα, τότε εκδηλώνουν διάφορες παθολογίες στην κατάσταση της υγείας και την πορεία των διαφόρων φυσιολογικών διεργασιών.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το περιεχόμενο αυτής της ορμόνης στο αίμα αυξάνεται 3-4 φορές από περίπου την εβδομάδα 13, καθώς ο πλακούντας και το έμβρυο αρχίζουν να το παράγουν επιπλέον. Λόγω αυτού, το έμβρυο κρατιέται σταθερά στη μήτρα. Ένα αυξημένο επίπεδο αυτής της ορμόνης είναι απαραίτητο για τον κανονικό σχηματισμό του σκελετού, των μυών και των οργάνων του εμβρύου. Μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης, το επίπεδο της τεστοστερόνης φτάνει στο μέγιστο, αυξάνεται κατά περισσότερο από 4 φορές σε σύγκριση με το φυσιολογικό.

Με την εμμηνόπαυση, στην αρχή, το επίπεδο τεστοστερόνης αυξάνεται λίγο, καθώς η μείωση της παραγωγής οιστρογόνων προκαλεί στο σώμα να αναζητήσει νέες πηγές της ορμόνης. Αλλά τότε το επίπεδό του μειώνεται λόγω της γήρανσης των οργάνων που σχηματίζουν ορμόνες. Ως αποτέλεσμα, η γυναίκα σταδιακά εξαφανίζει τη σεξουαλική επιθυμία, αυξάνει το βάρος, το σώμα εξασθενεί, εμφανίζονται διάφορα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης.

Συμπτώματα ανωμαλιών

Τόσο η έλλειψη όσο και η περίσσεια τεστοστερόνης επηρεάζουν δυσμενώς την κατάσταση του θηλυκού σώματος. Στις γυναίκες, η μειωμένη παραγωγή αυτής της ορμόνης οδηγεί σε μια γενική αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο.

Συμπτώματα υπερβολικής τεστοστερόνης

Η αιτία του σχηματισμού περίσσειας μιας τέτοιας ουσίας στο σώμα μπορεί να είναι ασθένειες των ωοθηκών και της μήτρας (σχηματισμός κύστεων, όγκων, ενδομητρίωση), καθώς και των επινεφριδίων και της υπόφυσης. Η παραβίαση του κανόνα μπορεί να είναι κληρονομική ή να οφείλεται στην παρατεταμένη χρήση ορμονικών φαρμάκων, τον εθισμό στο αλκοόλ, το κάπνισμα και τη χρήση ναρκωτικών.

Αν η τεστοστερόνη στις γυναίκες είναι αυξημένη σε σύγκριση με τον κανόνα, εμφανίζονται μεταβολές στο χαρακτήρα (επιθετικότητα, ευερεθιστότητα), η φωνή γίνεται πιο χοντρή και η ανάπτυξη της τρίχας στο κεφάλι επιβραδύνεται (αλλά, όπως και στους άνδρες, αρχίζουν να αναπτύσσονται στο πρόσωπο και το στήθος). Το θηλυκό σώμα γίνεται πιο ανθεκτικό φυσικά. Υπάρχουν αλλαγές στην εμφάνιση και το σχήμα του αρσενικού τύπου. Ίσως η ανάπτυξη της παχυσαρκίας, η εμφάνιση της ακμής στο πρόσωπο.

Αυξάνει τη σεξουαλικότητα. Το έργο του αναπαραγωγικού συστήματος διακόπτεται: οι περιόδους έρχονται με μεγάλες καθυστερήσεις, καθίστανται λιγοστές και μπορούν να εξαφανιστούν εντελώς. Εμφανίζεται η υπογονιμότητα.

Τα υπερβολικά επίπεδα τεστοστερόνης εμφανίζονται ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Εάν υπερβαίνει τον κανόνα περισσότερο από 5 φορές, τότε η ανάπτυξη του εμβρύου παραβιάζεται ή συμβαίνει αποβολή. Επομένως, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα ορμονικά επίπεδα ελέγχονται αναγκαστικά. Η υπέρβαση της τεστοστερόνης μετά τη γέννηση οδηγεί στην εξαφάνιση του μητρικού γάλακτος.

Βίντεο: Αιτίες και εκδηλώσεις υπερβολικής τεστοστερόνης

Συμπτώματα ανεπάρκειας

Ο λόγος για την έλλειψη ανδρικής ορμόνης στο σώμα στις γυναίκες μπορεί να είναι η διάσπαση των ωοθηκών, των επινεφριδίων, άλλων αδένων του ενδοκρινικού συστήματος, του διαβήτη, των καρδιακών παθήσεων, των όγκων του μαστού. Αυτό αυξάνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, καρδιακών παθήσεων, ενδομητρίωσης, καρκίνου του μαστού.

Σημάδια έλλειψης τεστοστερόνης στις γυναίκες είναι μυϊκή χαλαρότητα, αδυναμία, εφίδρωση και ξηρό δέρμα, καταθλιπτική διάθεση, λήθαργος, έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας. Το άγχος, οι κακές συνήθειες, ο υποσιτισμός (χορτοφαγία, δίαιτες λιμοκτονίας, ανορεξία, βουλιμία) είναι προκλητικοί παράγοντες.

Ανάλυση τεστοστερόνης

Για τον προσδιορισμό του επιπέδου αυτής της ουσίας στον κύκλο 6-10 ημερών (όταν το ορμονικό επίπεδο είναι πιο σταθερό) διεξάγεται εξέταση αίματος.

Σημείωση: Εάν μια γυναίκα έχει έναν ακανόνιστο κύκλο, τότε η ημερομηνία καθορίζεται από το γιατρό, με βάση τη μέση έναρξη της εμμήνου ρύσεως και τη φύση της.

Προκειμένου το αποτέλεσμα να είναι ακριβές, είναι απαραίτητο την παραμονή της ανάλυσης να σταματήσει το κάπνισμα και να πάρει αλκοόλ. Ήδη μια μέρα πριν είναι σημαντικό να σταματήσετε τη λήψη ορμονικών φαρμάκων. Είναι απαραίτητο να αποφύγετε τη σεξουαλική επαφή.

1 ημέρα πριν από τη διαδικασία, απαιτείται να εγκαταλείψει τον αθλητισμό και άλλες αυξημένες σωματικές προσπάθειες, καθώς και από την κατανάλωση λιπαρών και πικάντικων τροφίμων. Ο ασθενής θα πρέπει να κοιμάται καλά και να είναι σε μια ήρεμη διάθεση.

Η τεστοστερόνη στις γυναίκες προσδιορίζεται στο αίμα το πρωί, με άδειο στομάχι. Πίνετε την τελευταία ημέρα πριν από την ανάλυση μπορεί να καθαρίσει μόνο το νερό.

Τρόποι εξομάλυνσης των επιπέδων τεστοστερόνης

Με αυξημένη περιεκτικότητα αυτής της ουσίας στο αίμα, η θεραπεία είναι αυστηρά εξατομικευμένη. Η ακατάλληλη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε πολύ σοβαρές επιπλοκές.

Τρόποι μείωσης

Με αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης στις γυναίκες, σε περίπτωση σοβαρών προβλημάτων σωματικής ή ψυχικής υγείας, χρησιμοποιούνται ορμονικά παρασκευάσματα που περιέχουν οιστρογόνα (δεξαμεθαζόνη, πρεδνιζόνη, digostin, metipred) για να μειώσουν τη συγκέντρωσή τους.

Προειδοποίηση: Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να ληφθούν τέτοια μέσα χωρίς την επίβλεψη ενός έμπειρου γυναικολόγου και ενδοκρινολόγου. Οι υπερβολικές δόσεις οιστρογόνων στο σώμα μπορεί να οδηγήσουν σε διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, στην εμφάνιση κακοήθων όγκων των γεννητικών οργάνων και των μαστικών αδένων.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων και τη φύση των αποκλίσεων, συνταγογραφείται η χρήση αντισυλληπτικών από του στόματος παραγόντων, όπως οι Yarin, Regulon, Janine. Μερικές φορές, το veroshpiron συνταγογραφείται για τη μείωση της τεστοστερόνης, καθώς και για τη γλυκοφαζίνη (καταστολή της παραγωγής ανδρικής ορμόνης στα επινεφρίδια).

Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τη χρήση φυτικών προϊόντων: γλυκόριζα, αγγελική, καθώς και αφέψημα από λιναρόσπορο. Η ομαλοποίηση των επιπέδων τεστοστερόνης στις γυναίκες σε περίπτωση μικρής απόκλισης είναι δυνατή με τη βοήθεια μιας δίαιτας. Με το υψηλό περιεχόμενο, συνιστάται να περιορίζεται η χρήση αυγών, σκόρδου, κόκκινου κρασιού, ξηρών καρπών.

Για να μειώσετε το επίπεδο αυτής της ουσίας, συνιστάται να πίνετε γάλα, να καταναλώνετε φρέσκα λαχανικά και φρούτα (ή να χρησιμοποιείτε φρέσκους χυμούς), μέλι και προϊόντα σόγιας. Οι γιατροί συστήνουν γυναίκες που έχουν αυξημένα επίπεδα ανδρικής ορμόνης, να μειώσουν το φυσικό φορτίο στο σώμα, να εγκαταλείψουν τις ασκήσεις που σχετίζονται με την ανύψωση βάρους, την άντληση μυών, την πίεση στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Προτίμηση θα πρέπει να δοθεί στη γιόγκα, το Pilates, την αεροβική.

Τρόποι αύξησης

Η μείωση της συγκέντρωσης της τεστοστερόνης δεν είναι τόσο επικίνδυνη για το σώμα όσο η αύξηση της. Ως εκ τούτου, φάρμακα ορμονοθεραπείας χρησιμοποιούνται σε αυτή την περίπτωση εξαιρετικά σπάνια.

Μια μείωση στο επίπεδο των ανδρογόνων προκαλείται συνήθως από την αυξημένη παραγωγή οιστρογόνων. Για να επιβραδυνθεί η επεξεργασία της τεστοστερόνης σε οιστρογόνα, είναι απαραίτητο να αυξηθεί η περιεκτικότητα του ψευδαργύρου στο σώμα. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί με τη λήψη παρασκευασμάτων βιταμινούχου συμπλόκου που περιέχουν ψευδάργυρο.

Οι γυναίκες με συμπτώματα ορμονικής ανεπάρκειας συνιστώνται να καταναλώνουν καρύδια, σπόρους, θαλασσινά, ήπαρ ζώων και πτηνών, καλαμπόκι, ηλίανθο, ελαιόλαδο. Είναι επίσης σημαντικό να στραφείτε σε έναν πιο ενεργό τρόπο ζωής, προχωρήστε για τη φυσική κουλτούρα.

Η αξία της τεστοστερόνης στο γυναικείο σώμα και πώς να τη ρυθμίσετε

Η τεστοστερόνη είναι η ορμόνη φύλου ανδρογόνο. Στο θηλυκό σώμα, εκτελεί τη λειτουργία της διανομής του λιπώδους ιστού, ρυθμίζει τη σεξουαλική επιθυμία και τη σεξουαλική υγεία, είναι υπεύθυνη για την ωρίμανση του ωοθυλακίου κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας. Συμμετέχει στο σχηματισμό οστών και μυϊκών ιστών, βελτιώνει τη διάθεση, προωθεί τη συγκέντρωση. Στις γυναίκες, η τεστοστερόνη παράγεται από τις ωοθήκες και σε μικρότερο βαθμό από τα επινεφρίδια.

Πρότυπο τεστοστερόνης για τις γυναίκες

Το επίπεδο της ορμόνης στο αίμα εξαρτάται από την ηλικία. Με την έναρξη της εφηβείας, η συγκέντρωση του ανδρογόνου αρχίζει να αυξάνεται σταδιακά, και μετά την άφιξη της εμμηνόπαυσης, η μείωση των δεικτών. Ένα οξύ άλμα στην τεστοστερόνη μπορεί να παρατηρηθεί σε έγκυες κοπέλες, μετά από ενεργό σωματική άσκηση, κατά τη διάρκεια της περιόδου της ωορρηξίας.

Η συγκέντρωση της τεστοστερόνης ποικίλλει ανάλογα με την ώρα της ημέρας. Η αιχμή εμφανίζεται το πρωί και το βράδυ το περιεχόμενο της ανδρικής ορμόνης στο αίμα μειώνεται σημαντικά.

Το ποσοστό της τεστοστερόνης στις γυναίκες:

Τα αποτελέσματα της ανάλυσης μπορεί να διαφέρουν, ανάλογα με το εργαστήριο στο οποίο πραγματοποιήθηκε η δοκιμή. Αυτό οφείλεται σε διάφορες ερευνητικές μεθόδους. Οι τιμές αναφοράς αναφέρονται στην κενή κατεύθυνση.

Ανάλυση επιπέδου τεστοστερόνης

Πώς να καθορίσετε το επίπεδο της ανδρικής ορμόνης στο αίμα; Ο θεράπων ιατρός συνταγογράφει μια γενική εξέταση τεστοστερόνης ή μια δοκιμή ελεύθερης ορμόνης. Το ελεύθερο ανδρογόνο δεν συνδέεται με πρωτεΐνες μεταφοράς του αίματος και έχει μεγαλύτερη δραστηριότητα στο σώμα και το σύνολο είναι μια πολύπλοκη ένωση, λόγω της οποίας μεταφέρεται σε μακρινά όργανα.

Η ανάλυση λαμβάνεται το πρωί με άδειο στομάχι. Η προετοιμασία ξεκινά 12 ώρες πριν επισκεφθείτε το εργαστήριο: πρέπει να αποφεύγετε να φάτε, να πίνετε αλκοόλ και να κάνετε ενεργό σωματική άσκηση. Η μελέτη των γυναικών πραγματοποιείται σε 5-7 ημέρες του εμμηνορροϊκού κύκλου, επειδή το επίπεδο της τεστοστερόνης στο αίμα εξαρτάται από τη φάση. Η μεγαλύτερη συγκέντρωση παρατηρείται κατά τη διάρκεια της ωρίμανσης του ωοθυλακίου.

Την ημέρα 5 μετά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, η απόρριψη του ενδομητρίου στη μήτρα σταματά, οι ιστοί ανανεώνονται πλήρως και αποκαθίσταται η ισορροπία των ορμονών. Μετά από 5-7 ημέρες εμφανίζεται η ωορρηξία. Εάν δεν είναι δυνατόν να περάσει η ανάλυση την πέμπτη ημέρα του κύκλου, είναι προτιμότερο να αναβληθεί η διαδικασία για τον επόμενο μήνα, διαφορετικά η απάντηση θα είναι μη ενημερωτική. Εξαιρέσεις αποτελούν ειδικές ενδείξεις του θεράποντος ιατρού.

Το αποτέλεσμα της ανάλυσης μπορεί να επηρεάσει:

  • λήψη από του στόματος αντισυλληπτικών
  • ορμονική θεραπεία.
  • μια δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά.
  • θερμοπληξία?
  • το κάπνισμα;
  • σεξουαλική επαφή την παραμονή της μελέτης.
  • σωματική δραστηριότητα.

Και είναι επίσης απαραίτητο να συζητήσετε με τον γιατρό τη δυνατότητα ακύρωσης φαρμάκων που μπορούν να αυξήσουν τα επίπεδα τεστοστερόνης.

Αιτίες και συμπτώματα αυξημένης τεστοστερόνης στις γυναίκες

Ποια είναι η υπεύθυνη αρσενική ορμόνη και γιατί αυξάνεται; Οι κακοήθεις μάζες των ωοθηκών ή των επινεφριδίων, οι πολυκυστικές ωοθήκες, η παρατεταμένη χρήση στεροειδών φαρμάκων και η εγκυμοσύνη μπορούν να επηρεάσουν τη συγκέντρωση της ορμόνης στο αίμα. Οι αιτίες περιλαμβάνουν το αδρενεργικό σύνδρομο, τη νόσο του Itsenko - Cushing - αυτές είναι συγγενείς γενετικές ασθένειες στις οποίες παρατηρείται υπερβολική παραγωγή τεστοστερόνης.

Τα συμπτώματα της παθολογίας εκδηλώνονται σε μια εξωτερική αλλαγή στο σχήμα. Το λίπος εναποτίθεται στην κοιλιακή χώρα, στη μέση και στους μαστικούς αδένες. Το σύνταγμα αποκτά ένα αρσενικό σχήμα.

Τα πρώτα σημάδια αύξησης της τεστοστερόνης στις γυναίκες:

  • ακμή στο πρόσωπο και στο σώμα που δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί.
  • seborrhea;
  • η εμφάνιση των ραγάδων (ραγάδες στο δέρμα).
  • υπερσεξουαλικότητα.
  • αϋπνία, εφιάλτες;
  • επιθετικότητα, ευερεθιστότητα
  • αυξημένη όρεξη, θέλω να φάω όλη την ώρα.
  • υπέρβαρο από αρσενικό τύπο.

Ποιες είναι οι αιτίες και οι επιδράσεις της αυξημένης τεστοστερόνης στις γυναίκες; Η υπέρβαση της τεστοστερόνης στις γυναίκες συμβάλλει στην καταστολή της ωοθηκικής λειτουργίας και οδηγεί στην εμφάνιση δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών του αρσενικού τύπου (μαρμαρυγή). Τα κορίτσια coarsens φωνή, ενίσχυση της ανάπτυξης των μαλλιών του, στο πρόσωπο, το στήθος, τα χέρια και τα πόδια, αυξημένη εφίδρωση με τις αλλαγές στην οσμή, η τρίχα πέφτει στο κεφάλι του, εν μέρει ατροφήσει του μαστού, της μήτρας και των ωοθηκών. Η παρατεταμένη χρήση στεροειδών προκαλεί επίσης βιωματισμό και τα συμπτώματα επιμένουν για όλη τη ζωή.

Η υψηλή τεστοστερόνη στο αίμα προκαλεί αύξηση και παραμόρφωση των εξωτερικών γεννητικών οργάνων. Η κλειτορίδα και τα χείλη γίνονται μεγαλύτερα και κατεβαίνουν, ενώ μοιάζουν με αρσενικό όσχεο (clitoromegaly). Η διακοπή των ωοθηκών προκαλεί προβλήματα κατά τον τοκετό, την διακοπή της εμμήνου ρύσεως, την έλλειψη ωορρηξίας και τη στειρότητα.

Σχεδιασμός εγκυμοσύνης

Λόγω της πλεονάζουσας τεστοστερόνης, διαταράσσεται η αναπαραγωγική λειτουργία του σώματος. Η ωοθήκη, η οποία παράγει την αρσενική ορμόνη, δεν αντιμετωπίζει το έργο της, υπάρχουν προβλήματα με την ωορρηξία. Μια γυναίκα δεν μπορεί να συλλάβει ένα παιδί. Επομένως, κατά την περίοδο προγραμματισμού της εγκυμοσύνης, διεξάγονται μελέτες σχετικά με το επίπεδο των ορμονών φύλου. Εάν εντοπιστούν αποκλίσεις από τον κανόνα, συνταγογραφούνται δεξαμεθαζόνη και πρεδνιζολόνη.

Η εγκυμοσύνη μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης κατά 3-4 φορές, αυτό το σύμπτωμα προκαλείται από το σχηματισμό του πλακούντα. Μια πολύ υψηλή συγκέντρωση ανδρογόνου στα πρώτα στάδια (4-8 και 13-23 εβδομάδες) οδηγεί σε αυθόρμητες αποβολές, καθώς η ανάπτυξη της μήτρας σταματά. Σε γυναίκες με υψηλό επίπεδο ανδρογόνου, ο τοκετός προχωράει πιο σκληρά, το μητρικό γάλα εξαφανίζεται γρήγορα. Η παθολογία μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την εμβρυϊκή ανάπτυξη του παιδιού.

Αιτίες της μείωσης της τεστοστερόνης

Επιδρά αρνητικά στο γυναικείο σώμα και στην έλλειψη αρσενικών ορμονών. Η κάψιμο του λίπους επιβραδύνεται, χάνοντας την ικανότητα να χτίζετε μυϊκό ιστό.

Αιτίες μείωσης της συγκέντρωσης τεστοστερόνης:

  • υπερβολικό βάρος;
  • εμμηνόπαυση;
  • νεφρική ανεπάρκεια.
  • φλεγμονώδεις ασθένειες των ωοθηκών.
  • μη ισορροπημένη διατροφή.
  • κακές συνήθειες;
  • Σύνδρομο Down

Αυτή η κατάσταση προκαλεί κατάθλιψη, χρόνια κόπωση, δεν υπάρχει σεξουαλική επιθυμία, αυξήσεις εφίδρωσης, ταχεία απώλεια βάρους, μείωση της αρτηριακής πίεσης.

Η θεραπεία αντικατάστασης τεστοστερόνης βοηθά στην αποκατάσταση ορμονών, η θεραπεία μειώνει την ανεπάρκεια ηλικίας του ανδρογόνου, διεγείρει τις ωοθήκες για να παράγει τεστοστερόνη. Η ορμόνη είναι σε χάπια ή φιαλίδια για ένεση. Με τη μορφή καψακίων που συνταγογραφούνται Andriol, Methyltestosterone. Η θεραπεία είναι μεγάλη, μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από 1 χρόνο. Ως αποτέλεσμα, η αρτηριακή πίεση κανονικοποιείται, η γενική ευημερία του ασθενούς, η εργασία του νευρικού συστήματος και οι μεταβολικές διαδικασίες.

Πώς να μειώσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης

Τι γίνεται αν η συγκέντρωση της ανδρικής ορμόνης στο αίμα αυξάνεται; Είναι σημαντικό να τηρήσετε μια ειδική ισορροπημένη διατροφή. Τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες προστίθενται στη διατροφή, αλλά αυτά δεν πρέπει να είναι γρήγορα σχάσιμα σάκχαρα. Θα πρέπει να προτιμάτε τα τρόφιμα που επηρεάζουν την τεστοστερόνη στις γυναίκες:

  • δημητριακά ολικής αλέσεως ·
  • γαλακτοκομικά προϊόντα ·
  • νωπά λαχανικά ·
  • φρούτα?
  • αυγά ·
  • θαλασσινά?
  • όσπρια ·
  • ξηροί καρποί ·
  • κρέας με χαμηλά λιπαρά και ψάρια ·
  • σόγια.

Οι πρωτεΐνες θα πρέπει να αντιπροσωπεύουν περίπου το 40% της ημερήσιας πρόσληψης θερμίδων.

Οι μέτριες τάξεις άσκησης, η ενεργή ανάπαυση και η ρεφλεξολογία βοηθούν στη θεραπεία της αυξημένης τεστοστερόνης. Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε το καθεστώς της ημέρας, για να εξασφαλίσετε έναν πλήρη ύπνο. Ως πρόσθετη θεραπεία, μπορείτε να πιείτε τσάι από αφέψημα βότανα θεραπείας, βάλσαμο λεμονιού, ρίζα γλυκόριζας και αγγελικά έχουν ευεργετικές ιδιότητες.

Φαρμακευτική βοήθεια

Για να αποκαταστήσετε το φυσιολογικό επίπεδο τεστοστερόνης σε πολύ υψηλά ποσοστά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ιατρική θεραπεία. Ο ενδοκρινολόγος καθορίζει μια συγκεκριμένη πορεία θεραπείας, λαμβάνοντας υπόψη τη σοβαρότητα και τις αιτίες της ορμονικής ανισορροπίας. Συνήθως χρησιμοποιείται:

  • Δεξαμεθαζόνη;
  • Διαιθυλοστιλβεστρόλη;
  • Tsiproteron;
  • κορτικοστεροειδή.

Η μείωση της ορμόνης είναι ικανή για τη γλυκόζη, η οποία προκαλεί την έκκριση ινσουλίνης.

Η θεραπεία με δεξαμεθαζόνη με αυξημένη τεστοστερόνη έχει επίδραση στον μεταβολισμό των υδατανθράκων και των πρωτεϊνών. Αλλά το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες με τη μορφή αρρυθμιών, μειωμένη ανοσία. Ως εκ τούτου, η θεραπεία πραγματοποιείται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Με την εξομάλυνση της τεστοστερόνης, πρέπει να παρακολουθείτε συνεχώς τις ορμόνες, επειδή μετά την κατάργηση του φαρμάκου, το ανδρογόνο μπορεί να αυξηθεί ξανά.

Ο κανόνας στις γυναίκες της σεξουαλικής ορμόνης τεστοστερόνης εξαρτάται από την κατάσταση του αναπαραγωγικού συστήματος. Η παρατεταμένη διαταραχή της συγκέντρωσης ανδρογόνου στο αίμα οδηγεί σε μείωση της αναπαραγωγικής λειτουργίας, αποβολή του παιδιού και μεταβολή της μορφής αρσενικού τύπου.

Ορμόνη τεστοστερόνη στις γυναίκες

Αυτή η τυπικά αρσενική ορμόνη, όπως η τεστοστερόνη, είναι επίσης παρούσα στο σώμα μιας γυναίκας. Παράγεται από τις ωοθήκες και τα επινεφρίδια. Η τεστοστερόνη στις γυναίκες είναι υπεύθυνη για τέτοιες σημαντικές λειτουργίες του σώματος όπως η δημιουργία και διατήρηση της μυϊκής μάζας, η ρύθμιση της λειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων, η λειτουργία του νευρικού συστήματος. Αυτή η ορμόνη ρυθμίζει τη διαδικασία γήρανσης του θυλακίου, είναι υπεύθυνη για την ανάπτυξη των μαστικών αδένων, επηρεάζει τη σεξουαλικότητα μιας γυναίκας.

Ποιο είναι το πρότυπο της ορμόνης τεστοστερόνης στις γυναίκες;

Σε αντίθεση με το αρσενικό σώμα, το ορμονικό υπόβαθρο στις γυναίκες υπόκειται σε συνεχείς μεταβολές, που εκφράζονται σε δονήσεις. Εάν οι αποκλίσεις από τον κανόνα είναι εντός των επιτρεπόμενων ορίων, τίποτα δεν απειλεί την υγεία των γυναικών. Το επίπεδο της τεστοστερόνης στο αίμα επηρεάζεται από την ηλικία, την εγκυμοσύνη: κατά τη διάρκεια της κύησης, τα επίπεδα τεστοστερόνης αυξάνονται δύο έως τρεις φορές. Στην ιατρική χρησιμοποιούνται δύο δείκτες του επιπέδου της ορμόνης:

  • Δωρεάν τεστοστερόνη. Ο όρος αυτός αναφέρεται στην ποσότητα της ελεύθερης πρωτεϊνικής ουσίας. Κανονικά, η περιεκτικότητα σε ελεύθερη τεστοστερόνη είναι 0,25 - 1,25 ng / ml.
  • Συνολική τεστοστερόνη. Ο όρος αυτός αναφέρεται στη συνολική ποσότητα μιας ορμόνης στο σώμα. Για να προσδιοριστεί το επίπεδο ορμονικού περιεχομένου, είναι απαραίτητο να περάσουν δοκιμές και δοκιμές στα εργαστήρια των ιατρικών ιδρυμάτων. Εάν έχετε αμφιβολίες σχετικά με τα αποτελέσματα, σας συμβουλεύουμε να ελέγξετε το επίπεδο της ορμόνης σε άλλο εργαστήριο.

Λεπτομέρειες για το περιεχόμενο της ορμόνης παρουσιάζονται στον πίνακα:

Η ηλικία δεν είναι μεγαλύτερη των 39 ετών

Η ηλικία δεν είναι μεγαλύτερη των 59 ετών

Ηλικία άνω των 60 ετών

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα επίπεδα τεστοστερόνης αυξάνονται πολλές φορές, και αυτή η αύξηση θεωρείται ο κανόνας. Η ποσότητα της ορμόνης αυξάνεται λόγω του γεγονότος ότι ο πλακούντας συνδέεται με την παραγωγή τεστοστερόνης στο σώμα της εγκύου γυναίκας. Η υπερβολική κατανάλωση της ορμόνης οφείλεται επίσης στο γεγονός ότι το έμβρυο αρχίζει να το παράγει: το περιεχόμενό του είναι ιδιαίτερα υψηλό εάν η γυναίκα είναι έγκυος με ένα αγόρι.

Μέχρι το τρίτο εξάμηνο, η τεστοστερόνη στις γυναίκες βρίσκεται στο υψηλότερο δυνατό επίπεδο. Θεωρείται κανόνας εάν το περιεχόμενο του σώματος αυξάνεται τρεις έως τέσσερις φορές ή περισσότερο. Οι εμπειρογνώμονες για να εκφράσουν ακριβείς δείκτες είναι σε απώλειες. Σε ορισμένες γυναίκες, η αύξηση του επιπέδου της ορμόνης μπορεί να προκληθεί όχι μόνο από την εγκυμοσύνη αλλά και από την ωορρηξία.

Αιτίες της διαταραχής της τεστοστερόνης

Ο γιατρός που βασίζεται σε πληροφορίες που έχουν αποκτηθεί κατά τη διάρκεια της ιατρικής έρευνας θα διαπιστώσει με αξιοπιστία την αιτία των ορμονικών διαταραχών. Υπάρχουν διάφορες αιτίες παρατυπιών. Αν υποψιάζεστε έλλειψη ή υπερβολική ορμόνη, συνιστούμε να μην καθυστερήσετε και να ζητήσετε ιατρική βοήθεια. Υπάρχουν τέτοιοι λόγοι για την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης:

  • Ασθένειες, διαταραχές των ωοθηκών και της μήτρας: πολυκυστική, ενδομητρίωση, ινομυώματα, νεοπλασματικές ασθένειες.
  • Κληρονομικός παράγοντας - οι ορμονικές διαταραχές κληρονομούνταν.
  • Παραβάσεις που σχετίζονται με δυσλειτουργία των επινεφριδίων.
  • Παθολογία της υπόφυσης.

Ο κύριος παράγοντας που επηρεάζει την αύξηση της τεστοστερόνης είναι η ακατάλληλη λειτουργία του επινεφριδιακού φλοιού. Επίσης, μια κοινή αιτία της ορμονικής ανεπάρκειας είναι διάφορες ασθένειες των γεννητικών οργάνων. Μεταξύ των λόγων που προκαλούν χαμηλά επίπεδα ορμονών στις γυναίκες, οι ειδικοί ονομάζουν αυτούς τους παράγοντες:

  • Αλκοολισμός.
  • Ακατάλληλη διατροφή - η έλλειψη επαρκούς ποσότητας υδατανθράκων στη διατροφή.
  • Η πείνα, μια δίαιτα που βασίζεται στην περιορισμένη πρόσληψη λίπους.

Τα συμπτώματα της αυξημένης τεστοστερόνης

Το γεγονός ότι το σώμα αντιμετωπίζει παθολογικές ορμονικές αλλαγές, μια γυναίκα θα μαντέψει με εξωτερικές ενδείξεις. Αυτά τα σημεία είναι ενδείξεις σοβαρών παθήσεων, οπότε αν αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα που αναφέρονται παρακάτω, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Όσο νωρίτερα αποσαφηνίζεται και εξαλείφεται η αιτία της ορμονικής ανεπάρκειας, τόσο ταχύτερη θα είναι η ανάκαμψη. Υπάρχουν τέτοια συμπτώματα αυξημένων επιπέδων τεστοστερόνης στο σώμα:

  • Ταχεία εμφάνιση των μαλλιών - και όχι μόνο πάνω από το άνω χείλος, αλλά και σε άλλα μέρη του προσώπου, στο στήθος. Οι υπάρχουσες τρίχες στα πόδια και τα χέρια γίνονται παχύτερες, εμφανίζονται πολλές νέες τρίχες. Τα μαλλιά στο κεφάλι γρήγορα γίνονται λίπη.
  • Ξηρό, λειασμένο και ραγισμένο δέρμα, η ακμή εμφανίζεται.
  • Η φωνή μεγαλώνει χονδροειδώς, γίνεται σαν άνθρωπος.
  • Το σώμα γίνεται παρόμοιο με το σώμα ενός ανθρώπου, υπάρχει ένα σύνολο μυϊκής μάζας, αυξάνεται το βάρος.
  • Υπάρχει η επιθυμία να αυξηθεί η σωματική και σεξουαλική δραστηριότητα.
  • Υπάρχουν ενδείξεις επιθετικότητας και χωρίς προφανή λόγο.

Πώς να χαμηλώσετε;

Τα καλύτερα αποτελέσματα καταδεικνύονται από το συνδυασμό αρκετών μέτρων για τη μείωση της ορμόνης. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να εξετάσουν προσεκτικά τη διατροφή σας και, εάν χρειάζεται, να την αναθεωρήσουν. Η διατροφή θα πρέπει να εγκαταλειφθεί προσωρινά, είναι απαραίτητο να συμπεριληφθεί στη διατροφή όλες οι ουσίες που είναι απαραίτητες για τη ζωτική δραστηριότητα: πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες. Εκτός από τα λαχανικά, θα πρέπει να καταναλώνετε τρόφιμα όπως κρέας, ψάρι, θαλασσινά, τα οποία περιλαμβάνουν βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, φώσφορο, σίδηρο, ασβέστιο, κάλιο.

Για να ομαλοποιήσουν το επίπεδο των ορμονών, οι γιατροί συμβουλεύουν να πάνε για αθλήματα - γυμναστήριο, γιόγκα. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο εάν πρέπει να εγκαταλείψετε τη διατροφή: η κίνηση θα σας επιτρέψει να κάψετε αυτές τις επιπλέον θερμίδες χωρίς να βλάψετε το σώμα. Οι τακτικές μαθήματα γιόγκα και γυμναστικής θα αποκαταστήσουν την ορμονική ισορροπία χωρίς τη χρήση φαρμάκων.

Εάν είναι αδύνατο να μειωθεί η παραγωγή της ορμόνης με τις μεθόδους που περιγράφονται παραπάνω, οι γιατροί θα συνταγογραφήσουν θεραπεία με λαϊκές θεραπείες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να καταφύγετε σε ορμονοθεραπεία. Αποδεικνύεται ότι τέτοια φαρμακευτικά βότανα όπως ΒΙΤΕΧ, μαύρο κοσό, ρίζα γλυκόριζας, νυχτολούλουδο και άλλοι μπορούν να ομαλοποιήσουν την ορμονική ισορροπία στο σώμα μιας γυναίκας.

Σημάδια χαμηλής τεστοστερόνης

Εάν η τεστοστερόνη στις γυναίκες βρίσκεται σε μικρές ποσότητες, εμφανίζουν μυϊκή και ψυχολογική κόπωση και αυτά τα φαινόμενα αρχίζουν να είναι χρόνια. Η στενή σφαίρα επηρεάζεται ιδιαίτερα: λόγω της ορμονικής αποτυχίας μιας γυναίκας, η παραγωγή ενός κολπικού μυστικού σταματά: το σεξ αρχίζει να φέρνει δυσάρεστες αισθήσεις. Επιπλέον, υπάρχουν ενδείξεις χαμηλών επιπέδων τεστοστερόνης:

  • Μείωση της ποσότητας των μαλλιών σε όλο το σώμα.
  • Μειωμένη μυϊκή μάζα, σταθερό αίσθημα αδυναμίας.
  • Αυξημένο λίπος κάτω από το δέρμα.
  • Ξηρό δέρμα.
  • Έλλειψη σεξουαλικής έλξης.
  • Κακή διάθεση, περνώντας στην κατάθλιψη.

Πώς να αυξήσετε με έλλειψη;

Εάν υποψιάζεστε την έλλειψη τεστοστερόνης, δεν πρέπει να ξεκινήσετε να παίρνετε τα ορμονικά φάρμακα αυτοθεραπείας, είναι επικίνδυνο για την υγεία. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει φάρμακα, όπως το προπιονικό ή οποιοδήποτε άλλο, που περιέχει επαρκή ποσότητα βιοδιαθέσιμης τεστοστερόνης. Αλλά πριν από αυτό, ο γιατρός πρέπει να συνταγογραφήσει την απαραίτητη έρευνα, τα αποτελέσματα της οποίας είναι η συνταγογραφούμενη θεραπεία. Για την ομαλοποίηση της ορμονικής ισορροπίας, συνιστούμε επίσης να λάβετε τα ακόλουθα μέτρα:

  • Φάτε τρόφιμα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες ψευδαργύρου - θαλασσινά, ξηροί καρποί, κοτόπουλο διατροφής.
  • Χρησιμοποιήστε τρόφιμα που περιέχουν τα απαραίτητα λίπη και αμινοξέα του σώματος - θαλασσινά, φυτικά έλαια, ξηρούς καρπούς, σπόρους, ελιές.
  • Προσπαθήστε να απαλλαγείτε από το υπερβολικό λίπος.
  • Μειώστε την περιεκτικότητα των οιστρογόνων και των ξενοιστρογόνων στο σώμα. Για να γίνει αυτό, προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα φυσικής προέλευσης, χωρίς φυτοφάρμακα και ορμόνες.

Είναι δυνατή η θεραπεία χωρίς ορμόνες;

Η θεραπεία της έλλειψης ή της περίσσειας τεστοστερόνης εξαρτάται από την αιτία της νόσου. Έτσι, υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι ορμονικές ανισορροπίες προκαλούνται από την ακατάλληλη διατροφή, την αυστηρή δίαιτα, τον αλκοολισμό. Εάν αρχίσετε να τρώτε σωστά, να συμπεριλάβετε στη διατροφή των θρεπτικών συστατικών και να εξαλείψετε τα επιβλαβή, υπάρχουν κάποιες πιθανότητες να αυξήσετε ή να μειώσετε την περιεκτικότητα τεστοστερόνης στο σώμα. Σε πολλές περιπτώσεις, η λήψη χάπια και άλλα φάρμακα σε φυσική βάση θα βοηθήσει στην εξάλειψη των ορμονικών ανισορροπιών. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, χωρίς τεχνικές ορμονών δεν μπορεί να κάνει.

Κριτικές

Έλενα, 33 ετών: - «Πέρυσι παρατήρησα ότι τα μαλλιά στο σώμα μου, και ειδικά στα πόδια και τα χέρια μου, έγιναν πολύ μεγαλύτερα. Πήγε στον γιατρό, συνέστησε να δοκιμαστεί για την παρουσία τεστοστερόνης. Αποδείχθηκε ότι αυτή η ορμόνη στο σώμα μου είναι κάπως περισσότερο από ό, τι είναι απαραίτητο. Άρχισε να αναλύσει τους πιθανούς λόγους, αποδείχθηκε ότι έχω τέτοια κληρονομικότητα. Οι ορμόνες συνταγογραφήθηκαν και μετά από λίγο η κατάσταση μου επανήλθε στο φυσιολογικό. "

Αλεξάνδρα, 26 χρονών: - «Πρόσφατα, η κατάσταση της ψυχής μου άρχισε να με ενοχλεί: μερικοί φίλοι στράφηκαν μακριά από μένα, οι συγγενείς μου άρχισαν να διαμαρτύρονται για τη συμπεριφορά μου. Υποψιάστηκα αμέσως την ορμονική αποτυχία: ένας κύκλος ήταν σπασμένος, η ακμή εμφανίστηκε. Ο γιατρός συνταγογράφησε τα φάρμακα σε φυσική βάση, ενώ παρατηρούμε τη δράση τους και, αν χρειαστεί, θα πάρω χάπια. "

Άννα, 39 ετών: - "Υποψιάστηκα ότι μια περίσσεια τεστοστερόνης ήταν η αιτία κάποιων ασθενειών. Ο γιατρός με έστειλε για εξετάσεις, παρέδωσε, όπως αναμένεται, την πέμπτη ημέρα του κύκλου. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της ανάλυσης, αποδείχθηκε ότι η περιεκτικότητα σε ορμόνες είναι 7,5 nm / l. Συνήθως αυτός ο δείκτης δεν υπερβαίνει τα 3,1 nm / l. Ο γιατρός μου πρότεινε δεξαμεθαζόνη, και συνέστησε επίσης τη γιόγκα. Η κατάσταση μου έχει επανέλθει στο φυσιολογικό, έχω λύσει τα προβλήματα με τη γυναικολογία. "

Πώς να προετοιμαστείτε για μια εξέταση αίματος

Για να δοκιμάσετε τεστοστερόνη, απαιτείται εξέταση αίματος από φλέβα. Για να είναι ακριβή τα αποτελέσματα, θα πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες. Σε περίπτωση υποψίας, συνιστάται η επανάληψη της ανάλυσης σε άλλο εργαστήριο. Η ανάλυση πραγματοποιείται με αμοιβή. Τα αποτελέσματα θα είναι γνωστά 24 ώρες μετά τη δειγματοληψία αίματος.

Πρέπει να κάνετε την ανάλυση την πέμπτη, έκτη ή έβδομη ημέρα του κύκλου. Δώδεκα ώρες πριν από τη δειγματοληψία αίματος, δεν μπορεί κανείς να φάει φαγητό, επιτρέπεται μόνο να πίνει νερό. 12 ώρες πριν από τη δοκιμή δεν μπορείτε να καπνίσετε και να πάρετε αλκοόλ. Ο βέλτιστος χρόνος για τη δειγματοληψία αίματος είναι 8-9 π.μ. Μια από τις βασικές προϋποθέσεις είναι ότι πριν από την ανάλυση είναι αδύνατο να συμμετάσχετε σε οποιαδήποτε ενεργή σωματική δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένου του αθλητισμού και του σεξ.

Οι πληροφορίες που παρουσιάζονται στο άρθρο είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Τα υλικά του αντικειμένου δεν απαιτούν αυτοθεραπεία. Μόνο ένας ειδικευμένος γιατρός μπορεί να διαγνώσει και να συμβουλεύσει τη θεραπεία με βάση τα ατομικά χαρακτηριστικά ενός συγκεκριμένου ασθενούς.

Αποτελεσματική διατροφή για τη μείωση της τεστοστερόνης στις γυναίκες

Παρά το γεγονός ότι η τεστοστερόνη είναι ανδρική ορμόνη, υπάρχει και στο θηλυκό σώμα. Η σεξουαλική δραστηριότητα των γυναικών, η εμφάνιση και η διάθεσή τους εξαρτώνται από την ποσότητα τεστοστερόνης.

Το επίπεδο τεστοστερόνης στο θηλυκό σώμα δεν είναι σταθερό. Το πρωί βρίσκεται σε κατάσταση αιχμής και προς το βράδυ μειώνεται σταδιακά. Ο ρυθμός τεστοστερόνης στο θηλυκό μισό της ανθρωπότητας κυμαίνεται από 0,40 έως 3, 75 nmol / l. Ωστόσο, οι γυναίκες διαγιγνώσκονται συχνά με μια αύξηση στην ορμόνη αυτή, και αυτό έχει ορισμένες επιπτώσεις που προκαλούν μια γυναίκα να αναζητήσει διάφορους τρόπους για να μειώσει τα επίπεδα τεστοστερόνης.

Οι λειτουργίες της ανδρικής ορμόνης στις γυναίκες

Η σύνθεση της τεστοστερόνης παρέχεται από τις ωοθήκες και τα επινεφρίδια, επιπλέον, σε μικρές ποσότητες συντίθεται από το δέρμα και τον πλακούντα κατά τη διάρκεια της μεταφοράς του παιδιού. Η μεταβολή της συγκέντρωσης της ορμόνης συμβαίνει λόγω της λειτουργικότητας του υποθαλάμου και της υπόφυσης. Στο θηλυκό σώμα, η αρσενική ορμόνη εκτελεί τις ακόλουθες λειτουργίες:

  • υπεύθυνη για τη λειτουργικότητα του αναπαραγωγικού συστήματος ·
  • σχηματίζει ένα κύτταρο αυγού.
  • αύξηση μυϊκή μάζα?
  • παρέχει την απαραίτητη οστική πυκνότητα.
  • ρυθμίζει τους σμηγματογόνους αδένες.
  • ελέγχει τον μεταβολισμό των πρωτεϊνών, του φωσφόρου και του αζώτου.
  • μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων.
  • αυξάνει την αντοχή και την αντίσταση στο στρες.
  • συμμετέχει στην ανταλλαγή νερού ·
  • ελέγχει τα επίπεδα ζάχαρης.

Εάν το επίπεδο τεστοστερόνης στο γυναικείο σώμα αποτύχει, μπορεί να υπάρχουν υπόνοιες σοβαρών παθολογικών διεργασιών. Τα συμπτώματα των ορμονικών διακυμάνσεων ποικίλουν ανάλογα με τον τρόπο με τον οποίο προέκυψε η αλλαγή.

Αιτίες υπερβολικής τεστοστερόνης

Το επίπεδο της ορμόνης μπορεί να αυξηθεί μετά από φυσική εργασία - αυτό είναι φυσιολογικό, αλλά μια παθολογική αύξηση της συγκέντρωσης της ανδρικής ορμόνης μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στο σχηματισμό του αυγού. Σε αυτή την περίπτωση, αναπτύσσεται το gipreandrogenii. Η ασθένεια αυτή μπορεί να είναι ωοθηκικής και επινεφριδιακής προέλευσης. Οι λόγοι για την αύξηση της ορμόνης μπορεί να είναι οι εξής:

  • υπερπλασία των επινεφριδίων.
  • διεργασίες όγκου στις ωοθήκες.
  • ορισμένη φάση του κύκλου ·
  • περίοδος μεταφοράς παιδιού ·
  • γενετική προδιάθεση ·
  • λήψη ορισμένων φαρμάκων.
  • ακατάλληλη διατροφή.

Εκτός από την εγκυμοσύνη, όλες οι άλλες αιτίες αύξησης της τεστοστερόνης απαιτούν προσαρμογή.

Τα συμπτώματα της υπερβολικής τεστοστερόνης στις γυναίκες

Τα συμπτώματα της gipreandrogenii αδύνατο να μην παρατηρήσετε, οπότε η διάγνωση της νόσου δεν είναι δύσκολη:

  • υπερβολική έκκριση σμήγματος.
  • ακμή;
  • αρσενική σωματική διάπλαση;
  • αυξημένη ανάπτυξη τριχών στο πρόσωπο και το στήθος.
  • σκληρή φωνή?
  • αποτυχίες στον εμμηνορροϊκό κύκλο.
  • επιθετικότητα;
  • αύξηση κλειτορίδας.

Η μακρά πορεία της νόσου οδηγεί στο γεγονός ότι η λειτουργικότητα των ωοθηκών διακόπτεται ανεπανόρθωτα, γεγονός που προκαλεί επίμονη στειρότητα.

Αιτίες της έλλειψης τεστοστερόνης

Η έλλειψη αυτής της ορμόνης στο σώμα της γυναίκας μπορεί να προκαλέσει οστεοπόρωση, σακχαρώδη διαβήτη, όγκους του μαστού, καρδιακές παθήσεις και φλεγμονώδεις διεργασίες του ενδομητρίου. Αιτίες χαμηλών επιπέδων τεστοστερόνης μπορεί να είναι εσωτερικές και εξωτερικές.

Οι ενδογενείς (εσωτερικές) αιτίες είναι οι εξής:

  • υπόφυση και ενδοκρινικές παθήσεις ·
  • γενετική προδιάθεση ·
  • διεργασίες όγκου στις ωοθήκες.
  • αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.
  • αυτοάνοση παθολογία χαρακτήρα.

Οι εξωγενείς (εξωτερικές) αιτίες έχουν ως εξής:

  • πάρα πολύ μαγνήσιο και ψευδάργυρο στη διατροφή?
  • έλλειψη ισορροπίας στη διατροφή.
  • τρώγοντας μεγάλες ποσότητες τροφών με υδατάνθρακες.
  • υπερβολική κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών ·
  • τη μακροχρόνια χρήση αντισυλληπτικών από του στόματος και ορισμένων άλλων φαρμάκων.
  • υπερβολικό βάρος;
  • πολύ χαμηλή ή υπερβολική δραστηριότητα.
  • ανεπαρκής ποσότητα ηλιοθεραπείας.
  • έλλειψη στενών σχέσεων.

Τα συμπτώματα της χαμηλής τεστοστερόνης

Εάν μια γυναίκα έχει μειωμένο επίπεδο αυτής της ορμόνης, τα συμπτώματα θα είναι τα εξής:

  • ξηρό δέρμα, εύθραυστα νύχια και τρίχα.
  • υπερβολική πληρότητα στην κοιλιά, στα χέρια και στον λαιμό.
  • καταθλιπτικές καταστάσεις ·
  • χαμηλή φωνή.
  • έλλειψη λίμπιντο?
  • ταχυκαρδία.
  • εφίδρωση.
  • στειρότητα;
  • προβλήματα στον ύπνο?
  • μείωση της συγκέντρωσης της προσοχής.

Αρχές θεραπείας

Για να ομαλοποιήσετε το ορμονικό επίπεδο, μπορείτε με τη βοήθεια ναρκωτικών ή με τη βοήθεια της παραδοσιακής ιατρικής. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι πολύ σημαντικό να δοθεί προσοχή στη διατροφή. Το γεγονός είναι ότι υπάρχουν προϊόντα που μπορούν να επηρεάσουν τη συγκέντρωση τεστοστερόνης στο αίμα μιας γυναίκας ή κοριτσιού.

Πρέπει να ειπωθεί ότι οποιαδήποτε φάρμακα που μπορούν να μειώσουν ή να αυξήσουν το επίπεδο της τεστοστερόνης δεν συνιστώνται να λαμβάνονται ανεξάρτητα, μπορούν να συνταγογραφούνται μόνο από τον θεράποντα ιατρό με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη - για παράδειγμα, για όγκους στον αδένα της υπόφυσης.

Όσον αφορά τα προϊόντα για τη μείωση της τεστοστερόνης στις γυναίκες, έχουν ως εξής:

  1. Σόγια και τα προϊόντα της. Η σόγια περιέχει μια μεγάλη ποσότητα ισοφλαβονών, που μειώνουν σημαντικά τα επίπεδα τεστοστερόνης. Επιπλέον, στις σόγια και τα προϊόντα της υπάρχει μια dydtseyn, η οποία, υποβάλλονται σε πέψη, μετατρέπεται σε αντι-ανδρογόνο.
  2. Όσπρια Περιέχουν ουσίες (φυτοοιστρογόνα) που αναστέλλουν τη σύνθεση της ανδρικής ορμόνης.
  3. Γαλακτοκομικά προϊόντα. Δεδομένου ότι τα ζώα που δίνουν γάλα, σε μεγάλες ποσότητες χρησιμοποιούν γρασίδι, τα γαλακτοκομικά προϊόντα περιέχουν πολλές φυτοορμόνες.
  4. Σουσάμι και λινέλαιο. Το επίπεδο της τεστοστερόνης μειώνει καλά την λιγνάνη που τα προϊόντα αυτά είναι πλούσια.
  5. Φυτικά έλαια. Αντιανδρογόνο και αναζωογονητικό αποτέλεσμα οφείλεται κυρίως στο καλαμπόκι και το έλαιο λινέλαιου.

Ποια άλλα προϊόντα μειώνουν την τεστοστερόνη στις γυναίκες; Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλά από αυτά:

  • βερίκοκα?
  • ημερομηνίες;
  • γλυκές ποικιλίες μήλων ·
  • μπρόκολο;
  • κουνουπίδι;
  • σιτάρι ·
  • βρώμη ·
  • φακές ·
  • μπύρα;
  • καφέ και ούτω καθεξής.

Ως εκ τούτου, με την αυξημένη τεστοστερόνη, οι γυναίκες συνιστάται να επιμείνουν σε ειδική δίαιτα.

Κανόνες διατροφής με αυξημένη τεστοστερόνη

Η διατροφή πρέπει να συζητηθεί με το γιατρό σας, επειδή για ένα υγιές σώμα χρειάζεστε μια ισορροπημένη διατροφή.

Η διατροφική διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τις ακόλουθες τροφές που μπορούν να μειώσουν σημαντικά τη συγκέντρωση της ανδρικής ορμόνης:

  1. Μέλι, μαρμελάδα, γλυκά φρούτα. Όλα τα σάκχαρα που αυξάνουν την παραγωγή ινσουλίνης παρουσιάζονται με αυξημένη τεστοστερόνη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ινσουλίνη έχει επιζήμια επίδραση στην ορμόνη αυτή και ταυτόχρονα αυξάνει τη σύνθεση των οιστρογόνων.
  2. Αποξηραμένα φρούτα. Τα ξηρά φρούτα έχουν μεγάλη ποσότητα φρουκτόζης, μαγνησίου, καλίου, βιταμινών και αμινοξέων, όλες αυτές οι ουσίες και ιχνοστοιχεία αποδεικνύονται ότι χρησιμοποιούνται για τη μείωση της τεστοστερόνης στις γυναίκες.
  3. Βρώμη. Το κουάκερ επιβραδύνει σημαντικά την παραγωγή τεστοστερόνης και, επιπλέον, διεγείρει αυτή την ορμόνη να μετατραπεί σε οιστρογόνα. Συνιστάται να βράζετε το χυλό σε νερό και προσθέστε γάλα, μέλι και αποξηραμένα φρούτα στο τελικό πιάτο.
  4. Φαρμακευτικά βότανα, χαμηλότερες συγκεντρώσεις τεστοστερόνης. Νομισματοκοπείο αντιμετωπίζει καλύτερα με αυτό. Μπορεί να προστεθεί σε σαλάτες, σούπες ή με τσάι.

Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι όλες οι μέθοδοι μείωσης της τεστοστερόνης θα πρέπει απαραίτητα να συζητούνται με το γιατρό σας. Είναι πολύ σημαντικό να προσδιορίσετε την αιτία του υψηλού επιπέδου της ορμόνης και να την εξαλείψετε. Για να σταθεροποιήσετε το ορμονικό επίπεδο που χρειάζεστε για τη θεραπεία της νόσου και όχι μόνο να εξαλείψετε τα συμπτώματα.

Το ορμονικό σύστημα είναι πολύπλοκο και εξαιρετικά ευαίσθητο σε οποιοδήποτε μηχανισμό αλλαγών, ο οποίος πρέπει να προσαρμοστεί προσεκτικά και υπό συνεχή ιατρική παρακολούθηση. Ωστόσο, εάν απευθυνθείτε αμέσως σε έναν αρμόδιο ειδικό και συμμορφωθείτε με τις συστάσεις του, είναι αρκετά πιθανό να ομαλοποιήσετε το ορμονικό υπόβαθρο.

Αυξημένη τεστοστερόνη στις γυναίκες: αιτίες, επιδράσεις και θεραπεία

Η τεστοστερόνη είναι μια σεξουαλική ορμόνη που παράγεται από τα επινεφρίδια. Είναι υπεύθυνος για τη σωματική αντοχή και τη σεξουαλική δραστηριότητα των αντιπροσώπων του ισχυρότερου φύλου. Αλλά κάποιος μπορεί συχνά να παρατηρήσει μια τέτοια αδικία, όταν οι γυναίκες έχουν αυξήσει την τεστοστερόνη στο αίμα, ενώ οι άνδρες δεν το έχουν.

Εάν μια γυναίκα έχει αυξημένο επίπεδο τεστοστερόνης, είναι πολύ πιθανό ότι μιλάμε για προβλήματα με την γυναικεία υγεία της. Επομένως, όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημεία, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με τον γυναικολόγο σας για να μάθετε την αιτία των ορμονικών διαταραχών. Είναι αδύνατο να καθυστερήσει αυτό, αφού πρώτα απ 'όλα τα αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης στις γυναίκες επηρεάζουν το αναπαραγωγικό σύστημα.

Οι λειτουργίες της τεστοστερόνης στο γυναικείο σώμα

Κανονικά, η τεστοστερόνη παράγεται όχι μόνο στους άνδρες αλλά και στις γυναίκες. Φυσικά, στο αρσενικό σώμα το ποσό αυτής της ορμόνης θα είναι πολύ υψηλότερο από αυτό του ασθενέστερου φύλου.

Υπάρχει πολύ λίγη τεστοστερόνη στο σώμα μιας γυναίκας και είναι υπεύθυνος για τις ακόλουθες λειτουργίες:

  • σχηματισμός μορφών γυναικείου τύπου ·
  • μυϊκή ανάπτυξη?
  • ρύθμιση της λίμπιντο?
  • ανάπτυξη του συστήματος των οστών κατά τη διάρκεια του φυσικού σχηματισμού.
  • κανονικό αναπαραγωγικό σύστημα.
  • λειτουργική δραστηριότητα του μυελού των οστών.

Πώς να καθορίσετε το επίπεδο της τεστοστερόνης;

Για να μάθετε την ποσότητα της τεστοστερόνης στο αίμα, μια γυναίκα πρέπει να δοκιμαστεί για αυτή την ορμόνη από την 6η ημέρα της εμμηνόρροιας. Κανονικά, η ποσότητα τεστοστερόνης κυμαίνεται από 0,7 έως 3 nmol / l, αλλά σε κάθε επιμέρους εργαστήριο μπορούν να εφαρμοστούν οι ίδιοι κανόνες και εσείς πρέπει μόνο να εστιάσετε σε αυτά.

Εάν η βιοδιαθεσιμότητα της τεστοστερόνης της γυναίκας είναι αυξημένη ή συνορεύει με τις ανώτερες φυσιολογικές τιμές, συνιστάται να επισκεφθείτε τον γυναικολόγο-ενδοκρινολόγο.

Τα συμπτώματα της αυξημένης τεστοστερόνης

Με αυξημένη τεστοστερόνη στις γυναίκες, τα συμπτώματα θα είναι τα εξής:

  • την εμφάνιση και την ενίσχυση της ανάπτυξης της περίσσειας μαλλιών στο σώμα, ενώ τα μαλλιά μπορεί να εμφανίζονται ακόμη και στο πρόσωπο?
  • αυξημένη ξηρότητα του δέρματος, ξεφλούδισμα.
  • τα μαλλιά στο κεφάλι γίνονται παχύτερα, μπορεί να πέσουν έξω?
  • η φωνή σπάει, γίνεται πιο σκληρή?
  • το σώμα αποκτά αρσενικά χαρακτηριστικά - η μέση εξαφανίζεται, οι ώμοι γίνονται ευρύτεροι.

Αλλά αυτά είναι μόνο εξωτερικές ενδείξεις που δείχνουν ότι η ορμόνη τεστοστερόνη αυξάνεται στις γυναίκες.

Υπάρχουν επίσης εσωτερικά συμπτώματα του προβλήματος, ακόμη πιο σοβαρά από τα εξωτερικά:

  • απότομη αύξηση της λίμπιντο και αυξημένη φυσική αντοχή.
  • παραβίαση του κύκλου μέχρι την πλήρη εξαφάνιση της εμμήνου ρύσεως.
  • αβάσιμη αγένεια, ευερεθιστότητα, επιθετικότητα.

Μαζί με την εμφάνιση αυτών των συμπτωμάτων, τέτοιες επικίνδυνες καταστάσεις όπως ο όγκος των ωοθηκών ή το σύνδρομο Cushing μπορούν να αναπτυχθούν στο σώμα.

Λόγοι

Παράγοντες που επηρεάζουν την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης στις γυναίκες είναι οι εξής:

  • όγκου των ωοθηκών.
  • υπερπλασία των επινεφριδίων ή όγκος.
  • πολυκυστικές ωοθήκες.
  • μακροχρόνια χρήση φαρμάκων που περιέχουν ορμόνες, για παράδειγμα, χάπια ελέγχου της γεννήσεως.
  • την εγκυμοσύνη

Μερικές φορές η αιτία της αυξημένης τεστοστερόνης στις γυναίκες είναι η ακατάλληλη διατροφή. Μιλάμε για αλκοολούχα ποτά, λάχανο, καρύδια, που αυξάνουν την παραγωγή αυτής της ορμόνης στο σώμα.

Αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης σε έγκυες γυναίκες

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται γιατί η τεστοστερόνη είναι αυξημένη σε έγκυες γυναίκες, είναι αυτός ο κανόνας; Πιθανώς, η τεκνοποίηση είναι η μόνη περίοδος κατά την οποία η αύξηση της στάθμης αυτής της ορμόνης είναι σχετικά ασφαλής για μια γυναίκα. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η ποσότητα της προγεστερόνης μπορεί να αυξηθεί δύο φορές και να τριπλασιαστεί. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο πλακούντας συνθέτει αυτή την ορμόνη. Εάν μια γυναίκα είναι έγκυος με ένα αγόρι, τότε θα έχει περισσότερη τεστοστερόνη από αυτή που περιμένει για ένα κορίτσι.

Αλλά αυτή η ποσότητα τεστοστερόνης είναι ασφαλής για μια γυναίκα μόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μόνο κατά το δεύτερο εξάμηνο. Σε 1 τρίμηνο, τα αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης δεν είναι φυσιολογικά, μπορεί να προκαλέσει αδράνεια.

Θεραπεία

Εάν μια γυναίκα έχει αυξήσει την τεστοστερόνη, η θεραπεία θα διεξαχθεί με τα ακόλουθα φάρμακα:

  • Digostin;
  • Διαιθυλοστιλβεστρόλη;
  • Tsiproteron;
  • Δεξαμεθαζόνη

Επίσης, για τη μείωση της τεστοστερόνης στις γυναίκες, τα σκευάσματα γλυκόζης χρησιμοποιούνται με επιτυχία - Siofor, Glucofage και Veroshpiron. Τα απαριθμούμενα φάρμακα περιλαμβάνουν σπιρονολακτόνη και μεταμορφίνη, τα οποία αναστέλλουν ποιοτικά τη σύνθεση περιττής τεστοστερόνης.

Επιπλέον, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει από του στόματος αντισυλληπτικά για τον ασθενή, όπως οι Diana 35, Janine και Yarina. Διαβάστε περισσότερα σχετικά με τα ορμονικά αντισυλληπτικά →

Η πρακτική της αυτοθεραπείας σε αυτή την κατάσταση αντενδείκνυται, διότι, πρώτον, το ορμονικό σύστημα είναι πολύ ευαίσθητο για να το παρεμβαίνει χωρίς τη συμμετοχή του γιατρού και, δεύτερον, ο κίνδυνος παρενεργειών είναι υψηλός. Μετά το τέλος της πορείας της θεραπείας στο μέλλον, θα είναι απαραίτητο να ελέγχετε την ποσότητα τεστοστερόνης στο σώμα από καιρό σε καιρό, καθώς είναι πιθανό να αυξηθεί.

Ισχύς

Με μια μικρή αύξηση της τεστοστερόνης για να αντιμετωπίσει την ασθένεια θα βοηθήσει μια ειδική διατροφή. Υπάρχουν προϊόντα που μειώνουν την τεστοστερόνη στις γυναίκες σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Αυτοί οι φυσικοί βοηθοί είναι:

  • φυτικό έλαιο;
  • μήλα, κεράσια;
  • ζάχαρη, αλάτι;
  • πατάτες ·
  • προϊόντα σόγιας.
  • κρέμα και πλήρες γάλα ·
  • καφεΐνη.
  • ρύζι, σιτάρι.
  • τηγανητά πιάτα κρέατος και λαχανικών.
  • μέλι

Συνέπειες

Ανάλογα με τον βαθμό αύξησης της τεστοστερόνης, προσδιορίζονται οι αλλαγές που μπορεί να εμφανιστούν στο γυναικείο σώμα. Αν η περιεκτικότητα σε ορμόνες αυξηθεί ελαφρώς, η γυναίκα θα αισθανθεί μόνο αλλαγές στη διάθεση - περιόδους ευερεθιστότητας και αυξημένης φυσικής δραστηριότητας, αύξηση της περίσσειας των τριχών του σώματος όπου δεν πρέπει να είναι - πάνω από το χείλος, στα πόδια και τα χέρια.

Εάν η τεστοστερόνη στις γυναίκες είναι πολύ υψηλότερη, τότε οι συνέπειες θα είναι πολύ πιο σοβαρές: οι αρνητικές αλλαγές μπορεί να επηρεάσουν τα αναπαραγωγικά και αναπαραγωγικά συστήματα, να επηρεάσουν το σωματικό βάρος, να προκαλέσουν διαβήτη.

Εάν η ελεύθερη ή η ολική τεστοστερόνη είναι αυξημένη σε μια γυναίκα, επηρεάζει κάθε περιοχή της ζωής της, συμπεριλαμβανομένης της εμφάνισης και της φυσικής κατάστασής της. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορεί να αντιμετωπίσετε διάφορα προβλήματα υγείας. Ως εκ τούτου, κάθε γυναίκα πρέπει να θυμάται ότι κατά τα πρώτα σημάδια της αυξημένης τεστοστερόνης θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε κατάλληλη θεραπεία.

Συντάκτης: Olga Rogozhkina, γιατρός,
ειδικά για το Mama66.ru

6 λόγοι για την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης στις γυναίκες, και πώς να το διορθώσετε

Παρακάτω είναι μια προσαρμοσμένη μετάφραση ενός άρθρου σχετικά με τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης στις γυναίκες, από τον Westin Childs, έναν επαγγελματία και έναν ειδικό στη λειτουργική ιατρική. Το Childs έχει ένα ιστολόγιο για τους ασθενείς, γράφει τα πιο προσιτά, παρουσιάζει εκτυπώσεις των εξετάσεων στις οποίες βασίζεται και δίνει συγκεκριμένες συστάσεις. Για τις γυναίκες που υποφέρουν από υπερτρίχωση, αυτό το άρθρο είναι χρήσιμο με νόημα και ως παράδειγμα της προσέγγισης.

Αύξηση βάρους, ακμή, απώλεια μαλλιών (και hirsutism - comment hairbug.ru) - έχετε κάποιο από αυτά; Αυτό δεν είναι μια πλήρης λίστα συμπτωμάτων υψηλών επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα των γυναικών. Γιατί αυξάνονται τα επίπεδα τεστοστερόνης και τι πρέπει να γίνει για να μειωθεί;

Οποιοσδήποτε γιατρός είναι σε θέση να πει ότι η συγκέντρωση της τεστοστερόνης είναι πάνω από το φυσιολογικό, αλλά πολύ λίγοι άνθρωποι είναι έτοιμοι να εκφράσουν συστάσεις για την επίλυση του προβλήματος. Για να προχωρήσετε σε μια φυσιολογική ζωή, πρέπει να καταλάβετε τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα σας.

Σε αυτή την περίπτωση, το πρόβλημα είναι ότι σε 95% των περιπτώσεων ένα υψηλό επίπεδο τεστοστερόνης δεν είναι ένα σύνδρομο, αλλά ένα σύμπτωμα μιας άλλης ορμονικής ανισορροπίας. Επομένως, ο κύριος στόχος είναι να βρεθεί αυτή η ανισορροπία και να λυθεί το πρόβλημα που σχετίζεται με αυτό - τότε η συγκέντρωση της τεστοστερόνης στο αίμα θα μειωθεί.

Τα συμπτώματα της υψηλής τεστοστερόνης

Πριν προχωρήσετε σε μια συζήτηση σχετικά με τις αιτίες των υψηλών επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα και πώς να το διορθώσετε, θα πρέπει να απαριθμήσετε τα συμπτώματα αυτής της πάθησης.

Τα συμπτώματα είναι καίριας σημασίας, διότι το σώμα κάθε ατόμου έχει τα όριά του. Είδα πολλές γυναίκες με όλα τα συμπτώματα αυξημένων επιπέδων τεστοστερόνης, ενώ οι αναλύσεις τους ήταν μόνο στο ανώτερο φυσιολογικό όριο. (Διαβάστε το άρθρο σχετικά με το πόσο έντονα διαφέρει η έννοια του «κανόνα» για τα άτομα, τους πληθυσμούς που περιορίζονται γεωγραφικά και την ανθρωπότητα εν γένει - comment hairbug.ru)

Έτσι, τα κύρια συμπτώματα της αυξημένης τεστοστερόνης:

  • Αύξηση βάρους (ιδιαίτερα γρήγορη) ή αδυναμία απώλειας.
  • Η τριχόπτωση, ιδιαίτερα τα αρσενικά και τα φυσιολογικά επίπεδα θυρεοειδούς ορμόνης.
  • Ακμή, μια αλλαγή στο λιπαρό δέρμα και τα μαλλιά? κυστική ακμή είναι κοινή, ειδικά στο πηγούνι.
  • Αλλαγές στη διάθεση: κατάθλιψη, ευερεθιστότητα, άγχος, συχνές αλλαγές στη διάθεση.
  • Ανισορροπία των άλλων ορμονών: παραβίαση των οιστρογόνων σε σχέση προγεστερόνη, η έλλειψη των θυρεοειδικών ορμονών (Childs δεν θεωρεί αυτόν τον παράγοντα στη λεπτομέρεια, γι 'αυτό διαβάστε το άρθρο μου σχετικά με το πώς η έλλειψη των ορμονών του θυρεοειδούς, είτε υποθυρεοειδισμό, που σχετίζεται με την τεστοστερόνη - περίπου hairbug.ru.), Περίσσεια επινεφριδιακά ανδρογόνα (π.χ. DHAE-C).

Όπως μπορείτε να δείτε, αυτά είναι μη ειδικά, πολύ μη ειδικά συμπτώματα που είναι εγγενή σε άλλες ορμονικές ανωμαλίες. Για παράδειγμα, η έλλειψη θυρεοειδικών ορμονών μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση βάρους και απώλεια μαλλιών, αλλά στην περίπτωση αυτή τα μαλλιά θα πέσουν ομοιόμορφα, χωρίς φαλακρά μπαλώματα, όπως και στους άνδρες. Η υπέρβαση των ορμονών του θυρεοειδούς μπορεί να οδηγήσει σε ακμή, αλλά είναι σπάνια κυστική και δεν έχει καμία τάση να εμφανίζεται στο πηγούνι. Έτσι, αυτά τα συμπτώματα θα βοηθήσουν να προσδιοριστεί πού ακριβώς συνέβη η ανεπάρκεια της ορμόνης. Στη συνέχεια, οι υποθέσεις πρέπει να δοκιμαστούν στο εργαστήριο.

Εργαστηριακός έλεγχος των επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα

Ας μιλήσουμε για το πώς φαίνονται τα ανώμαλα επίπεδα τεστοστερόνης. Εξετάστε μερικά παραδείγματα. Στο πρώτο παράδειγμα, μια γυναίκα έχει ένα υψηλό επίπεδο ελεύθερης τεστοστερόνης και ένα ανώτερο όριο του ορίου της ολικής τεστοστερόνης.

Μπορείτε να διαπιστώσετε ότι μόνο η ελεύθερη τεστοστερόνη χαρακτηρίζεται ως υψηλή, αλλά στην πραγματικότητα ο ασθενής έχει μια περίσσεια τεστοστερόνης. Πώς μπορώ να ξέρω; Το γεγονός είναι ότι βλέπω τα μαλλιά του προσώπου, την ακμή και το υπερβολικό βάρος. Δείτε: η ελεύθερη τεστοστερόνη είναι μια φυσιολογικώς ενεργή μορφή τεστοστερόνης, η υψηλή συγκέντρωση της οποίας είναι υπεύθυνη για τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω. (Η συνολική τεστοστερόνη δεν έχει σχεδόν καθόλου διαγνωστική αξία - περίπου Hairbug.ru)

Στην περίπτωση αυτού του ασθενούς, ο λόγος ήταν η αντίσταση στην ινσουλίνη. Εργαζόμενοι προς αυτή την κατεύθυνση, κατορθώσαμε να μειώσουμε μαζί το επίπεδο της ελεύθερης τεστοστερόνης στο αίμα και τα συμπτώματα εξαφανίστηκαν.

Και πάλι βλέπουμε ένα υψηλό επίπεδο ελεύθερης τεστοστερόνης και ένα εντελώς φυσιολογικό επίπεδο συνολικής τεστοστερόνης. Ο οικογενειακός γιατρός δεν διαπίστωσε προβλήματα, επειδή η υπερβολική ανάπτυξη των μαλλιών ήταν αδύναμη, το βάρος ήταν στο ανώτατο όριο του κανόνα, αλλά το κορίτσι υπέφερε από ξαφνικές μεταβολές της διάθεσης και ευερεθιστότητα.

Γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να μελετήσετε τα συμπτώματα μαζί με εργαστηριακές εξετάσεις για να δείτε και να διαγνώσετε το πρόβλημα.

Θέλω επίσης να σας δείξω ένα παράδειγμα χαμηλών επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα.

Το κύριο πρόβλημα ήταν η αντίσταση του ασθενούς σε ινσουλίνη, γι 'αυτό έφερε την τιμή της γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης A1c (HbA1c) (HbA1c - ένας ειδικός δείκτης βοηθά να εκτιμηθεί η μέση γλυκόζη του αίματος κατά τους τελευταίους 2-3 μήνες - περ. Hairbug.ru). Θυμηθείτε: τα υψηλά επίπεδα ινσουλίνης μπορούν να προκαλέσουν τόσο υψηλά όσο και χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης, ανάλογα με τον ασθενή. Και οι δύο αυτές συνθήκες είναι εξίσου κακές.

Τώρα ξέρετε πώς να προσδιορίσετε τα αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης και ποια συμπτώματα θα παρακολουθείτε.

6 λόγοι για τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης στις γυναίκες

Όταν το επίπεδο των ορμονών αυξάνεται αρκετά, γίνεται πιο δύσκολο να μάθετε τι ακριβώς ξεκίνησε η διαδικασία. Αυτή η κατάσταση διαφέρει θεμελιωδώς από τα χαμηλά επίπεδα, όταν η "προσθήκη ελλείπουσας" αρκεί για τη μείωση των συμπτωμάτων. Επομένως, οι περισσότεροι γενικοί ιατροί συγχέονται όταν αντιμετωπίζουν αύξηση των ορμονικών επιπέδων.

1. Αντοχή στην ινσουλίνη

Σχέση μεταξύ της αντίστασης στην ινσουλίνη (ή απλοϊκά - υψηλό σάκχαρο στο αίμα) και η τεστοστερόνη είναι ΤΕΡΑΣΤΙΟ (περισσότερα σχετικά με αυτήν τη σύνδεση, βλέπε ξεχωριστό ιστορία - περ. Hairbug.ru). Η ινσουλίνη είναι σε θέση να μειώσει και να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης. Στους άνδρες, η ορμόνη μειώνει συνήθως τα επίπεδα τεστοστερόνης, και στις γυναίκες υπάρχουν και οι δύο επιλογές. Για να προσδιορίσετε τη σύνδεση στο σώμα σας, θα πρέπει να δώσετε αίμα για γλυκοποιημένη αιμοσφαιρίνη A1c, ινσουλίνη νηστείας μαζί με ολική και ελεύθερη τεστοστερόνη. Εάν διαπιστωθεί υψηλό επίπεδο ινσουλίνης μαζί με υψηλό επίπεδο ελεύθερης τεστοστερόνης, η ινσουλίνη προκαλεί ορμονική ανισορροπία.

Οι γυναίκες με υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης σε συνδυασμό με αντίσταση στην ινσουλίνη αποκτούν PCOS (σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών). Αυτοί οι ασθενείς έχουν υψηλά επίπεδα ινσουλίνης, τεστοστερόνης και οιστρογόνου και χαμηλά επίπεδα προγεστερόνης. Αυτό οδηγεί σε μέτρια ανάπτυξη των μαλλιών του προσώπου, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις η ορμονική ανισορροπία οδηγεί επίσης στο σκούρο δέρμα, στην εναπόθεση λίπους στην κοιλιά και στις ακραίες μεταβολές της διάθεσης. Συνήθως, όσο χειρότερη είναι η ινσουλίνη με άδειο στομάχι, τόσο περισσότερα συμπτώματα εμφανίζονται.

2. Την κυριαρχία του οιστρογόνου έναντι της προγεστερόνης

Όλες οι ορμόνες στο σώμα μας αλληλεπιδρούν μεταξύ τους. Θεωρήστε τους ως ιστό: δεν μπορείτε να αγγίξετε ένα νήμα χωρίς να διαταράξετε τους άλλους, αλλά για να αλλάξετε ολόκληρο τον ιστό, μπορείτε απλά να αποκόψετε ένα νήμα. Αυτή η αρχή ισχύει και για το ορμονικό σύστημα. Οι ορμόνες παίζουν ταυτόχρονα, οπότε αν βγείτε από το πρόγραμμα, θα οδηγήσει σε αποτυχία στα υπόλοιπα.

Οι γυναικείες σεξουαλικές ορμόνες οιστρογόνου και προγεστερόνης είναι ιδιαίτερα στενά συνδεδεμένες. Ο ακριβής μηχανισμός επικοινωνίας μεταξύ τους είναι άγνωστος, αλλά επηρεάζουν σίγουρα τα επίπεδα τεστοστερόνης. Πάρτε, για παράδειγμα, γυναίκες με προεμμηνορροϊκό σύνδρομο ή προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή (σοβαρή μορφή προεμμηνορροϊκού συνδρόμου - note.hairbug.ru). Αυτές οι καταστάσεις σχετίζονται με την κυριαρχία των οιστρογόνων, και στις γυναίκες αυτές διαπιστώθηκε αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης και DHEA. Συγκρίνετε τους με τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση, όταν τα επίπεδα των οιστρογόνων χαμηλά συνδυάζεται με μια πλήρη έλλειψη της προγεστερόνης, και αργότερα μειωμένη τεστοστερόνη και των δεικτών στο αίμα (αλλά το μουστάκι ακόμα αρχίσει να αυξάνεται και πάλι λόγω των αμοιβαίων συγκεντρώσεις των ορμονών του φύλου - περ. Hairbug.ru). Ένα πράγμα είναι σαφές: η αλλαγή στις συγκεντρώσεις οιστρογόνου και προγεστερόνης επηρεάζει τις συγκεντρώσεις τεστοστερόνης.

3. Χαμηλή σωματική δραστηριότητα

Η εκπαίδευση είναι μια επιπλέον βοήθεια για το σώμα σας να χρησιμοποιεί την περίσσεια τεστοστερόνης. Παρόλο που δεν υπάρχει άμεση σχέση μεταξύ της σωματικής δραστηριότητας και των επιπέδων τεστοστερόνης, η άσκηση βοηθά με τα υπερβολικά επίπεδα ινσουλίνης, τα οποία με τη σειρά τους μειώνουν τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης. Ο μηχανισμός είναι απλός: η χαμηλή ινσουλίνη είναι φυσιολογική τεστοστερόνη, η υψηλή ινσουλίνη είναι υψηλή τεστοστερόνη. Η σωματική δραστηριότητα σας επιτρέπει να μειώσετε το επίπεδο ινσουλίνης, αυξάνοντας την ευαισθησία των κυττάρων του σώματος σε αυτήν.

Επιπλέον, η σωματική δραστηριότητα βοηθά να ξεπεραστεί ο αιώνιος σύντροφος των ανώμαλων επιπέδων τεστοστερόνης - υπέρβαρα.

4. Ασθένειες των επινεφριδίων (υψηλό επίπεδο DHEA)

Οι ασθένειες των επινεφριδίων είναι λιγότερο συχνές. Οτιδήποτε προκαλεί υπερβολική δουλειά των επινεφριδίων μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης. Για να καταλάβετε αυτό, δείτε ένα διάγραμμα για το πώς η τεστοστερόνη εκκρίνεται από το σώμα σας:

Φαίνεται ότι οι πρόδρομοι της τεστοστερόνης είναι DHA, pregnenolone, προγεστερόνη και ανδροστενεδιόνη. Αν πάρουν περισσότερα, τότε τα επίπεδα τεστοστερόνης μπορεί να αυξηθούν.

Υπάρχουν επίσης μια σειρά από συνθήκες, που οδηγούν σε αυξημένη παραγωγή της DHEA και της τεστοστερόνης: υπερπλασία των επινεφριδίων, σοβαρού στρες και η προκύπτουσα εξάντληση των επινεφριδίων, η υπερβολική συμπλήρωση με DGAE / πρεγνενολόνης / προγεστερόνης και την αντίσταση στην ινσουλίνη και πάλι. Επομένως, ο έλεγχος των επιπέδων DHA στο αίμα και της κορτιζόλης στα καθημερινά ούρα είναι μια καλή δοκιμή όταν ψάχνετε για τα αίτια αυξημένων επιπέδων τεστοστερόνης. Θυμηθείτε ότι οι ορμόνες δεν λειτουργούν ανεξάρτητα.

5. Υψηλά επίπεδα της ορμόνης λεπτίνη (αντίσταση στην λεπτίνη)

Η λεπτίνη δημιουργεί συνθήκες που δυσκολεύουν να χάσουν βάρος. Εάν δεν ξέρετε ποια είναι η αντίσταση στη λεπτίνη, διαβάστε αυτό το άρθρο στα Αγγλικά σχετικά με το πώς ακριβώς απενεργοποιεί τη χρήση του υπερβολικού βάρους.

Με λίγα λόγια, η αντίσταση στην λεπτίνη είναι μια κατάσταση όπου έχετε υπερβολική λεπτίνη στο σώμα σας και παίρνετε λίπος, αλλά ο εγκέφαλός σας δεν το βλέπει. Η πείνα βασιλεύει στο κεφάλι και το σώμα πρήζεται από το λίπος. Η λεπτίνη όχι μόνο ρυθμίζει την αίσθηση κορεσμού, αλλά είναι επίσης μέρος του συστήματος ανταμοιβής.

Η λεπτίνη, που παράγεται από τα κύτταρα του λίπους, εμπλέκεται στη ρύθμιση της όρεξης, του μεταβολισμού, λέει στον εγκέφαλο πότε πρέπει να αποθηκεύει το λίπος και πότε πρέπει να καεί. Μαντέψτε τι συμβαίνει εάν μειωθεί η ευαισθησία της λεπτίνης. Ο εγκέφαλός σας σταματά να λαμβάνει αναφορές κορεσμού που μεταδίδονται από τη λεπτίνη και αρχίζει να δίνει τις αντίθετες εντολές: ο μεταβολισμός επιβραδύνει, νομίζετε ότι είστε πεινασμένοι, το σώμα σας σταματά να καταναλώνει συσσωρευμένες θερμίδες.

Και όχι μόνο αυτό: η λεπτίνη ελέγχει την έκκριση της τεστοστερόνης. Όσο περισσότερη λεπτίνη, τόσο περισσότερο διεγείρει τους ενδοκρινείς αδένες να εκκρίνουν τεστοστερόνη. (Εδώ είναι κάπως αδιαφανές, δεν μπορούσα να βρω ένα άρθρο αναφέρει ότι η λεπτίνη διεγείρει την έκκριση των στεροειδών, αλλά μάλλον το αντίθετο? Ωστόσο, η λεπτίνη σχέση με την τεστοστερόνη opredennyh εκεί, δείτε το άρθρο μου σχετικά με λεπτίνη και την τριχοφυΐα - hairbug.. ru)

Ένα υψηλό επίπεδο λεπτίνης βρέθηκε επίσης σε γυναίκες που πάσχουν από αντίσταση στην ινσουλίνη (η οποία από μόνη της αυξάνει την τεστοστερόνη).

6. Παχυσαρκία

Το υπερβολικό βάρος μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα τεστοστερόνης από μόνο του. Τα λιπώδη κύτταρα αυξάνουν την έκκριση τεστοστερόνης ενισχύοντας τη δραστικότητα του ενζύμου 17β-υδροξυστεροειδούς αφυδρογονάσης (τύπος 5). Ξεχάστε αυτόν τον μακροχρόνιο τίτλο: το κύριο πράγμα εδώ είναι ότι το λίπος αυξάνει την τεστοστερόνη μόνη της, ακόμα και μειώνοντας την ευαισθησία άλλων ιστών στην ινσουλίνη.

Το ηθικό της ιστορίας είναι ότι πρέπει να χάσετε βάρος εκτός από όλες τις άλλες θεραπείες.

Πώς να μειώσετε τα επίπεδα τεστοστερόνης στις γυναίκες;

Πρώτα πρέπει να αποφασίσετε γιατί έχετε αυξημένα επίπεδα τεστοστερόνης στο αίμα. Το καθήκον είναι να θεραπεύσει τη βασική αιτία. Παρακάτω θα μιλήσω για τις μεθόδους θεραπείας των έξι λόγων που ανέφερα προηγουμένως.

Υψηλά επίπεδα ινσουλίνης:

  1. Προσθέστε φορτία υψηλής έντασης: αύξηση της μυϊκής μάζας αυξάνει την ευαισθησία του ιστού στην ινσουλίνη.
  2. Μειώστε την πρόσληψη υδατανθράκων (ειδικά ραφιναρισμένους υδατάνθρακες - ζάχαρη, ψωμί, ζυμαρικά κλπ.), Όπως για παράδειγμα στη δίαιτα Nutrition Ketosis.
  3. Εξετάστε το ενδεχόμενο λήψης μιας ορμόνης Τ3 του θυρεοειδούς να επιταχύνει τον μεταβολισμό και αυξάνουν την ευαισθησία των κυττάρων στην ινσουλίνη (σημειώστε ότι το ζήτημα της Τ3 και όχι Τ4, αλλά στη Ρωσία πωλούν μόνο Τ4 - περ. Hairbug.ru).
  4. Εξετάστε τη δυνατότητα λήψης ειδικών φαρμάκων που αυξάνουν την ευαισθησία στην ινσουλίνη: αναστολείς SGLT-2, μετφορμίνη, αγωνιστές GLP-1, αναστολείς άλφα-αμυλάσης.
  5. Εξετάστε λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής: Βερβερίνη (1000-2000 mg / ημέρα), άλφα-λιποϊκό οξύ (600-1200 mg / ημέρα), μαγνήσιο, χρώμιο, PolyGlycopleX - όλα αυτά τα πρόσθετα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα και της ινσουλίνης.

Ανισορροπία των οιστρογόνων και της προγεστερόνης:

  1. Βεβαιωθείτε ότι ο θυρεοειδής αδένας σας λειτουργεί κανονικά: ο υποθυρεοειδισμός προκαλεί την κυριαρχία των οιστρογόνων έναντι της προγεστερόνης.
  2. Βεβαιωθείτε ότι ο μεταβολισμός του οιστρογόνου στο σώμα σας είναι βέλτιστος, γι 'αυτό είναι σημαντικό το έργο του ήπατος και η σωστή διατροφή.
  3. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, σκεφτείτε να παίρνετε βιογενείς ορμόνες (ένα μείγμα προγεστερόνης και οιστραδιόλης / οιστριόλης).
  4. Εξετάστε λαμβάνουν διαιτητικά συμπληρώματα για να υποστηρίξει τον μεταβολισμό οιστρογόνων: Η βιταμίνη Β12 (υπογλώσσια 5000 mcg / ημέρα), 5-MTHF, DIM ή Ινδολο-3-καρβινόλη, γαϊδουράγκαθο γάλα, θείο με τη μορφή MSM (methylsulfonylmethane), βιο-πανομοιότυπες προγεστερόνης (20-40 mg διαδερμικά στις ημέρες 14-28 του κύκλου).

Προβλήματα επινεφριδίων:

  1. Αυξήστε την πρόσληψη αλατιού (ροζ αλάτι των Ιμαλαΐων ή αλάτι της Κελτικής θάλασσας).
  2. Μάθετε να εργάζεστε με άγχος και να αλλάζετε τις αρνητικές (γιόγκα, διαλογισμό, περπάτημα κ.λπ.)
  3. Μειώστε την κατανάλωση καφεΐνης και αλκοόλ.
  4. Μειώστε την κατανάλωση διεγερτικών φαρμάκων με βάση την αμφεταμίνη (adderall, concerta, phentermine, κλπ.)
  5. Να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα. εξαλείψτε τον ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας για να αποφύγετε να κοιμάστε τη νύχτα. Μην υπερκατανάλωση τη νύχτα, έτσι ώστε η υπερβολική ενέργεια δεν πέφτει έγκαιρα πριν από τον ύπνο.
  6. Εξετάστε τη δυνατότητα λήψης των ακόλουθων συμπληρωμάτων διατροφής: προσαρμογόνα για τα επινεφρίδια, επινεφριδικές ορμόνες, βιταμίνες Β6 και Γ. Για προβλήματα με τον ύπνο - μελατονίνη.

Περίσσεια λεπτίνης:

  1. Εξετάστε την πιθανότητα περιοδικής ιατρικής νηστείας (που σημαίνει ότι παρακάμπτονται ορισμένα γεύματα με χρονοδιάγραμμα κάθε λίγες ημέρες και ημέρες νηστείας - περίπου Hairbug.ru)
  2. Μειώστε την πρόσληψη υδατανθράκων, συμπεριλαμβανομένης της φρουκτόζης.
  3. Για την αντιστάθμιση του υποθυρεοειδισμού και για την αντιμετώπιση της αντίστασης στην ινσουλίνη, στο πλαίσιο του οποίου η ανάκτηση της ευαισθησίας της λεπτίνης είναι απίθανη.
  4. Προσθέστε φορτία υψηλής έντασης.
  5. Εξετάστε τη δυνατότητα λήψης ειδικών φαρμάκων για την αύξηση της ευαισθησίας σε lepina: Byetta, Victoza, Bydureon ή Symlin. Από την εμπειρία μου, είναι πολύ δύσκολο να ξεπεραστεί η αντίσταση στη λεπτίνη χωρίς φάρμακα. Όταν χρησιμοποιούνται σωστά, μπορούν να προσαρμόσουν σημαντικά το βάρος και τις ορμόνες στο αίμα.
  6. Εξετάστε το ενδεχόμενο λήψης συμπληρωμάτων διατροφής: ιχθυέλαιο, ψευδάργυρο, λευκίνη και συμπληρώματα που συνιστώνται για την αντίσταση στην ινσουλίνη. Δεν υπάρχουν εξειδικευμένα συμπληρώματα που να βοηθούν με μια περίσσεια λεπτίνης.

Συμπέρασμα

Είναι δυνατόν να μειωθεί η υψηλή συγκέντρωση τεστοστερόνης στο αίμα, αλλά για αυτό πρέπει να βρείτε τη βασική αιτία της αποτυχίας. Εάν μπορείτε να διαγνώσετε σωστά αυτή την αιτία και να την θεραπεύσετε, τα συμπτώματα θα μειωθούν γρήγορα.

Τυπικά, τα υψηλά επίπεδα της τεστοστερόνης που συνδέονται με έναν ή περισσότερους παράγοντες από τη λίστα: αντίσταση στην ινσουλίνη και η συγκέντρωση λεπτίνης των προβλημάτων σε αμοιβαία οιστρογόνων και της προγεστερόνης, επινεφριδίων νόσος, ανθυγιεινή διατροφή και τον τρόπο ζωής.

Αν είστε σοβαροί για την επίλυση ενός προβλήματος με υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης, βρείτε έναν γιατρό που καταλαβαίνει πώς οι ορμόνες σχετίζονται μεταξύ τους και είναι έτοιμη να αφιερώσει το χρόνο σας για να φτάσει στο κάτω μέρος της αιτίας.

Σχετικά υλικά

Επιλέγοντας επιλεκτικά υλικά από την περιοχή, μην ξεχνάτε να σημειώσετε την πηγή: παρατηρείται ότι οι άνθρωποι που δεν το κάνουν αυτό αρχίζουν να ξεπερνούν με τη γούνα των ζώων. Η πλήρης αντιγραφή αντικειμένων απαγορεύεται.

Η "τριχωτή ερώτηση" δεν θα αντικαταστήσει τον γιατρό σας, γι 'αυτό πάρτε τη συμβουλή μου και την εμπειρία μου με ένα δίκαιο σκεπτικισμό: το σώμα σας είναι τα γενετικά σας χαρακτηριστικά και ένας συνδυασμός από επίκτητες ασθένειες.

Μπορεί Επίσης Να Σας Αρέσουν

Μειώθηκε η ελεύθερη τεστοστερόνη στις γυναίκες

Η τεστοστερόνη είναι μια στεροειδής ορμόνη από την ομάδα των ανδρογόνων, η οποία περιέχεται τόσο στο σώμα ενός άνδρα όσο και στο σώμα μιας γυναίκας, αν και σημαντικά, 4-12 φορές λιγότερο.

Dermoveit αλοιφή και κρέμα: οδηγίες χρήσης

Το Dermoveit θεωρείται αρκετά αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση ασθενειών του δέρματος.Αναφέρεται στα φάρμακα στεροειδούς προέλευσης. Έχει γλυκοκορτικοειδή δραστηριότητα.

Τα Αίτια Της Υπεριδρωσίας